สูตรอาหารพื้นบ้าน : ห่อนึ่งปืนนกไส้
ชวนเข้าครัวทำเมนูนึ่งแบบพื้นบ้านที่อร่อยจากหน่อไม้ วุ้นเส้น ปืนนกไส้ และหมูสามชั้น หอมสมุนไพรกินคู่กับข้าวเหนียวจะอร่อยแค่ไหน ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง ทุกวันเสาร์ เวลา 16.05- 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/BanTung
วัตถุดิบ
- ยอดปืนนกไส้
- หน้อไม้หวาน
- ใบยอ
- หมูสามชั้น
- ข้าวเหนียว
- วุ้นเส้น
- ใบมะกรูด
- ต้นหอม
- ผักชี
- ผักชีฝรั่ง
- รากผักชี
- พริกขี้หนู
- พริกจินดาแดง
- ใบชะเอมเทศ
- พริกแห้ง
- หอมแดง
- กระเทียม
- ขมิ้น
- กะปิ
- น้ำปลา
- น้ำมันพืช
- ใบเตย
วิธีทำ
- คั่วข้าวเหนียวในกระทะให้สุกเหลือง แล้วนำไปโขลกให้แหลก
- หั่นหมูสามชั้นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปล้างน้ำทำความสะอาด
- นำวุ้นเส้นไปแช่น้ำเปล่า ให้พองตัว แล้วตัดให้มีขนาดพอเหมาะ
- ปอกเปลือกหน่อไม้หวาน แล้วใช้ไม้เสียบลูกชิ้นขูดให้เป็นเส้น แล้วซอยสับให้เป็นชิ้นละเอียด
- นำหอมแดงมาปอกเปลือก
- เด็ดยอดปืนนกไส้ แล้วแช่พักไว้ในน้ำ
- เด็ดขั้วพริกสดเตรียมไว้
- นำหม้อซึ้งขึ้นตั้งเตา เทน้ำเปล่าใส่ตามลงไป
- นำใบเตยและใบชะเอมเทศใส่ลงไปต้มในหม้อนึ่ง
- นำพริกแห้ง กะปิ ใส่ลงครก โขลกไปให้พริกแหลก
- ใส่ขมิ้น กระเทียม รากผักชี และหอมแดง ตามลงไป โขลกต่อให้แหลกเช่นกัน
- เตรียมตั้งกระทะเทน้ำมันลงใส่
- ใส่พริกแกงตามลงไปผัด
- ตามด้วยหมูสามชั้น ผัดให้พริกแกงแทรกซึมเข้าเนื้อ
- ใส่พริกขี้หนู หน่อไม้ ตามลงไป ผัดต่อให้ทุกอย่างเข้ากัน แล้วตักขึ้นมาใส่ไว้ในกะละมัง
- นำใบมะกรูด ต้นหอม ผักชี และผักชีฝรั่ง มาซอย
- นำวุ้นเส้น ใบมะกรูด ต้นหอม ผักชี และผักชีฝรั่ง ใส่รวมลงไปในกะละมัง คลุกเคล้าให้ทุกอย่างเข้ากัน
- จากนั้นจึงนำยอดปืนนกไส้ใส่ตามลงไป คลุกให้เข้ากันอีกรอบ
- ปรุงรสด้วยข้าวคั่ว และน้ำปลา
- นำส่วนผสมที่คลุกไว้ไปห่อด้วยใบตอง โดยปูรองด้วยใบยอก่อน แล้วโรยหน้าด้วยพริกสด ใช้ไม้กลัดปิดห่อให้สนิท
- จากนั้นจึงนำห่อนึ่งใส่ลงในซึ้ง แล้วนำไปนึ่งตั้งไฟให้สุก โดยใช้เวลานึ่งประมาณ 30 นาที
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
ภัตตาคารบ้านทุ่ง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไส้อั่วไก่ประดู่หางดำเชียงใหม่
1 มี.ค. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไก่เมืองนึ่งสมุนไพร
1 มี.ค. 62คลิปบ้านทุ่ง : นักร้องเสียงใสสันป่าตอง
2 มี.ค. 62คลิปบ้านทุ่ง : อุปกรณ์พิเศษช่วยเก็บถั่วเข็ม
7 มี.ค. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : แอ๊บถั่วเข็ม กินกับ น้ำพริกหนุ่ม
8 มี.ค. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : ผัดถั่วเข็มไฟแดง
8 มี.ค. 62ไก่ขาวพันธุมตุ๋นมะนาวดอง
15 มี.ค. 62แกงมัสมั่นไก่ขาวพันธุม
15 มี.ค. 62แกงหมากซูดลูดไทใหญ่ ใส่จิ๊นลุงทอด
22 มี.ค. 62ข่างปองหมากซูดลูด
22 มี.ค. 62ฟังเพลงมนต์เมืองปายหลังเก็บหมากซูดลูด
22 มี.ค. 62คลิปบ้านทุ่ง : เคล็ดลับวิธีให้อาหารปลาดุกรัสเซีย
28 มี.ค. 62น้ำพริกปลาปั้น
29 มี.ค. 62ผัดเผ็ดปลาดุกรัสเซียทอดฟู
29 มี.ค. 62คลิปบ้านทุ่ง : โคไทยแบล็ค เนื้อคุณภาพที่น่าลอง
5 เม.ย. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงระแวงเนื้อน่องลาย
5 เม.ย. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : สเต๊กเนื้อโคไทยแบล็ค กินกับน้ำจิ้มแจ่ว และตำโคราช
5 เม.ย. 62คลิปบ้านทุ่ง : เคล็ดลับช่วยแกะถั่วแปจี
12 เม.ย. 62แปจีปุ๊ก
12 เม.ย. 62ลาบส้ม ถั่ว 3 แป
12 เม.ย. 62คลิปบ้านทุ่ง : เครื่องมือช่วยทุนเวลาตอนกิ่ง
19 เม.ย. 62ยำกุ้งเด้งสะเดาดำ
19 เม.ย. 62ต้มขมสะเดาดำ กินกับแจ่วมะกอก
19 เม.ย. 62คลิปบ้านทุ่ง : เก็บมะแว้งขมริมรั้ว
26 เม.ย. 62อุ๊บมะเขือแจ้ใส่ถั่วมันหมู
26 เม.ย. 62น้ำมะแห้งขมใส่ถั่วมันหมู
26 เม.ย. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : ห่อนึ่งปืนนกไส้
10 พ.ค. 62คลิปบ้านทุ่ง : ชิมชาชมวิวสวนผัก
10 พ.ค. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงแคปลานิลใส่ปืนนกไส้
10 พ.ค. 62คลิปบ้านทุ่ง : ชวนเคี้ยวหมากกลางป่า
16 พ.ค. 62
ภัตตาคารบ้านทุ่ง
สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไส้อั่วไก่ประดู่หางดำเชียงใหม่
1 มี.ค. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : ไก่เมืองนึ่งสมุนไพร
1 มี.ค. 62คลิปบ้านทุ่ง : นักร้องเสียงใสสันป่าตอง
2 มี.ค. 62คลิปบ้านทุ่ง : อุปกรณ์พิเศษช่วยเก็บถั่วเข็ม
7 มี.ค. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : แอ๊บถั่วเข็ม กินกับ น้ำพริกหนุ่ม
8 มี.ค. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : ผัดถั่วเข็มไฟแดง
8 มี.ค. 62ไก่ขาวพันธุมตุ๋นมะนาวดอง
15 มี.ค. 62แกงมัสมั่นไก่ขาวพันธุม
15 มี.ค. 62แกงหมากซูดลูดไทใหญ่ ใส่จิ๊นลุงทอด
22 มี.ค. 62ข่างปองหมากซูดลูด
22 มี.ค. 62ฟังเพลงมนต์เมืองปายหลังเก็บหมากซูดลูด
22 มี.ค. 62คลิปบ้านทุ่ง : เคล็ดลับวิธีให้อาหารปลาดุกรัสเซีย
28 มี.ค. 62น้ำพริกปลาปั้น
29 มี.ค. 62ผัดเผ็ดปลาดุกรัสเซียทอดฟู
29 มี.ค. 62คลิปบ้านทุ่ง : โคไทยแบล็ค เนื้อคุณภาพที่น่าลอง
5 เม.ย. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงระแวงเนื้อน่องลาย
5 เม.ย. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : สเต๊กเนื้อโคไทยแบล็ค กินกับน้ำจิ้มแจ่ว และตำโคราช
5 เม.ย. 62คลิปบ้านทุ่ง : เคล็ดลับช่วยแกะถั่วแปจี
12 เม.ย. 62แปจีปุ๊ก
12 เม.ย. 62ลาบส้ม ถั่ว 3 แป
12 เม.ย. 62คลิปบ้านทุ่ง : เครื่องมือช่วยทุนเวลาตอนกิ่ง
19 เม.ย. 62ยำกุ้งเด้งสะเดาดำ
19 เม.ย. 62ต้มขมสะเดาดำ กินกับแจ่วมะกอก
19 เม.ย. 62คลิปบ้านทุ่ง : เก็บมะแว้งขมริมรั้ว
26 เม.ย. 62อุ๊บมะเขือแจ้ใส่ถั่วมันหมู
26 เม.ย. 62น้ำมะแห้งขมใส่ถั่วมันหมู
26 เม.ย. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : ห่อนึ่งปืนนกไส้
10 พ.ค. 62คลิปบ้านทุ่ง : ชิมชาชมวิวสวนผัก
10 พ.ค. 62สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงแคปลานิลใส่ปืนนกไส้
10 พ.ค. 62คลิปบ้านทุ่ง : ชวนเคี้ยวหมากกลางป่า
16 พ.ค. 62









