ลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม

​เช้าชาม เย็นชาม

"มนุษย์ข้าวกล่อง" ชีวิตจริงของมนุษย์ออฟฟิศ!! เราเร่งรีบกันเกินไปหรือเปล่า...จนลืมใส่ใจกับอาหารที่กิน ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน เช้าชาม เย็นชาม ในวันเสาร์ที่ 15 ธันวาคม 2561 ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan

​อาหารเสริม จำเป็นจริงไหม

รู้ความจริงเกี่ยวกับ "อาหารเสริม" ว่าจำเป็นแค่ไหนสำหรับร่างกาย และความเชื่อเกี่ยวกับอาหารเสริมต่าง ๆ เป็นเรื่อง "จริง" หรือ "ไม่จริง" !? ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน อาหารเสริม จำเป็นจริงไหม ในวันอาทิตย์ที่ 16 ธันวาคม 2561 ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan

​มื้ออาหารที่ไม่จำเป็น

หยุด!! มื้ออาหารที่ไม่จำเป็น เพราะนอกจากจะเพิ่มพูนน้ำหนักแล้ว ยังเสี่ยงกับอีกสารพัดโรคที่จะตามมา ทั้งความดัน โรคเบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน มื้ออาหารที่ไม่จำเป็น ในวันเสาร์ที่ 22 ธันวาคม 2561 ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan

อาหารคลีนลดน้ำหนักได้จริงหรือ ?

กิน "อาหารคลีน" จะลดน้ำหนักได้จริงแค่ไหน? และอะไรคือวิธีลดความอ้วนที่ถูกต้อง... ทุกอย่างอยู่ที่คุณเลือก ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน อาหารคลีนลดน้ำหนักได้จริงหรือ ? ในวันอาทิตย์ที่ 23 ธันวาคม 2561 ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan

​ที่เที่ยว

กรุงเทพฯ สวรรค์ของนักท่องเที่ยวจริงหรือ...? และจะเป็นอย่างไร...? ถ้าการท่องเที่ยวของเรา กำลังรบกวนสภาพแวดล้อม นี่คือตัวอย่างการเที่ยวที่อาจทำให้ใครหลายคนได้ฉุกคิด และหันมา "เปลี่ยน" พฤติกรรม ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน ​ที่เที่ยว​ ในวันเสาร์ที่ 29 ธันวาคม 2561 ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

Welcome to The Jungle

​สร้างฝาย สร้างอย่างไร สร้างเพื่ออะไร นี่คือจุดประสงค์ของโครงการกองทัพบกอาสาปลูกป่าสร้างฝาย สืบสานพระราชปณิธานของในหลวง รัชกาลที่ 9 ...มาร่วมกันปลูกคนให้รักต้นไม้ แล้วคุณจะได้มากกว่าต้นไม้ ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน ​ที่เที่ยว ในวันอาทิตย์ที่ 30 ธันวาคม 2561 ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

​GREEN HOTEL

ใครจะรู้ว่าบนเกาะสมุย จ.สุราษฎ์ธานี มีโรงแรมที่เป็น Green Hotel 100% ที่ไม่ได้เพิ่งเริ่ม แต่เริ่มมามากกว่า 15 ปีแล้ว พวกเขาทำกันอย่างไร และอะไรที่ทำให้พวกเขายังคง "ทำ" อย่างต่อเนื่อง ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน ​GREEN HOTEL​ ในวันเสาร์ที่ 5 มกราคม 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

หิ้วปิ่นโตเที่ยว

โปรดนำขยะในมือของท่านคืนฝั่งทุกครั้ง แต่จะให้ดีกว่านั้นมาร่วมกันลดใช้พลาสติก ลดใช้กล่องโฟม แล้วเปลี่ยนมาหิ้วปิ่นโตไปเที่ยวแทน​ ​ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน หิ้วปิ่นโตเที่ยว​ ในวันอาทิตย์ที่ 6 มกราคม 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

FROM TOURIST

กรุงเทพฯ สวรรค์ของนักท่องเที่ยวจริงหรือ...? มาฟังคำตอบจากนักท่องเที่ยวต่างชาติ ที่อาจทำให้คนไทยหลายคนได้ฉุกคิด และหันมา "เปลี่ยน" พฤติกรรม ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน FROM TOURIST​ ในวันเสาร์ที่ 12 มกราคม 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

​ใจเขา ใจเรา

เมื่อมีคนรุกล้ำเข้ามาในที่ของเรา และสร้างความเดือดร้อน คงไม่มีใครชอบและสามารถทนได้ สัตว์ก็เช่นเดียวกัน ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน ​ใจเขา ใจเรา ​ในวันอาทิตย์ที่ 13 มกราคม 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

เที่ยวทั้งทีต้องมี...

ไปเที่ยวทั้งทีก็ต้อง "ถ่ายรูป" แต่ถ้าการถ่ายรูปของเรา กลับสร้างความเดือดร้อนให้ผู้อื่น ถึงเวลาหรือยังที่เราต้องเริ่ม "เปลี่ยน" ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน เที่ยวทั้งทีต้องมี...​ ในวันเสาร์ที่ 19 มกราคม 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

จอดรถลีลา

อย่าปล่อยให้การวนหาที่จอดรถ ในช่วงวันหยุดต้องกลายเป็นปัญหาทำให้จราจรติดขัด และรู้สึกหมดสนุกในการท่องเที่ยวอีกต่อไป ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน จอดรถลีลา ​ในวันอาทิตย์ที่ 20 มกราคม 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

เด็กในวันนี้ คือผู้ใหญ่ในวันหน้า

จริงหรือ...? ที่ว่าการสอบแข่งขัน จะทำให้เด็กขาดทักษะการใช้ชีวิต จนนำไปสู่การจัดการกับชีวิตในอนาคตไม่ได้ และทำให้เกิดปัญหาอื่น ๆ ตามมา ​ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน เด็กในวันนี้ คือผู้ใหญ่ในวันหน้า​ ในวันเสาร์ที่ 26 มกราคม 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

เด็กพิเศษ

"กวดวิชา" จำเป็นแค่ไหนสำหรับนักเรียน? และจริงหรือ...? ที่ว่าการสอบแข่งขันจะทำให้เกิดการแบ่งแยกระหว่าง "เด็กที่เรียนแต่ในห้องเรียน" กับ "เด็กที่เรียนพิเศษ" ​ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน เด็กพิเศษ​ ในวันอาทิตย์ที่ 27 มกราคม 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

เศร้า

จิตแพทย์เผยสถิติเด็กเครียดในปัจจุบันมีมากถึง 30% และ 10% อยู่ในระดับที่รุนแรง หนึ่งในสาเหตุคือการคาดหวังในเด็กที่สูงเกินไป การบังคับให้เด็กเรียนพิเศษ การให้การบ้านที่ยากเกินไป ทำให้เด็กไม่มีเวลาใช้ชีวิตเหมือนเด็กปกติทั่วไป และนำไปสู่การเป็น "โรคซึมเศร้า" ได้ ​ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน เศร้า ในวันเสาร์ที่ 2 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

อภิชาตบุตร

คนที่ติดสังคมออนไลน์มากมักมีแนวโน้มจะกลั่นแกล้งผู้อื่นบนโลกไซเบอร์ มากกว่าคนที่ไม่ติดออนไลน์ ขณะเดียวกันก็มีแนวโน้มจะเป็นผู้ถูกกลั่นแกล้งบนโลกไซเบอร์มากกว่าด้วยเช่นเดียวกัน ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน อภิชาตบุตร​ ในวันอาทิตย์ที่ 3 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

โตไปไม่โกง

"นักเรียนที่อยู่ในอุปการะของผู้ทำคุณประโยชน์ให้กับโรงเรียนอย่างต่อเนื่อง" เป็นกฎข้อหนึ่งของสำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน ที่อนุญาตให้รับนักเรียนเป็นกรณีพิเศษ จนทำให้เกิดช่องว่างสำหรับการจ่ายเงินกินเปล่า หรือที่เรียกอีกอย่างว่า "แป๊ะเจี๊ยะ" ​ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน โตไปไม่โกง​ ในวันเสาร์ที่ 9 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

แม่พิมพ์ของชาติ

​​บทบาท "ครู" ไม่เพียงแค่สั่งสอนวิชาการความรู้ แต่ยังเป็นผู้ปลูกฝังอุดมการณ์ทำความดี แม้ใครมองไม่เห็น แต่ใจตนเองย่อมรู้ดี​ ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน แม่พิมพ์ของชาติ ในวันอาทิตย์ที่ 10 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​

เหยื่อในโรงเรียน

ปัจจุบันมีเด็กที่ถูกแกล้งในโรงเรียนแล้วเรื่องไม่ได้ถึงผู้ใหญ่มากถึง 95% ซึ่งมีผลกับตัวเด็กมาก ครู ผู้ปกครองควรมองเรื่องนี้ให้เป็นเรื่องซีเรียส เพราะการเล่นกับการแกล้งไม่เหมือนกัน ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน เหยื่อในโรงเรียน ในวันเสาร์ที่ 16 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan

จดหมายถึงอนาคต

​แม้ปัจจุบันมี พ.ร.บ. การป้องกันและแก้ไขปัญหาการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น โดยวัยรุ่นที่ตั้งท้องสามารถเรียนต่อจนจบได้ โดยไม่ต้องพักการเรียน หรือถูกบังคับให้ย้ายไปเรียนที่อื่น แต่ "ไม่พร้อม ไม่ตั้งครรภ์ คืออนาคตที่ดีที่สุด"​ ​ติดตามชมรายการลดส่วนตัวเพื่อส่วนรวม We Before Me ตอน จดหมายถึงอนาคต ในวันอาทิตย์ที่ 17 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 17.00 น. ทาง www.facebook.com/ThaiPBSfan​