คนสู้โรค
หน้ารายการ ปรับก่อนป่วย : ยืดข้อมือแก้นิ้วล็อก
9 ก.ย. 64
ช่วงนี้หลายคนทำงานที่บ้าน ใช้มือใช้นิ้วในการทำงานต่าง ๆ มากมาย ชวนมาเรียนรู้และฝึกบริหารมือและนิ้วแบบง่าย ๆ ด้วยการยืดข้อมือ ช่วยแก้อาการนิ้วล็อก ฝึกทำไปพร้อมกับคุณแสงทิพย์ วารีแสงทิพย์ ผู้ฝึกสอน
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak




























































