ผังรายการประจำวันที่ 17 มกราคม 2564

05:00

คนสู้โรค

สัญญาณเหงือกอักเสบ สังเกตอย่างไร, แก้ไขเอ็นหัวไหล่อักเสบ

แปรงฟันแล้วเลือดออก หรือมีเหงือกปวดแดง ถือเป็นอาการของเหงือกอักเสบหรือไม่ จากนั้นมาเรียนรู้ท่ากายภาพบำบัดอาการเอ็นหัวไหล่อักเสบ

05:30

ลุยไม่รู้โรย

สูงวัยสุขภาพดีแห่งบ้านเกาะเกิด

พบกับสูงวัยสุขภาพดีแห่งชุมชนเกาะเกิด กับการดูแลสุขภาพด้วยภูมิปัญญาท้องถิ่น

05:55

ข.ขยับ X

ท่าบริหารหน้าท้องโดยใช้เก้าอี้

ใครที่อยากบริหารหน้าท้องโดยใช้แค่เก้าอี้ ไม่ต้องมีอุปกรณ์มากมายหน้าท้องก็สวยได้

06:00