วันนี้ (26 มี.ค.2569) กรุงเทพมหานคร พยากรณ์ค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) สูงสุดรายวันในพื้นที่กรุงเทพฯ พบว่า วันนี้ ค่าดัชนีความร้อนสูงสุด อยู่ในระดับ "อันตราย"
ทั้งนี้ ดัชนีความร้อน (Heat Index) หมายถึง อุณหภูมิที่ร่างกายรู้สึกได้ ณ ขณะนั้น (Feel like) ขึ้นกับอุณหภูมิและความชื้นสัมพัทธ์ของอากาศ เหมาะสำหรับบ่งชี้ความเสี่ยงที่ร่างกายจะได้รับผลกระทบจากความร้อนมากกว่าการใช้ค่าอุณหภูมิสูงสุด
สำหรับค่าดัชนีความร้อน สามารถแบ่งได้เป็น 4 ระดับ ดังนี้
- ดัชนีความร้อน 27.0 - 32.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "เฝ้าระวัง"
- ดัชนีความร้อน 33.0 - 41.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "เตือนภัย"
- ดัชนีความร้อน 42.0 - 51.9 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "อันตราย"
- ดัชนีความร้อน เกินกว่า 52 องศาเซลเซียส อยู่ในระดับ "อันตรายมาก"
ทั้งนี้ ผลกระทบต่อสุขภาพจากความร้อน คือ ผลกระทบที่เกิดจากการสัมผัสอุณหภูมิของอากาศที่สูงขึ้นเกินกว่าระดับที่ร่างกายรับได้ อาจส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งทางตรง และทางอ้อม เช่น อ่อนเพลีย วิงเวียนศรีษะ ผื่น บวมแดง ตะคริว และโรคลมร้อน (Heat stroke)
สำหรับข้อแนะนำสำหรับการปฏิบัติตน โดย ประชาชนกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ เด็กเล็ก (0-5 ปี) ผู้สูงอายุ (ตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป) หญิงตั้งครรภ์ ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีโรคประจำตัว ผู้ที่มีภาวะอ้วน ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ ผู้ที่ต้องทำงานกลางแจ้งเป็นเวลานาน ผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง และนักท่องเที่ยว
อ่านข่าว :
เตือนหน้าร้อนปีนี้ "ดัชนีความร้อน" แนวโน้มสูงกว่าปีที่ผ่านมา แนะ 7 วิธีป้องกัน
เปิดสถิติปี 68 ช่วงหน้าร้อน พบป่วย "โรคลมร้อน" 182 คน เสียชีวิต 21 คน
วิกฤตน้ำมันกระทบหนัก ไรเดอร์-แท็กซี่รายได้หด กู้ภัยปรับแผนช่วยชีวิตประชาชน