รู้ทันกันได้ : ลีนไขมันง่ายๆ หลังกินแบบจัดหนักในช่วงฉลองปีใหม่
หลังฉลองปีใหม่หลายคนคงเป็นเหมือนกัน กินจัดเต็มทุกมื้อ หมูกระทะ เครื่องดื่ม ขนม ของหวาน มาไม่ขาด พอเทศกาลจบ น้ำหนักขึ้น เสื้อเริ่มแน่น พุงเริ่มมา ไขมันที่เพิ่มขึ้นไม่ได้มาเพราะกินแค่วันสองวัน แต่มาจากการกินเยอะต่อเนื่อง ร่างกายเผาผลาญไม่ทัน พอใช้พลังงานไม่หมด ไขมันก็ถูกเก็บสะสมไว้ทันที วันนี้พาคุณผู้ชมมาทำความเข้าใจง่ายๆ ว่าไขมันเพิ่มขึ้นได้อย่างไร หลังกินหนักช่วงปีใหม่ ต้องปรับตัวยังไง โดยที่ไม่ต้องอดอาหาร แค่ค่อยๆ กลับมาดูแลตัวเองให้ร่างกายกลับเข้าที่อีกครั้ง ร่วมพูดคุยกับ พญ.ปวริศา ยิ้มแย้ม แพทย์ผู้เชี่ยวชาญการจัดการโรคอ้วน
ร้องทุกข์ลงป้ายนี้
ป้ายที่ 1 : แก้ปัญหาสร้างรางระบายน้ำ ทำรั้วบ้านทรุด จ.เชียงใหม่
ป้ายที่ 2 : จุดธูปเทียนทิ้งไว้ไฟไหม้บ้าน จ.ชลบุรี
ชมย้อนหลัง "ร้องทุกข์ลงป้ายนี้" ได้ที่นี่ คลิก!
เศรษฐกิจติดบ้าน : ไทยพร้อมขึ้นภาษี VAT 10% แล้วหรือยัง?
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีหลายคนพูดถึงเรื่องการปรับขึ้นภาษีจาก VAT 7% ให้กลายเป็น 10% เพื่อให้สอดคล้องกับการพัฒนาของประเทศ แต่ท้ายที่สุดก็มักจะมีเสียงเรียกร้องให้ชะลอไปก่อนในทุกครั้ง แล้วการที่ยังไม่ปรับภาษี VAT ขึ้นเป็น 10% มีผลดีและผลเสียอย่างไรบ้าง ประเทศเพื่อนบ้านของเราเค้ามีการเรียกเก็บภาษี VAT กันเท่าไร ? ร่วมหาคำตอบในประเด็นนี้กับ ดร.วิทย์ สิทธิเวคิน
ชมย้อนหลัง “เศรษฐกิจติดบ้าน” ได้ที่นี่ คลิก!
สีสันวาไรตี้
ติดตามรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 08.00 - 09.00 น. ทางไทยพีบีเอส