Thai PBS Play
หน้ารายการ Work From Home ทำคุณเครียดอยู่หรือไม่?
24 เม.ย. 63
แม้ Work From Home จะเป็นวิธีการทำงาน ที่หลายองค์กรเลือกใช้ในสถานการณ์การระบาดของ COVID-19
แต่ทางการแพทย์ชี้ว่า การหยุดอยู่บ้าน Work From Home จะรู้สึกสดชื่นเพียงช่วง 20 วันแรก หลังจากนั้นจะเริ่มเสี่ยงมีปัญหาสุขภาพกาย สุขภาพใจ
แนะนำว่าการอยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติอย่างสุขภาพดี ต้องปรับพฤติกรรมและหากิจกรรมใหม่ ๆ ทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อไม่ให้เกิดความเครียด




























































