คนสู้โรค
หน้ารายการ ปรับก่อนป่วย : ฝึกสมาธิสร้างจิตวิทยาเชิงบวก
6 ม.ค. 65
มาฝึกสมาธิสร้างจิตวิทยาเชิงบวกด้วยวิธีง่ายๆแค่กำหนดลมหายใจ สร้างจิตใจที่เข้มแข็ง มีสติ รับรู้มีปัญญาในการแก้ไขปัญหาด้วยเหตุผล กับ สุธิดา ใจทัศน์ ครูฝึกสมาธิจิตวิทยาเชิงบวก
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak




























































