ไปทำถุงผ้าลดโลกร้อนจากเสื้อผ้าเก่า โดยที่ไม่ต้องมีพื้นฐานการเย็บผ้า ก็สามารถทำได้ง่าย ๆ และที่สำคัญยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในการซื้อถุงผ้าใบใหม่อีกด้วย ติดตามได้กับ คุณธัญญานันท์ ศรีชัยวรรณ นักกิจกรรมเวิร์กชอปไลฟ์สไตล์ศิลปะ
ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/NaReeKraJang
นารีกระจ่าง
นารีสนทนา : เคล็ดลับผิวเนียนนุ่ม ด้วยสูตรขัดผิวแบบทำเอง
ครัวนารี : เมนู "หมี่ซั่วซุปครีมข้าวโพดปูและแฮม"
นารีสนทนา : สร้างวินัยการออม ผ่านวิธีการหักเงินอัตโนมัติ
นารีสนทนา : ลบรอยตีนกาฉบับทำเอง ด้วยสูตรธรรมชา
ครัวนารี : เมนู "ผัดผักซอสเค็มบักนัด"
นารีสนทนา : รับมือบอลโลก สร้างภูมิคุ้มกันเด็กไทยรู้ทันภัยพนัน
นารีสนทนา : โครงการถนนเด็กเดิน กิจกรรมสร้างสรรค์สนุกได้ทั้งครอบครัว
ครัวนารี : เมนู "ปาท่องโก๋ยัดไส้"
นารีสนทนา : เครื่องสำอางเก่า นำมาทำใหม่ได้ด้วยตัวเอง
นารีสนทนา : คบแฟนรวยช่วยล้างหนี้ ได้จริงหรือ?
ครัวนารี : เมนู "ปลากะพงแซ่บ"
นารีสนทนา : รวมพลังกายใจ วิ่งให้ถึงเส้นชัยด้วยเทคนิคการวิ่ง
ครัวนารี : เมนู "กุ้งอบวุ้นเส้น"
นารีสนทนา : รู้จักไขมันทรานส์ อันตรายที่มาพร้อมรสชาติความอร่อย
นารีสนทนา : สอนทำ สเปรย์ดับกลิ่นเท้าเหม็น
ครัวนารี : เมนู ข้าวหน้าอกไก่มิโซะ
นารีสนทนา : รู้ทันก่อนฝังยาคุมกำเนิด
ครัวนารี : เมนู "ยำผักชาวอาข่า"
นารีสนทนา : ทำความรู้จักกับ 5 นางฟ้านารี
นารีสนทนา : ปัญหาความรัก ทุกอย่างเกิดขึ้นล้วนมีเหตุผล ?
นารีสนทนา : สูตรแก้ใต้ตาคล้ำ ทำเองได้ ง่ายนิดเดียว
ครัวนารี : แกงกะหรี่หมูทอดแบบญี่ปุ่น
นารีสนทนา : คิดรวยทางลัดด้วยการพนัน เสี่ยงทั้งปัญหาการเงินและสุขภาพจิต
ครัวนารี : เมนู "โจ๊กหมู"
นารีสนทนา : หัวใจไร้อายุ แม่หมอเมย์กับการ วิ่ง 100 กม. ในวัยเกือบ 70 ปี
นารีสนทนา : สอนทำ ถุงผ้าลดโลกร้อนจากเสื้อผ้าเก่า
ครัวนารี : เมนู "สุกี้โบราณทะเลผัดแห้ง"
นารีสนทนา : วิธีเอาตัวรอดเมื่อเกิดอุบัติภัยทางน้ำ
นารีสนทนา : แนะวิธีดูแลคลี่คลายจิตใจ 13 ชีวิตถ้ำหลวง
นารีสนทนา : สารเคมีกำจัดศัตรูพืช ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม
นารีกระจ่าง
นารีสนทนา : เคล็ดลับผิวเนียนนุ่ม ด้วยสูตรขัดผิวแบบทำเอง
ครัวนารี : เมนู "หมี่ซั่วซุปครีมข้าวโพดปูและแฮม"
นารีสนทนา : สร้างวินัยการออม ผ่านวิธีการหักเงินอัตโนมัติ
นารีสนทนา : ลบรอยตีนกาฉบับทำเอง ด้วยสูตรธรรมชา
ครัวนารี : เมนู "ผัดผักซอสเค็มบักนัด"
นารีสนทนา : รับมือบอลโลก สร้างภูมิคุ้มกันเด็กไทยรู้ทันภัยพนัน
นารีสนทนา : โครงการถนนเด็กเดิน กิจกรรมสร้างสรรค์สนุกได้ทั้งครอบครัว
ครัวนารี : เมนู "ปาท่องโก๋ยัดไส้"
นารีสนทนา : เครื่องสำอางเก่า นำมาทำใหม่ได้ด้วยตัวเอง
นารีสนทนา : คบแฟนรวยช่วยล้างหนี้ ได้จริงหรือ?
ครัวนารี : เมนู "ปลากะพงแซ่บ"
นารีสนทนา : รวมพลังกายใจ วิ่งให้ถึงเส้นชัยด้วยเทคนิคการวิ่ง
ครัวนารี : เมนู "กุ้งอบวุ้นเส้น"
นารีสนทนา : รู้จักไขมันทรานส์ อันตรายที่มาพร้อมรสชาติความอร่อย
นารีสนทนา : สอนทำ สเปรย์ดับกลิ่นเท้าเหม็น
ครัวนารี : เมนู ข้าวหน้าอกไก่มิโซะ
นารีสนทนา : รู้ทันก่อนฝังยาคุมกำเนิด
ครัวนารี : เมนู "ยำผักชาวอาข่า"
นารีสนทนา : ทำความรู้จักกับ 5 นางฟ้านารี
นารีสนทนา : ปัญหาความรัก ทุกอย่างเกิดขึ้นล้วนมีเหตุผล ?
นารีสนทนา : สูตรแก้ใต้ตาคล้ำ ทำเองได้ ง่ายนิดเดียว
ครัวนารี : แกงกะหรี่หมูทอดแบบญี่ปุ่น
นารีสนทนา : คิดรวยทางลัดด้วยการพนัน เสี่ยงทั้งปัญหาการเงินและสุขภาพจิต
ครัวนารี : เมนู "โจ๊กหมู"
นารีสนทนา : หัวใจไร้อายุ แม่หมอเมย์กับการ วิ่ง 100 กม. ในวัยเกือบ 70 ปี
นารีสนทนา : สอนทำ ถุงผ้าลดโลกร้อนจากเสื้อผ้าเก่า
ครัวนารี : เมนู "สุกี้โบราณทะเลผัดแห้ง"
นารีสนทนา : วิธีเอาตัวรอดเมื่อเกิดอุบัติภัยทางน้ำ
นารีสนทนา : แนะวิธีดูแลคลี่คลายจิตใจ 13 ชีวิตถ้ำหลวง
นารีสนทนา : สารเคมีกำจัดศัตรูพืช ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม