รักษ์ตะกอง
สูงวัยไอดอล : พาไปเปิดประสบการณ์เที่ยวลำตะคองที่หลาย ๆ คนมักจะนึกถึงวิวทิวทัศน์ที่สวยงามของอ่างเก็บน้ำ หรือร้านอาหารริมน้ำ อาหารท้องถิ่นประเภทปลาน้ำจืด แต่น้อยคนที่จะรู้ว่าที่นี่มีสัตว์ประจำถิ่นดึกดำบรรพ์ "ไดโนเสาร์ย่อส่วน" และมีชื่อท้องถิ่นว่า "ตะกอง"
สูงวัยไปให้สุด : พาไปท่องเที่ยวชุมชนวิถีเกษตร จังหวัดขอนแก่น อยู่ไม่ไกลกับตัวเมืองมากนัก ที่ชุมชนบ้านศิลา ตำบลศิลา อำเภอเมือง จังหวัดขอนแก่น เหมาะสำหรับผู้สูงวัยที่อยากไปพักผ่อน และเรียนรู้วิถีชาวบ้านแบบอีสาน
ห้องเรียนสูงวัย : ชมวิธีทำคือสมูททีเต้าหู้มะม่วงและสับปะรด เมนูที่มีประโยชน์เสริมโปรตีนและทำได้ง่าย ๆ เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย Super Active วันอาทิตย์ที่ 11 ตุลาคม 2563 เวลา 05.30 - 05.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ลุยไม่รู้โรย
บ้านน้ำพริกข้าวสวย ฝ่าวิกฤตโควิด-19
14 มิ.ย. 63
สวนผักป้าเบส สวนเกษตรอินทรีย์วิถีใหม่
20 มิ.ย. 63
วิถีมุสลิมในวิกฤตโควิด-19
21 มิ.ย. 63
ป้าติ๋ม ผู้นำชุมชนก้าวพ้นโควิด-19
27 มิ.ย. 63
พ่อเลี่ยม ทางเลือกที่พาชีวิตรอดผ่านวิกฤตโควิด-19
28 มิ.ย. 63
ครูก้า กับโรงเรียนยุค New Normal
4 ก.ค. 63
คุณตาสวนผัก
5 ก.ค. 63
โรงเรียนเกษียณวัยท่าศาลา จ.เชียงใหม่
11 ก.ค. 63
มัคคุเทศก์สูงวัยปรับตัวสู่วิถีใหม่
12 ก.ค. 63
ก๋วยเตี๋ยวลุงดอกรักแห่งเกาะเกร็ด
18 ก.ค. 63
ผู้บริจาคโลหิตดีเด่นแห่งประเทศไทย
19 ก.ค. 63
ครูชีวันอีเล้งเค้งโค้งอยู่บ้านต้านโควิด-19
25 ก.ค. 63
ผู้พิทักษ์ปะการังแบบวิถีใหม่
26 ก.ค. 63
ผู้ต่อลมหายใจแห่งสายน้ำคลองลัดมะยม
1 ส.ค. 63
ชุมชนขยะหนองแขม
2 ส.ค. 63
ชุบชีวิตโรงงานเซรามิคด้วยข้าวต้มมัด
8 ส.ค. 63
ห้องสมุดตลาดพลูรำลึก
9 ส.ค. 63
ข้าวมันไก่สู้ชีวิต
15 ส.ค. 63
YouTuber วัยเกษียณ
16 ส.ค. 63
สูงวัย ฟิตแอนด์สตรอง
22 ส.ค. 63
ตามสั่ง 10 บาท
23 ส.ค. 63
สนามเด็กสร้างปัญญา
29 ส.ค. 63
เปิดครัวเจ้าของสูตรน้ำพริกตำรับไทย
30 ส.ค. 63
แม่สมคิดตำนานคนทำชุดโขน
5 ก.ย. 63
ร้านแสตมป์ 50 ปี
6 ก.ย. 63
คุณยายฮูลาฮูป
12 ก.ย. 63
มรดกร้านเบเกอรีจากรุ่นสู่รุ่น
13 ก.ย. 63
ลุงไสว ทำเกษตรแบบอินดี้
19 ก.ย. 63
ลุงวิบูลย์ แซกโซโฟนไม้ไผ่
20 ก.ย. 63
ครูอุทัย ช่างทำเครื่องถมชั้นครู
26 ก.ย. 63
ลุยไม่รู้โรย
บ้านน้ำพริกข้าวสวย ฝ่าวิกฤตโควิด-19
14 มิ.ย. 63สวนผักป้าเบส สวนเกษตรอินทรีย์วิถีใหม่
20 มิ.ย. 63วิถีมุสลิมในวิกฤตโควิด-19
21 มิ.ย. 63ป้าติ๋ม ผู้นำชุมชนก้าวพ้นโควิด-19
27 มิ.ย. 63พ่อเลี่ยม ทางเลือกที่พาชีวิตรอดผ่านวิกฤตโควิด-19
28 มิ.ย. 63ครูก้า กับโรงเรียนยุค New Normal
4 ก.ค. 63คุณตาสวนผัก
5 ก.ค. 63โรงเรียนเกษียณวัยท่าศาลา จ.เชียงใหม่
11 ก.ค. 63มัคคุเทศก์สูงวัยปรับตัวสู่วิถีใหม่
12 ก.ค. 63ก๋วยเตี๋ยวลุงดอกรักแห่งเกาะเกร็ด
18 ก.ค. 63ผู้บริจาคโลหิตดีเด่นแห่งประเทศไทย
19 ก.ค. 63ครูชีวันอีเล้งเค้งโค้งอยู่บ้านต้านโควิด-19
25 ก.ค. 63ผู้พิทักษ์ปะการังแบบวิถีใหม่
26 ก.ค. 63ผู้ต่อลมหายใจแห่งสายน้ำคลองลัดมะยม
1 ส.ค. 63ชุมชนขยะหนองแขม
2 ส.ค. 63ชุบชีวิตโรงงานเซรามิคด้วยข้าวต้มมัด
8 ส.ค. 63ห้องสมุดตลาดพลูรำลึก
9 ส.ค. 63ข้าวมันไก่สู้ชีวิต
15 ส.ค. 63YouTuber วัยเกษียณ
16 ส.ค. 63สูงวัย ฟิตแอนด์สตรอง
22 ส.ค. 63ตามสั่ง 10 บาท
23 ส.ค. 63สนามเด็กสร้างปัญญา
29 ส.ค. 63เปิดครัวเจ้าของสูตรน้ำพริกตำรับไทย
30 ส.ค. 63แม่สมคิดตำนานคนทำชุดโขน
5 ก.ย. 63ร้านแสตมป์ 50 ปี
6 ก.ย. 63คุณยายฮูลาฮูป
12 ก.ย. 63มรดกร้านเบเกอรีจากรุ่นสู่รุ่น
13 ก.ย. 63ลุงไสว ทำเกษตรแบบอินดี้
19 ก.ย. 63ลุงวิบูลย์ แซกโซโฟนไม้ไผ่
20 ก.ย. 63ครูอุทัย ช่างทำเครื่องถมชั้นครู
26 ก.ย. 63
