โยคะบำบัด : 3 ท่าโยคะสำหรับวัยทอง แก้ปวดเมื่อย คลายเครียด
พบกับสุภาพร พริ้งเพลิด จะมาแนะนำเทคนิคฝึกโยคะสำหรับผู้ที่เข้าสู่วัยทอง พร้อมสาธิตท่าโยคะแบบง่าย ๆ ด้วยกันทั้งหมด 3 ท่า ช่วยแก้ปวดเมื่อย และคลายเครียดได้ดี
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "โยคะสำหรับผู้หญิงหมดประจำเดือน"
ทั้งหมด (1)
ข่าว (0)
รายการทีวี (1)