การจามแรง ๆ เป็นอันตรายต่อโพรงจมูก และบางคนมีนิสัยชอบกลั้นจาม ซึ่งการกลั้นจามจะส่งผลเสียต่อดวงตา หู รวมถึงกะบังลม วันนี้มาพูดคุยหาคำตอบ "การจาม" สิ่งที่ไม่ควรทำ และการจามที่ถูกวิธีควรทำอย่างไร ติดตามกับนายแพทย์ฆนัท ครุธกูล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนวิทยาคลินิก โรงพยาบาลรามาธิบดี
ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/NaReeKraJang
นารีกระจ่าง
นารีสนทนา : "กิน ๆ ดม ๆ ไม่อมโรค" เพื่อสุขภาพดีตลอดปี
ครัวนารี : เมนู ลาบปลาร้าบองทอด
เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : บริการตัดขนสัตว์
นารีสนทนา : ชวนทำ "เครื่องดื่ม" ตัวช่วยเรื่องลำไส้
นารีสนทนา : เตือน “พิษสุนัขบ้า” ระบาด ติดเชื้อไม่รักษาอาจเสียชีวิต
นารีสนทนา : มหัศจรรย์ "น้ำมันกุหลาบ"
ครัวนารี : เมนู ข้าวทอด
นารีสนทนา : "จามแรง กลั้นจาม" เสี่ยงปัญหาสุขภาพมากกว่าที่คิด
เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : ประดับยนต์นอกเวลา
นารีสนทนา : สอนทำ ไข่ต้มตาเดียวและไข่ต้มสีทอง (8 ก.พ. 61)
ครัวนารี : เมนู แกงคั่วมะระกุ้งสดผักดองไข่ตาเดียว
นารีสนทนา : มุมมอง "เปิบพิสดาร" จากคุณหมอรักษาสัตว์
เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : ไส้เดือนสร้างรายได้
นารีสนทนา : สูตรมาร์กหน้าบำรุงผิวใส ไร้สิว จากธรรมชาติ
ครัวนารี : เมนู แกงนพเก้ากุ้งสด
นารีสนทนา : "YoungHappy" แอปพลิเคชันเสริมความสุขเพื่อผู้สูงอายุทันโลกเทคโนโลยี
เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : บริการส่งถึงบ้าน
นารีสนทนา : สกรีนลายผ้าด้วย "ครีมกันแดด" กิจกรรมสนุกของทุกครอบครัว
ครัวนารี : เมนู ปุ้นคลุก
นารีสนทนา : "โรคใคร่เด็ก" รักต่างวัยหรือภาวะจิตไม่ปกติ
นารีสนทนา : มหัศจรรย์ชา ปรับอารมณ์ความรู้สึก
เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : ร้านน้ำสร้างอาชีพ
ครัวนารี : เมนู เส้นหมี่เมี่ยงเป็ดพะโล้
นารีสนทนา : ต้อนรับวาเลนไทน์แบบไทย ๆ ด้วยสมุนไพรเสริมความรัก
นารีสนทนา : คุณแม่วัยใสกับความรักที่ยังไม่พร้อม
ครัวนารี : เมนู ขนมปุยฝ้าย
นารีสนทนา : รู้ทัน - รับมือ สถานการณ์ฝุ่นโจมตีกรุงเทพฯ
นารีสนทนา : ย้อมสีผ้าจากพืช
ครัวนารี : หมูตกดง (หมูกรอบคั่วสมุนไพร)
นารีสนทนา : เทศกาลอาหารอร่อย ร้าน 100 ปี
นารีกระจ่าง
นารีสนทนา : "กิน ๆ ดม ๆ ไม่อมโรค" เพื่อสุขภาพดีตลอดปี
ครัวนารี : เมนู ลาบปลาร้าบองทอด
เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : บริการตัดขนสัตว์
นารีสนทนา : ชวนทำ "เครื่องดื่ม" ตัวช่วยเรื่องลำไส้
นารีสนทนา : เตือน “พิษสุนัขบ้า” ระบาด ติดเชื้อไม่รักษาอาจเสียชีวิต
นารีสนทนา : มหัศจรรย์ "น้ำมันกุหลาบ"
ครัวนารี : เมนู ข้าวทอด
นารีสนทนา : "จามแรง กลั้นจาม" เสี่ยงปัญหาสุขภาพมากกว่าที่คิด
เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : ประดับยนต์นอกเวลา
นารีสนทนา : สอนทำ ไข่ต้มตาเดียวและไข่ต้มสีทอง (8 ก.พ. 61)
ครัวนารี : เมนู แกงคั่วมะระกุ้งสดผักดองไข่ตาเดียว
นารีสนทนา : มุมมอง "เปิบพิสดาร" จากคุณหมอรักษาสัตว์
เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : ไส้เดือนสร้างรายได้
นารีสนทนา : สูตรมาร์กหน้าบำรุงผิวใส ไร้สิว จากธรรมชาติ
ครัวนารี : เมนู แกงนพเก้ากุ้งสด
นารีสนทนา : "YoungHappy" แอปพลิเคชันเสริมความสุขเพื่อผู้สูงอายุทันโลกเทคโนโลยี
เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : บริการส่งถึงบ้าน
นารีสนทนา : สกรีนลายผ้าด้วย "ครีมกันแดด" กิจกรรมสนุกของทุกครอบครัว
ครัวนารี : เมนู ปุ้นคลุก
นารีสนทนา : "โรคใคร่เด็ก" รักต่างวัยหรือภาวะจิตไม่ปกติ
นารีสนทนา : มหัศจรรย์ชา ปรับอารมณ์ความรู้สึก
เก็บเบี้ยให้ถึงล้าน : ร้านน้ำสร้างอาชีพ
ครัวนารี : เมนู เส้นหมี่เมี่ยงเป็ดพะโล้
นารีสนทนา : ต้อนรับวาเลนไทน์แบบไทย ๆ ด้วยสมุนไพรเสริมความรัก
นารีสนทนา : คุณแม่วัยใสกับความรักที่ยังไม่พร้อม
ครัวนารี : เมนู ขนมปุยฝ้าย
นารีสนทนา : รู้ทัน - รับมือ สถานการณ์ฝุ่นโจมตีกรุงเทพฯ
นารีสนทนา : ย้อมสีผ้าจากพืช
ครัวนารี : หมูตกดง (หมูกรอบคั่วสมุนไพร)
นารีสนทนา : เทศกาลอาหารอร่อย ร้าน 100 ปี