คนสู้โรค
หน้ารายการ ออกกำลังเป็นยา : 3 ท่ากระชับทั้งตัว
3 เม.ย. 66
แนะนำ 3 ท่าออกกำลังกาย ที่สามารถกระชับได้ทั้งตัว สำหรับคนที่มีเวลาน้อยและอยากออกกำลังกาย กับโคชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
แนะนำ 3 ท่าออกกำลังกาย ที่สามารถกระชับได้ทั้งตัว สำหรับคนที่มีเวลาน้อยและอยากออกกำลังกาย กับโคชอัง อังคณา ปัญญาน้อย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak