โรคกระดูกสันหลังเสื่อมและโรคกระดูกพรุน ปัญหากระดูกและข้อที่มีสาเหตุ และการรักษา แตกต่างกัน โดย โรคกระดูกพรุน เกิดจากการที่ตัวเนื้อกระดูกบางลง มีรูพรุนเพิ่มขึ้น กลุ่มนี้จะส่งผลให้กระดูกเปราะ แตกหักง่าย ส่วนโรคกระดูกเสื่อมหรือข้อเสื่อม ส่วนใหญ่เกิดบริเวณข้อต่อที่ต้องเคลื่อนไหวและรับน้ำหนัก เช่น ข้อเข่า ข้อสะโพก ทำให้เกิดการสึกของกระดูกอ่อนผิวข้อ ทำให้เกิดอาการอักเสบ บวม แดง ซึ่งจะรักษาตามระดับความรุนแรงของโรค ติดตามความรู้จาก ผศ. พ.ต.ต. นพ.ธงชัย สุนทราภา สมาคมออร์โธปิดิกส์แห่งประเทศไทย
กดจุดคลายปวดด้วยอุปกรณ์ง่าย ๆ ที่หาได้ในบ้านและยังคงอัตลักษณ์ความเป็นไทยด้วยลูกบอลผ้าขาวม้า ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง มาเรียนรู้ไปพร้อมกันกับอาจารย์พีระ ภัทรเวชมณี แพทย์แผนไทย
ทำความรู้จักกับความเครียดในตัวเองที่เกิดขึ้นโดยธรรมชาติ ซึ่งเป็นสิ่งที่ร่างกายตอบสนองกับความเปลี่ยนแปลง หรือความท้าทายในชีวิต รวมไปถึงสิ่งที่ควรปฏิบัติเมื่อเกิดความเครียด กับอาจารย์ทัศยา เรืองศรี นักจิตบำบัด
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 27 กรกฎาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
มือชาจากพังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ
โรคบุรุษเวช สุขภาพเพศชาย แพทย์แผนจีนรักษาอย่างไร
ปัสสาวะบ่อยกลางคืน ปัญหารบกวนการนอนในผู้สูงวัย
นวัตกรรมสุคนธบำบัด ช่วยลดความเจ็บปวดระหว่างการผ่าตัดสลายต้อ
วิตามินผิดกฎหมาย
7 อาหารต้านโรคภัยเสริมภูมิคุ้มกัน
เอ็นข้อเข่าฉีก หมอนรองเข่าแตก
ดูแลจิตใจใครก็ทำได้
โดนแดดวันละ 30 นาที ได้รับวิตามินดีเพียงพอหรือไม่
ผู้สูงวัยเลือกรับประทานอาหารนอกบ้านอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ
ควบคุมอาหารอย่างไร ไม่ให้ร่างกายเสียสมดุล
ออกกำลังกายคลายเจ็บปวด
โรคกระดูกสันหลังเสื่อมต่างกันกับโรคกระดูกพรุนอย่างไร
ไข้หวัดใหญ่ป้องกันได้ด้วยวัคซีน
เตรียมตัวอย่างไรเมื่อจะไปวิ่ง จบแบบไม่เจ็บ
ทำหลายงาน จัดการอย่างไร
สมุนไพรในบ้านช่วยลดน้ำตาลในเลือด
สาเหตุและอาการโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่
การดูแลสุขภาพ และป้องกันโรคในโครงการกลุ่มเปราะบาง
หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร
อุปกรณ์ช่วยพยุงลดบาดเจ็บ
เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง
รู้จักโรคฝีดาษวานร
บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง
ข้อไหล่ติด ไม่รักษาหายได้ไหม
หลงลืมตามวัย อาจไม่ได้มาจากอัลไซเมอร์
ทำความรู้จัก "โรคข้อไหล่ติด"
สูงวัยสุขภาพดี ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวอร่อย
ส่วนสูงที่หายไปในผู้สูงวัย มีสาเหตุจากอะไร
ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด
คนสู้โรค
มือชาจากพังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ
โรคบุรุษเวช สุขภาพเพศชาย แพทย์แผนจีนรักษาอย่างไร
ปัสสาวะบ่อยกลางคืน ปัญหารบกวนการนอนในผู้สูงวัย
นวัตกรรมสุคนธบำบัด ช่วยลดความเจ็บปวดระหว่างการผ่าตัดสลายต้อ
วิตามินผิดกฎหมาย
7 อาหารต้านโรคภัยเสริมภูมิคุ้มกัน
เอ็นข้อเข่าฉีก หมอนรองเข่าแตก
ดูแลจิตใจใครก็ทำได้
โดนแดดวันละ 30 นาที ได้รับวิตามินดีเพียงพอหรือไม่
ผู้สูงวัยเลือกรับประทานอาหารนอกบ้านอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ
ควบคุมอาหารอย่างไร ไม่ให้ร่างกายเสียสมดุล
ออกกำลังกายคลายเจ็บปวด
โรคกระดูกสันหลังเสื่อมต่างกันกับโรคกระดูกพรุนอย่างไร
ไข้หวัดใหญ่ป้องกันได้ด้วยวัคซีน
เตรียมตัวอย่างไรเมื่อจะไปวิ่ง จบแบบไม่เจ็บ
ทำหลายงาน จัดการอย่างไร
สมุนไพรในบ้านช่วยลดน้ำตาลในเลือด
สาเหตุและอาการโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่
การดูแลสุขภาพ และป้องกันโรคในโครงการกลุ่มเปราะบาง
หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร
อุปกรณ์ช่วยพยุงลดบาดเจ็บ
เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง
รู้จักโรคฝีดาษวานร
บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง
ข้อไหล่ติด ไม่รักษาหายได้ไหม
หลงลืมตามวัย อาจไม่ได้มาจากอัลไซเมอร์
ทำความรู้จัก "โรคข้อไหล่ติด"
สูงวัยสุขภาพดี ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวอร่อย
ส่วนสูงที่หายไปในผู้สูงวัย มีสาเหตุจากอะไร
ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด