รู้เท่ารู้ทัน

อ้วน..อันตราย! ลดได้ง่าย ๆ ด้วย 3 อ.

​สูตร "3 อ." ลดอ้วน ได้อย่างไร? มีอะไรบ้าง? ต้องทำมากขนาดไหนถึงจะลดอ้วนได้!​ และ อัพเดทคลิปฮอตประเด็นร้อนในช่วงรู้เทรนด์โซเชียล ในรู้เท่ารู้ทัน วันพุธที่ 5 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

10 ข้อต้องรู้! พ.ร.บ.ควบคุมบุหรี่ใหม่

​พ.ร.บ.ควบคุมบุหรี่ฉบับใหม่ ว่าด้วยเรื่องอะไรบ้าง? และ 10 ข้อสำคัญที่ต้องรู้สำหรับนักพ่นควัน! หาคำตอบใน​รู้เท่ารู้ทัน วันพฤหัสบดีที่ 6 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

บัตรประชาชน...ใบขับขี่...กุญแจรถ ตำรวจ (ยึด)ได้หรือ?

บัตรประชาชน...ใบขับขี่...กุญแจรถ ตำรวจ (ยึด)ได้หรือ?​ หาคำตอบในรู้เท่ารู้ทัน วันศุกร์ที่ 7 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

สมุนไพร..ล้าง ปอด, ตับ, ไต ได้จริงหรือ?

​บรรดาสมุนไพรทั้งหลายสามารถล้าง ปอด,ตับ,ไต ได้จริงหรือ? หาคำตอบในรู้เท่ารู้ทัน วันอังคารที่ 11 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

กินตามโซเชียล..เสี่ยงโรคมากกว่าที่คิด

​กิน กิน กิน!... กินอย่างไรให้ถูกหลัก ไม่เสี่ยงต่อการเป็นโรค! สูตรการกินที่เกิดขึ้นใหม่ๆตามโซเชียลเน็ตเวิร์คน่าเชื่อถือแค่ไหน? สูตรนั้นดี! สูตรนี้ต้องลอง? เชื่อได้หรือไม่?!? หาคำตอบในรู้เท่ารู้ทัน วันพุธที่ 12 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

รู้ทันแก๊งโกงบุญ

​คนไทยใจบุญ..ชอบการทำบุญ แต่..จะทำอย่างไรไม่ให้เจอ "โจรในคราบนักบุญ" ​ ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันพฤหัสบดีที่ 13 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

จ่ายขั้นต่ำ..จ่ายตรง "หนี้เพิ่ม"

​เปิดเสรีบัตรเครดิต.. เงินพลาสติกสร้างหนี้? ในยามเศรษฐกิจชะลอตัว จะบริหารจัดการค่าใช้จ่ายอย่างไร? มิให้สร้างหนี้สิน!! พบกันใน​รู้เท่ารู้ทัน วันศุกร์ที่ 14 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

ขบวนการโจรกรรมข้อมูล "สกิมมิ่ง"

​จะมีวิธีรักษาความปลอดภัยข้อมูลทางการเงินของเราอย่างไร? ให้ปลอดภัยจากมิจฉาชีพ! ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันจันทร์ที่ 17 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

"โรคซึมเศร้า" ปัญหาที่มองไม่เห็น

​วิธีสังเกตตัวเองและคนรอบข้างเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่?!? จะรับมือและป้องกันอย่างไรไม่ให้เกิดโรคซึมเศร้า!?!​ ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันอังคารที่ 18 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

อาหารหน้าโรงเรียน(อันตราย)ที่ไม่ควรมองข้าม

​หลังเลิกเรียน เด็กๆมักจะวิ่งหาของกินที่อยู่หน้าโรงเรียน อาหารที่ถูกสุขอนามัยควรเป็นอย่างไร? แล้วอาหารหน้าโรงเรียนเหมาะสมกับเด็กๆหรือไม่? หาคำตอบในรู้เท่ารู้ทัน วันพุธที่ 19 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

พ.ร.บ. บัตรทอง.. พร้อม "เปลี่ยน" หรือไม่ ?

​กฎหมายบัตรทองใหม่ ใครได้ ใครเสีย ประชาชนจะต้องเตรียมรับมืออย่างไร? หาคำตอบในรู้เท่ารู้ทัน พร้อมอัพเดทคลิปขำๆบนโลกออนไลน์กับคุณมณีนาถ อ่อนพรรณา​ วันพฤหัสบดีที่ 20 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

กฎหมาย...ควรรู้ รถไฟไทย

​จากข่าวดัง! ที่ได้มีการนำเหรียญประเทศต่างๆไปวางให้รถไฟทับ! ทางด้านกฎหมาย​ไทยจะมีบทลงโทษอย่างไรบ้าง? ต่างประเทศเองก็มีบทลงโทษต่างๆด้วยเช่นกัน! ไปเจาะลึกเรื่องนี้ได้ในรู้เท่ารู้ทัน พร้อมอัพเดทคลิปขำๆบนโลกออนไลน์กับคุณมณีนาถ อ่อนพรรณา วันศุกร์ที่ 21 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

กฎหมายใหม่...เพิ่มโทษคดีอาญา

​กฎหมายใหม่...เพิ่มโทษคดีอาญา ช่วยลดและป้องปรามอาชญากรรมได้จริงหรือ? พบกันในรู้เท่ารู้ทัน พร้อมอัพเดทคลิปขำๆบนโลกออนไลน์กับคุณมณีนาถ อ่อนพรรณา วันจันทร์ที่ 24 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

ปวดหัว! อาการที่น่าปวดหัว

​ใครที่มีอาการปวดหัวอยู่บ่อยๆ ควรดู! เกิดจากสาเหตุใดบ้าง? รักษาหายหรือไม่? ปวดหัวเรื้อรังจะกลายเป็นโรคอื่นได้หรือเปล่า? ปวดแบบไหนควรไปหาหมอ?!? หาคำตอบได้ในรู้เท่ารู้ทัน พร้อมอัพเดทคลิปขำๆบนโลกออนไลน์กับคุณมณีนาถ อ่อนพรรณา วันอังคารที่ 25 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

ข้าวไทย ที่คุณคู่ควร

​ข้าวในเมืองไทยมีหลายชนิด ไม่ว่าจะ ข้าวกล้อง ข้าวขาว ข้าวซ้อมมือ ฯลฯ สารพัดข้าว จะมีประโยชน์แตกต่างกันอย่างไรบ้าง? รู้พร้อมๆกัน ในรู้เท่ารู้ทัน พร้อมอัพเดทคลิปขำๆบนโลกออนไลน์ วันพุธที่ 26 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

สารพัดความเชื่อ...เรื่องการอุ่นอาหาร

​อาหารอุ่นซ้ำก่อมะเร็งจริงหรือไม่? คุณค่าทางอาหารลดลงไหม? หาคำตอบได้ในรู้เท่ารู้ทัน พร้อมอัพเดทคลิปขำๆบนโลกออนไลน์ วันพฤหัสบดีที่ 27 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

อุทกภัยภาคอีสาน..คนไทยไม่ทิ้งกัน

ติดตามสถานการณ์น้ำท่วมในพื้นที่ จ.สกลนคร และภาคอีสาน พร้อมทั้งอัพเดทสถานการณ์น้ำท่วมล่าสุด ได้ในรายการรู้เท่ารู้ทัน วันจันทร์ที่ 31 กรกฎาคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​​

สถานการณ์น้ำท่วมในพื้นที่ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ

ยังคงติดตามสถานการณ์น้ำท่วมในพื้นที่ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ พร้อมอัพเดทคลิปฮอตประเด็นดัง ได้ในรายการรู้เท่ารู้ทัน วันอังคารที่ 1 สิงหาคมคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ศิลปิน-ประชาชน ร่วมลุยน้ำท่วมช่วยเหลือผู้ประสบภัย

​ติดตามการช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัยน้ำท่วม ทั้งศิลปิน-ประชาชน ร่วมลุยน้ำท่วมช่วยเหลือผู้ประสบภัย ​ พร้อมอัพเดทคลิปฮอตประเด็นดัง​ ติดตามได้ในรายการรู้เท่ารู้ทัน วันพุธที่ 2 สิงหาคมคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​

ติดตามสถานการณ์น้ำท่วมภาคอีสาน

ยังคง​ติดตามสถานการณ์น้ำท่วมภาคอีสานอย่างต่อเนื่อง ​พร้อมอัพเดทคลิปฮอตประเด็นดัง ติดตามได้ในรายการรู้เท่ารู้ทัน วันพฤหัสบดีที่ 3 สิงหาคมคม เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live​