ผังรายการประจำวันที่ 15 สิงหาคม 2563

05:00

คนสู้โรค

หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว เพราะสุขภาพเป็นเรื่องของทุกคน

05:30

ลุยไม่รู้โรย

ข้าวมันไก่สู้ชีวิต

พาไปชิมข้าวมันไก่ข้าวมันไก่สู้ชีวิต เพราะป้าอ้อยต้องผันตัวกลับมาเป็นเสาหลักของครอบครัวในวัยเกษียณ เนื่องจากลูกชายป่วย

05:55

ข.ขยับ X

ยืดกล้ามเนื้อสะโพกให้มีประสิทธิภาพ

ใครที่มีอาการตึงบริเวณกล้ามเนื้อสะโพก มาลองฝึกยืดกล้ามเนื้อสะโพกด้วยท่าออกกำลังกายง่าย ๆ

06:00

ทันข่าว 06.00 น.

06:05

ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้