วันใหม่วาไรตี้
หน้ารายการ รู้ทันกันได้ : นอนอย่างไร ไร้โรคภัยถามหา ?
29 ส.ค. 65
รู้หรือไม่ ? ถ้าคนเรานอนไม่เพียงพอ หรือคุณภาพการนอนหลับไม่ดี จะมีผลต่อสุขภาพหลายด้าน แล้วการนอนที่มีคุณภาพต้องนอนแบบไหน ? นอนอย่างไรไม่ให้โรคภัยถามหา ?
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyRuTanKanDai



























































