ข.ขยับ X
บิดกายคลายเมื่อยด้วยกำแพง
ใครที่นั่งทำงานนาน ๆ ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อย ลองลุกขึ้นมาบิดร่างกาย เพื่อช่วยคลายความเมื่อยกันผังรายการ Thai PBS
เมษายน - พฤษภาคม 2563


บิดกายคลายเมื่อยด้วยกำแพง
ใครที่นั่งทำงานนาน ๆ ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อย ลองลุกขึ้นมาบิดร่างกาย เพื่อช่วยคลายความเมื่อยกันเพเนโลเป้นับเลข
การเล่นขายของกัน ยังฝึกการนับเลขอีกด้วย มาฝึกกันของเล่นหาย
มีโรคระบาดเกิดขึ้นในทาวน์แลนด์ ทุกคนต้องกักตัวอยู่ในบ้าน แต่เจมส์กลับออกจากบ้านเพื่อตามหาของเล่นที่หายไปเกยตื้น
วันนี้ทุก ๆ คนไปเที่ยวทะเล แต่เจอคุณวาฬกำลังเกยตื้นอยู่ที่ริมชายหาด ทุกคนจะช่วยคุณวาฬได้ไหมหนวดเหนียวหนึบ
หมึกมีหนวดเป็นสุญญากาศช่วยทำให้ติดหนึบได้ ลักษณะหนวดของหมึกจะเป็นแบบไหน แล้วมันจะเหนียวติดหนึบได้ขนาดไหนกันนะ? Junior มาแล้วจ้า!
คุณครู Cement Master ติดธุระเลยเอา Junior ลูกชายมาฝากกับ Sprint Delveroll Scoop ที่กำลังเล่นกันอยู่ในสนามเด็กเล่น Junior เป็นเด็กงอแงมากทำเอาพวกพี่ ๆ ต้องคอยปลอบคอยหลอกล่อจนวุ่นวายไปหมดขอมือหน่อย
สร้างสรรค์ภาพวาดง่าย ๆ โดยใช้ "มือ" มาดูกันว่ามือของเราจะแปลงร่างเป็นอะไรได้บ้างเกี๊ยวซ่าซอสต้มยำ
มาฝึกทำอาหารอย่างสร้างสรรค์ เรียนรู้เรื่องราวหลากหลาย จากอาหารแต่ละจาน ตื่นเต้นกับการ ตามไปเสาะหา ที่มา และแหล่งวัตถุดิบโครงการอัมพวาชัยพัฒนานุรักษ์ : น้องภูมิและน้องแม๊ก
พบกับ “น้องภูมิและน้องแม๊ก” กับเรื่องราวใน “โครงการอัมพวาชัยพัฒนานุรักษ์” พร้อมสะสมหนังสือเล่นเพื่อให้ โรงเรียนสังกัดกองบัญชาการตำรวจตระเวนชายแดนรอดจากเหตุการณ์กราดยิง
รู้วิธีเอาตัวรอดจากเหตุกราดยิงในโรงเรียน ด้วยหลัก หนี ซ่อน สู้ พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และ 3 วิธีที่ควรรู้ จากรายการคิดสิต้องรอด Thai PBSประเด็นข่าว (26 เม.ย. 63)
พบกับประเด็นแรงงานข้ามชาติ ศูนย์กักตัว ตม.สงขลา ติดเชื้อ 42 คนลุ้นคลายล็อก 1 เดือน พ.ร.ก.ฉุกเฉิน หวั่นระบาดรอบ 2"จีน" เตรียมออกวัคซีนป้องกันโควิด-19 ตัวแรก ก.ย.นี้และอื่น ๆโลกในมุมมองของสรรพสัตว์ ตอนที่ 1
กล้องจิ๋วจะเผยให้เห็นชีวิตสัตว์ และเปิดเผยพฤติกรรมใหม่ที่น่าแปลกใจAerophobia
เมื่อเลขานุการต้องขึ้นเฮลิคอปเตอร์ไปกับเจ้านาย แต่เลขาฯ กลัวความสูงและกลัวการบินในอากาศ ด้วยหน้าที่เลยจำเป็นต้องไปด้วยเมนูอาหารต้านโควิด-19, 5 ท่าระเบิดไขมัน ใน 10 นาที
ฟังคำแนะนำจาก ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ เกี่ยวกับพืชผักสมุนไพร ผลไม้ และเมนูเด็ดทำง่าย ช่วยต้านโควิด-19 และมาฝึก 5 ท่าระเบิดไขมัน ใน 10 นาที ขณะอยู่ที่บ้านปั่นในบ้าน ต้านโควิด Challenge 2
มาลงสนาม E-Cycling กันอีกครั้งกับเหล่านักปั่นชื่อดัง ที่จะมาร่วมแข่งในบ้าน แต่ก็สนุกกันได้ทุกบ้านเรื่องกล้วย...กล้วยน้ำว้า
เมื่อทำบ่อกุ้งแล้วเกิดโรคระบาด "พี่สา" จึงหันมาปลูกกล้วยแบบอินทรีย์ และแปรรูป จนขายได้ดีเรื่องเล่าจากโรงเรียนไม้ไผ่
พบกับเรื่องราวของหญิงชาวนิวซีแลนด์ ที่เดินทางมาไกลถึงตำบลเล็ก ๆ ใกล้ชายแดนไทย-เมียนมา เพื่ออุทิศชีวิตในการช่วยเหลือเด็กด้อยโอกาส ด้วยการสร้าง Bamboo School หรือโรงเรียนไม้ไผ่ ช่วยเหลือเด็กด้อยโอกาสตกปลาทะเลแบบประมงพื้นบ้าน
เชฟบุ๊คจะโชว์ฝีมือการตกปลากลางคลื่นลมทะเล งานนี้จะได้ปลามาทำอาหารไหมกูรูญี่ปุ่นวัย 88 กับถุงถนอมอาหารช่วยโลก
ประธานบริษัทอายุ 88 ปี กับการทำถุงสุญญากาศเพื่อถนอมอาหารให้อยู่ได้นาน ๆ ตามฟูจิเซ็นเซไปพิสูจน์กันประเด็นข่าว (26 เม.ย. 63)
พบกับประเด็นภาคธุรกิจจับตาผ่อนคลายมาตรการปิดร้านค้าสายการบินพร้อมเปิดบริการ 1 พ.ค.นักวิจัยไทยเร่งพัฒนาวัคซีนป้องกันโควิด-19
พบกับประเด็นนักวิจัยไทยเร่งพัฒนาวัคซีนป้องกันโควิด-19โควิด-19 กระทบธุรกิจท่องเที่ยว ส่งผลปางช้างกว่า 85 แห่ง ปิดทำการและอื่น ๆ โควิดหรือจิตตก
ความหวาดวิตกต่อการแพร่ระบาดโควิด-19 ทำให้ชาวบ้านเกิดความไม่เข้าใจเกี่ยวกับโรคจนเกิดการกักตุนและต่อต้าน ทำอย่างไรถึงจะไม่ตื่นตระหนกซีรีส์ญี่ปุ่น หญิงแกร่งแห่งปัญญาชน : ตอนที่ 41 ออกเดินทางสู่กุมมะ
คาโตริถูกพวกนากาฮาระร้องขอให้ไปทำงานเพื่อประเทศชาติ และเพราะเห็นแก่ความตั้งใจอย่างแรงกล้าของทุกคน คาโตริจึงตัดสินใจไปปฏิบัติภารกิจใหม่ที่กุมมะAerophobia
เมื่อเลขานุการต้องขึ้นเฮลิคอปเตอร์ไปกับเจ้านาย แต่เลขาฯ กลัวความสูงและกลัวการบินในอากาศ ด้วยหน้าที่เลยจำเป็นต้องไปด้วย