เป็นหนึ่งเดียวกับโลกธรรมชาติ ตอน ความเบิกบาน และฟื้นฟูกายใจ

ออกอากาศ20 ธ.ค. 65

*** รายการท่องโลกกว้าง เป็นรายการที่ติดลิขสิทธิ์ต่างประเทศ จึงไม่มีให้บริการชมย้อนหลังผ่านทางเว็บไซต์ รับชมได้เฉพาะหน้าจอไทยพีบีเอส ช่องหมายเลข 3

  • เป็นหนึ่งเดียวกับโลกธรรมชาติ ตอน ความเบิกบาน (MINDFUL EARTH : Ep.3 Joy)

พาเรากลับไปพบ "ความเบิกบาน" ที่แอบซ่อนอยู่ภายในจิตใจเราเสมอ ในทุกที่ทุกเวลาทุกวาระ แม้แต่ในยามที่ยากลำบาก เพราะความเบิกบานนั้นคือสิ่งที่ธรรมชาติมอบไว้ให้เป็นหนึ่งเดียวกับชีวิตเรา แม้เราจะหลงลืมมันไป แต่เมื่อใดที่เปิดใจ ก็จะได้พบว่าความเบิกบานไม่เคยห่างไกลจากเราเลย

  • เป็นหนึ่งเดียวกับโลกธรรมชาติ ตอน ฟื้นฟูกายใจ (MINDFUL EARTH : Ep.4 Rest)

พาเราไปทำความเข้าใจ "การพักผ่อน" ไปเห็นชีวิตสัตว์โลกอื่นทั้งบนผืนดินและผืนน้ำที่ล้วนต้องการพักผ่อนไม่ต่างจากมนุษย์ เราจะได้เรียนรู้ว่า "พักผ่อน" ไม่ได้หมายถึง "นอนหลับ" เสมอไป เราอาจพักผ่อนได้แม้ในยามตื่น สิ่งที่ต้องทำก็เพียง "ผ่อน" ความเร็วในการใช้ชีวิตลง อยู่นิ่งบ้าง ลดกิจกรรมลงบ้าง หัดปล่อยวางสิ่งเดิม ๆ เพื่อเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ฝึกตัวเองให้มีสติอยู่กับปัจจุบันเพื่อจะรู้ว่าเมื่อไหร่ควรใช้ชีวิต และเมื่อไหร่ควรพักผ่อนฟื้นฟูกายใจ เพื่อจะกลับมาใช้ชีวิตได้ด้วยความรู้สึกสดชื่น สดใหม่ และเปี่ยมพลัง

ติดตามชมรายการท่องโลกกว้าง วันอังคารที่ 20 ธันวาคม 2565 เวลา 18.02 - 18.50 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

*** รายการท่องโลกกว้าง เป็นรายการที่ติดลิขสิทธิ์ต่างประเทศ จึงไม่มีให้บริการชมย้อนหลังผ่านทางเว็บไซต์ รับชมได้เฉพาะหน้าจอไทยพีบีเอส ช่องหมายเลข 3

  • เป็นหนึ่งเดียวกับโลกธรรมชาติ ตอน ความเบิกบาน (MINDFUL EARTH : Ep.3 Joy)

พาเรากลับไปพบ "ความเบิกบาน" ที่แอบซ่อนอยู่ภายในจิตใจเราเสมอ ในทุกที่ทุกเวลาทุกวาระ แม้แต่ในยามที่ยากลำบาก เพราะความเบิกบานนั้นคือสิ่งที่ธรรมชาติมอบไว้ให้เป็นหนึ่งเดียวกับชีวิตเรา แม้เราจะหลงลืมมันไป แต่เมื่อใดที่เปิดใจ ก็จะได้พบว่าความเบิกบานไม่เคยห่างไกลจากเราเลย

  • เป็นหนึ่งเดียวกับโลกธรรมชาติ ตอน ฟื้นฟูกายใจ (MINDFUL EARTH : Ep.4 Rest)

พาเราไปทำความเข้าใจ "การพักผ่อน" ไปเห็นชีวิตสัตว์โลกอื่นทั้งบนผืนดินและผืนน้ำที่ล้วนต้องการพักผ่อนไม่ต่างจากมนุษย์ เราจะได้เรียนรู้ว่า "พักผ่อน" ไม่ได้หมายถึง "นอนหลับ" เสมอไป เราอาจพักผ่อนได้แม้ในยามตื่น สิ่งที่ต้องทำก็เพียง "ผ่อน" ความเร็วในการใช้ชีวิตลง อยู่นิ่งบ้าง ลดกิจกรรมลงบ้าง หัดปล่อยวางสิ่งเดิม ๆ เพื่อเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ ฝึกตัวเองให้มีสติอยู่กับปัจจุบันเพื่อจะรู้ว่าเมื่อไหร่ควรใช้ชีวิต และเมื่อไหร่ควรพักผ่อนฟื้นฟูกายใจ เพื่อจะกลับมาใช้ชีวิตได้ด้วยความรู้สึกสดชื่น สดใหม่ และเปี่ยมพลัง

ติดตามชมรายการท่องโลกกว้าง วันอังคารที่ 20 ธันวาคม 2565 เวลา 18.02 - 18.50 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย