สูงวัยไอดอล : พาไปรู้จักกับคุณแม่เนา เนาวรัตน์ ธนะศรีสุธารัตน์ วัย 73 ปี อดีตผู้อำนวยการทัณฑสถานหญิงเชียงใหม่ เริ่มต้นอาชีพในเรือนจำตั้งแต่อายุ 18 ปี และยังเป็นผู้อำนวยการทัณฑสถานคนแรกที่เป็นผู้หญิง ด้วยความที่แม่เนาคลุกคลีอยู่กับผู้ต้องขังมานาน ทำให้แม่เนามองเห็นปัญหาที่มักจะเกิดขึ้นกับผู้ต้องขังคือ หลังจากที่ผู้ต้องขังพ้นโทษมาแล้ว กลับกลายเป็นว่าต้องกลับเข้าไปในเรือนจำอีกครั้ง ทำให้แม่เนาจึงตัดสินใจลุกขึ้นมาเป็นหัวเรี่ยวหัวแรง เพื่อช่วยรองรับให้ผู้ต้องขังที่พ้นโทษออกมาได้มีอาชีพ ด้วยการเปิดร้านนวดเพื่อเป็นอาชีพใหม่ให้นักโทษหญิงหลังพ้นโทษ
สูงวัยไปให้สุด : พาไปเปิดเส้นทางนักปั่นแห่งใหม่ที่ไม่ค่อยมีคนรู้ ที่เกาะเกร็ด จังหวัดนนทบุรี ได้ทำทางจักรยานสำหรับนักปั่นให้สามารถปั่นชมรอบชุมชนได้ ครั้งนี้พิธีกรสูงวัยได้พาไปไหว้พระ ปั้นดิน กินอาหารอร่อย ๆ ในบรรยากาศสบาย ๆ
ห้องเรียนสูงวัย : ไปกินส้มตำ แต่ไม่ใช่ส้มตำธรรมดา ๆ แบบที่เราเคยกิน เพราะเป็นสูตรแบบท้องถิ่นของชาวไทลื้อ
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย Super Active วันเสาร์ที่ 24 ตุลาคม 2563 เวลา 05.30 - 05.55 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ลุยไม่รู้โรย
ลุงน้อย เกษตรกรเงินล้าน
สูงวัยแสนสุข
ข้าวขาหมูสูตรดั้งเดิม
ลุงนักประดิษฐ์กะลามะพร้าว
รักษ์ตะกอง
คุณยายวัย 70 กับน้องแมวตระกูลไข่
พ่อบุญลือ เศรษฐกิจพอเพียง
แม่เนาผู้ให้ชีวิตใหม่
คณะละครชราชาตรี
ศูนย์การเรียนรู้ภูมิปัญญาไทยไตลื้อ
ครูซาลาเปา
ชมรมผู้สูงอายุตำบลขัวมุง
แคคตัส ความสุขหลังเกษียณ
สงฆ์สร้างคน
ผู้เฒ่าเผาถ่านพิทักษ์โลก
มิสอรัญญา ผู้ให้แห่งทองผาภูมิ
ช่างศิลป์ดนตรีไทย
ขนมทันจิตต์
แบดมินตันลดโรค
ศาสตร์แห่งผืนหนัง
ของเล่นล้านความรู้สึก
ลุงหมูกับแมวประมง
ลุงใส่สูทขายไอศกรีม
ครูโขนยักษ์
กาแฟสดอาชีพวัยเกษียณ
เฮียเจ็ง เซียนจักรยาน
มนุษย์น้ำแข็ง
คุณครูเพื่อเด็กพิเศษ
ลุงจรัล หมอผีบอนไซ
โฮมสเตย์แห่งคลองร้อยสาย
ลุยไม่รู้โรย
ลุงน้อย เกษตรกรเงินล้าน
สูงวัยแสนสุข
ข้าวขาหมูสูตรดั้งเดิม
ลุงนักประดิษฐ์กะลามะพร้าว
รักษ์ตะกอง
คุณยายวัย 70 กับน้องแมวตระกูลไข่
พ่อบุญลือ เศรษฐกิจพอเพียง
แม่เนาผู้ให้ชีวิตใหม่
คณะละครชราชาตรี
ศูนย์การเรียนรู้ภูมิปัญญาไทยไตลื้อ
ครูซาลาเปา
ชมรมผู้สูงอายุตำบลขัวมุง
แคคตัส ความสุขหลังเกษียณ
สงฆ์สร้างคน
ผู้เฒ่าเผาถ่านพิทักษ์โลก
มิสอรัญญา ผู้ให้แห่งทองผาภูมิ
ช่างศิลป์ดนตรีไทย
ขนมทันจิตต์
แบดมินตันลดโรค
ศาสตร์แห่งผืนหนัง
ของเล่นล้านความรู้สึก
ลุงหมูกับแมวประมง
ลุงใส่สูทขายไอศกรีม
ครูโขนยักษ์
กาแฟสดอาชีพวัยเกษียณ
เฮียเจ็ง เซียนจักรยาน
มนุษย์น้ำแข็ง
คุณครูเพื่อเด็กพิเศษ
ลุงจรัล หมอผีบอนไซ
โฮมสเตย์แห่งคลองร้อยสาย