ผังรายการประจำวันที่ 6 ธันวาคม 2563 | Thai PBS รายการไทยพีบีเอส

05:00

คนสู้โรค

ผักเส้นใยสูง แก้ท้องผูก, วัยเก๋าเรียนรู้ เที่ยวลำพูน

ดร. นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ มาแนะนำ "ผักเส้นใยสูง" ปลูกกินเองแบบง่าย ๆ ที่ริมรั้ว แก้ท้องผูก ต้านอนุมูลอิสระ

05:30

ลุยไม่รู้โรย

ของเล่นล้านความรู้สึก

ไปกันที่ตั้งพิพิธภัณฑ์ล้านของเล่น ที่รวบรวมของเล่นดี ๆ ระดับโลกไว้มากมาย ทั้งของเล่นที่มีอายุนับร้อย ๆ ปี ไปจนถึงของเล่นยุคปัจจุบัน

05:55

ข.ขยับ X

ท่าออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงกระดูกด้วยการเตะ

ฝึกตีเข่ากันไปแล้ว มาลองฝึกเตะกันบ้าง โคชเป้งจะสอนวิธีการเตะให้ถูกต้อง เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กระดูก

06:00

ทันข่าว 06.00 น.

06:05

เด็กจอมพลัง

06:10

ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้