ภัยร้ายหน้าร้อน อย่าง ฮีทสโตรก หรือ ภาวะขาดน้ำ ก็เป็นเรื่องที่เราเตือนกันบ่อย ๆ ในช่วงที่ผ่านมา สิ่งหนึ่งที่ช่วยป้องกันภาวะเหล่านี้ก็คือการดื่มน้ำบ่อย ๆ แต่ทางกรมอนามัยก็ได้มีการเตือนถึงผู้ที่ดื่มกาแฟเป็นประจำในช่วงนี้ว่า หากดื่มมากเกินไปอาจทำให้เสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำ และมีคาเฟอีนตกค้างในร่างกายได้ ในเมื่อกาแฟก็เป็นน้ำเหมือนกัน แต่การทำไมดื่มมาก ๆ ถึงเสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำได้ มาร่วมพูดคุยผ่านกับคุณสุพจน์ รื่นเริงกลิ่น นักโภชนาการชำนาญการพิเศษ กรมอนามัย
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyRuTanKanDai
ภัยร้ายหน้าร้อน อย่าง ฮีทสโตรก หรือ ภาวะขาดน้ำ ก็เป็นเรื่องที่เราเตือนกันบ่อย ๆ ในช่วงที่ผ่านมา สิ่งหนึ่งที่ช่วยป้องกันภาวะเหล่านี้ก็คือการดื่มน้ำบ่อย ๆ แต่ทางกรมอนามัยก็ได้มีการเตือนถึงผู้ที่ดื่มกาแฟเป็นประจำในช่วงนี้ว่า หากดื่มมากเกินไปอาจทำให้เสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำ และมีคาเฟอีนตกค้างในร่างกายได้ ในเมื่อกาแฟก็เป็นน้ำเหมือนกัน แต่การทำไมดื่มมาก ๆ ถึงเสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำได้ มาร่วมพูดคุยผ่านกับคุณสุพจน์ รื่นเริงกลิ่น นักโภชนาการชำนาญการพิเศษ กรมอนามัย
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyRuTanKanDai