เมื่อถึงวัยเกษียณ หลายคนอาจมองว่าเป็นช่วงเวลาแห่งการหยุดพัก แต่สำหรับ คุณเยา เยาวลักษณ์ เพชรรัตน์ วัย 68 ปี การเกษียณคือจุดเริ่มต้นของการ “ดูแลตัวเองอย่างจริงจัง” เธอเริ่มต้นเข้ายิมในวัย 59 ปี จนสามารถขึ้นเวทีเพาะกายในวัย 65 และคว้าอันดับ 3 จากรายการ Mr.Thailand 2025 รุ่นทั่วไปเพาะกายหญิงในวัย 68 จากคนที่ไม่เคยออกกำลังกาย กลายเป็นหญิงแกร่งที่ยกเวท ดึงข้อ และยืนบนเวทีประกวดนักเพาะกายในวัยใกล้ 70 ปี ได้อย่างสง่างาม เมื่อหัวใจไม่ยอมเกษียณ ร่างกายก็ไม่ยอมแพ้ตามไปด้วย
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย วันอาทิตย์ที่ 28 ธันวาคม 2568 เวลา 06.05 - 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ลุยไม่รู้โรย

ตุ๊กตายาดมสองแม่ลูก

ร้านลับกลางสวนเกษตรของลุงป้า

อาร์ตทอยเอ็งกอ

ลุงวิทย์เจ้าของฟาร์มปลาทองตัวละหมื่น

“จานกาบหมาก” สร้างสุขให้สูงวัยทั้งชุมชน

โรงงานสมุดลายไทยตำนาน 40 ปี จากรุ่นอากง-อาม่าสู่รุ่นหลาน

คุณยายสายสตรอง

Jeanetics กระเป๋ายีนส์แฮนด์เมด ทำด้วยมือ ออกแบบด้วยใจ

“เม็ดในไหว” กระท้อนโบราณในสวนลุงกับป้า
บ้านตาเรือง รสมือยายที่หลานขอเก็บไว้เป็นมรดกใจ
“ครัวบัวขาว” อาหารถิ่นเสิร์ฟด้วยใจ
ภารกิจ “กู้เล็บ” ของป้าจุ๊ พยาบาลวัยเกษียณแห่งบ้านตัดเล็บสุขภาพตลาดน้อย
จากพนักงานออฟฟิศสู่เจ้าของสวนมะพร้าวอินทรีย์ 100%
ดูเหยี่ยว เที่ยวแพเลี้ยงหอยลุงทม
รสชาติแห่งรักจากสำรับยายหลาน
ธุรกิจรองเท้าทำมือของครอบครัวที่ไม่เคยยอมแพ้
ชีวิตไม่เคยเกษียณ ถ้าหัวใจยังไม่หยุดทำงาน
ขนมจีนย่าติ๊ก แม่ค้าวัยเกษียณแห่งปากช่องกับแฟชั่นแบบจัดเต็ม 7 วัน 7 สี
“สยามโบราณ” คลังสะสมประวัติศาสตร์แห่งชลบุรี
ชีวิตใหม่ที่ฟาร์มคิดดี
ไร่ดินดีใจ ชีวิตใหม่ที่ออกแบบเอง
ครอบครัวนักวิ่ง 3 เจเนอเรชัน
I SEE U Contemplative Care เยียวยาหัวใจด้วยงานจิตอาสา
:quality(90)/https://thaipbs-program-production.s3.amazonaws.com/images/84fTudwdp.png)
I SEE U Contemplative Care เยียวยาหัวใจด้วยงานจิตอาสา
ครอบครัวจักสาน 3 รุ่น จากไม้ไผ่สู่แบรนด์ไทยร่วมสมัย
“แม่บังอร” ผู้กอบกู้ลำน้ำและชีวิตคนหาปลา
"ครูนิด ร้อยเรียบ" ผู้หยิบธรรมชาติมาร้อยเป็นมาลัย
“ไม่สะดวกแก่” เพราะชีวิตยังมีเพื่อน มีพลัง และมีคุณค่า
สร้างธุรกิจจากงานอดิเรก จากอาจารย์สู่นักทำเทียนหอมในวัย 50+
เฮือนคำนาง ปลุกพลังอีสานด้วยรสชาติและหัวใจ
ทอกะยาย ถักทอชีวิตระหว่างวัย
จากผ้าทออีสานสู่รันเวย์โลก
ความสุขที่เรียบง่าย ปรุงได้ด้วยมือ ของครูแตง สตูดิโอจันทร์
ลุงฟุ้ง นักวาดการ์ตูนแบดมินตัน
ตำนานปาท่องโก๋ทำมือแห่งเมืองชลบุรี
พลังงานไม่สิ้นสุด จากชายชื่อบรรจง

พลังงานไม่สิ้นสุด จากชายชื่อบรรจง
เคล็ดลับสร้างสุขภาพด้วยวินัยของนักเพาะกายหญิงวัยเกษียณ
ลุยไม่รู้โรย

ตุ๊กตายาดมสองแม่ลูก

ร้านลับกลางสวนเกษตรของลุงป้า

อาร์ตทอยเอ็งกอ

ลุงวิทย์เจ้าของฟาร์มปลาทองตัวละหมื่น

“จานกาบหมาก” สร้างสุขให้สูงวัยทั้งชุมชน

โรงงานสมุดลายไทยตำนาน 40 ปี จากรุ่นอากง-อาม่าสู่รุ่นหลาน

คุณยายสายสตรอง

Jeanetics กระเป๋ายีนส์แฮนด์เมด ทำด้วยมือ ออกแบบด้วยใจ

“เม็ดในไหว” กระท้อนโบราณในสวนลุงกับป้า
บ้านตาเรือง รสมือยายที่หลานขอเก็บไว้เป็นมรดกใจ
“ครัวบัวขาว” อาหารถิ่นเสิร์ฟด้วยใจ
ภารกิจ “กู้เล็บ” ของป้าจุ๊ พยาบาลวัยเกษียณแห่งบ้านตัดเล็บสุขภาพตลาดน้อย
จากพนักงานออฟฟิศสู่เจ้าของสวนมะพร้าวอินทรีย์ 100%
ดูเหยี่ยว เที่ยวแพเลี้ยงหอยลุงทม
รสชาติแห่งรักจากสำรับยายหลาน
ธุรกิจรองเท้าทำมือของครอบครัวที่ไม่เคยยอมแพ้
ชีวิตไม่เคยเกษียณ ถ้าหัวใจยังไม่หยุดทำงาน
ขนมจีนย่าติ๊ก แม่ค้าวัยเกษียณแห่งปากช่องกับแฟชั่นแบบจัดเต็ม 7 วัน 7 สี
“สยามโบราณ” คลังสะสมประวัติศาสตร์แห่งชลบุรี
ชีวิตใหม่ที่ฟาร์มคิดดี
ไร่ดินดีใจ ชีวิตใหม่ที่ออกแบบเอง
ครอบครัวนักวิ่ง 3 เจเนอเรชัน
I SEE U Contemplative Care เยียวยาหัวใจด้วยงานจิตอาสา
:quality(90)/https://thaipbs-program-production.s3.amazonaws.com/images/84fTudwdp.png)
I SEE U Contemplative Care เยียวยาหัวใจด้วยงานจิตอาสา
ครอบครัวจักสาน 3 รุ่น จากไม้ไผ่สู่แบรนด์ไทยร่วมสมัย
“แม่บังอร” ผู้กอบกู้ลำน้ำและชีวิตคนหาปลา
"ครูนิด ร้อยเรียบ" ผู้หยิบธรรมชาติมาร้อยเป็นมาลัย
“ไม่สะดวกแก่” เพราะชีวิตยังมีเพื่อน มีพลัง และมีคุณค่า
สร้างธุรกิจจากงานอดิเรก จากอาจารย์สู่นักทำเทียนหอมในวัย 50+
เฮือนคำนาง ปลุกพลังอีสานด้วยรสชาติและหัวใจ
ทอกะยาย ถักทอชีวิตระหว่างวัย
จากผ้าทออีสานสู่รันเวย์โลก
ความสุขที่เรียบง่าย ปรุงได้ด้วยมือ ของครูแตง สตูดิโอจันทร์
ลุงฟุ้ง นักวาดการ์ตูนแบดมินตัน
ตำนานปาท่องโก๋ทำมือแห่งเมืองชลบุรี
พลังงานไม่สิ้นสุด จากชายชื่อบรรจง

พลังงานไม่สิ้นสุด จากชายชื่อบรรจง
เคล็ดลับสร้างสุขภาพด้วยวินัยของนักเพาะกายหญิงวัยเกษียณ