โรคข้อเข่าเสื่อม
โรคข้อเข่าเสื่อมเกิดจากสาเหตุใด จะมีวิธีสังเกตตัวเองอย่างไรว่ามีความเสี่ยงเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม ในปัจจุบันมีวิธีการรักษาโรคนี้อย่างไร และท่าออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมควรทำอย่างไร
ติดตามชมรายการรู้เท่ารู้ทัน ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/Rutan
รู้เท่ารู้ทัน
ข้อเท็จจริงจากความเชื่อที่มีต่อน้ำมะนาว
14 ธ.ค. 61สรรพคุณทางยาจากน้ำมะนาว
14 ธ.ค. 61ผ่าตัดกระเพาะอาหาร รักษาโรคอ้วน
17 ธ.ค. 61"คำด่า" เสี่ยงติดคุก
17 ธ.ค. 61เครื่องไล่หนูและแมลง ได้ผลจริงหรือ ?
18 ธ.ค. 61เอาชนะความกลัวการกลืนอาหาร
18 ธ.ค. 61"การเคี้ยว" สร้างสุขภาพ
19 ธ.ค. 61เครื่องไล่สุนัข
19 ธ.ค. 61ซื้อขายรถโอนลอย ถูกกฎหมายหรือไม่
20 ธ.ค. 61- กำลังเล่น...
โรคข้อเข่าเสื่อม
20 ธ.ค. 61 "นิ้วล็อก" เรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม
21 ธ.ค. 61"เวย์โปรตีน" เหมาะสำหรับผู้สูงอายุหรือไม่
21 ธ.ค. 61จัดกระเช้าของขวัญแบบไหนให้ถูกใจผู้รับ
24 ธ.ค. 61เคล็ดลับการจัดกระเช้าของขวัญ
24 ธ.ค. 61ฉลากเบอร์ 5
25 ธ.ค. 61นิ่วทอนซิล
25 ธ.ค. 61ระบบ ABS และ CBS
25 ธ.ค. 61หม้อหุงข้าวแบบเก่าและแบบดิจิทัล
26 ธ.ค. 61"ก้างปลาติดคอ" รักษาอย่างไรให้ถูกวิธี
26 ธ.ค. 61เตรียมรถให้พร้อมก่อนเดินทางไกล
26 ธ.ค. 61ลดใช้ยาปฏิชีวนะในภาคเกษตร เพื่อลดคนติดเชื้อดื้อยา
27 ธ.ค. 61อย. กับมาตรการป้องกันการใช้ยาปฏิชีวนะ
27 ธ.ค. 61จำกัดการใช้ยาปฏิชีวนะ เพื่อลดผู้เสียชีวิตจากการดื้อยา
27 ธ.ค. 61สิทธิของผู้โดยสาร
28 ธ.ค. 61ออมเงินอย่างไรไม่ให้กระทบหนี้
28 ธ.ค. 61ไข่มุกในเครื่องดื่ม มีสารก่อมะเร็งจริงหรือไม่
28 ธ.ค. 61วางแผนใช้จ่ายเงินโบนัสอย่างไรให้คุ้มค่า
2 ม.ค. 62ทำอย่างไรให้บรรลุเป้าหมายในชีวิต
2 ม.ค. 62แมลงทอดมีคุณค่าทางอาหารอย่างไร
3 ม.ค. 62การติดป้ายห้ามขโมยของพร้อมระบุค่าปรับ
3 ม.ค. 62
รู้เท่ารู้ทัน
ข้อเท็จจริงจากความเชื่อที่มีต่อน้ำมะนาว
14 ธ.ค. 61สรรพคุณทางยาจากน้ำมะนาว
14 ธ.ค. 61ผ่าตัดกระเพาะอาหาร รักษาโรคอ้วน
17 ธ.ค. 61"คำด่า" เสี่ยงติดคุก
17 ธ.ค. 61เครื่องไล่หนูและแมลง ได้ผลจริงหรือ ?
18 ธ.ค. 61เอาชนะความกลัวการกลืนอาหาร
18 ธ.ค. 61"การเคี้ยว" สร้างสุขภาพ
19 ธ.ค. 61เครื่องไล่สุนัข
19 ธ.ค. 61ซื้อขายรถโอนลอย ถูกกฎหมายหรือไม่
20 ธ.ค. 61- กำลังเล่น...
โรคข้อเข่าเสื่อม
20 ธ.ค. 61 "นิ้วล็อก" เรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม
21 ธ.ค. 61"เวย์โปรตีน" เหมาะสำหรับผู้สูงอายุหรือไม่
21 ธ.ค. 61จัดกระเช้าของขวัญแบบไหนให้ถูกใจผู้รับ
24 ธ.ค. 61เคล็ดลับการจัดกระเช้าของขวัญ
24 ธ.ค. 61ฉลากเบอร์ 5
25 ธ.ค. 61นิ่วทอนซิล
25 ธ.ค. 61ระบบ ABS และ CBS
25 ธ.ค. 61หม้อหุงข้าวแบบเก่าและแบบดิจิทัล
26 ธ.ค. 61"ก้างปลาติดคอ" รักษาอย่างไรให้ถูกวิธี
26 ธ.ค. 61เตรียมรถให้พร้อมก่อนเดินทางไกล
26 ธ.ค. 61ลดใช้ยาปฏิชีวนะในภาคเกษตร เพื่อลดคนติดเชื้อดื้อยา
27 ธ.ค. 61อย. กับมาตรการป้องกันการใช้ยาปฏิชีวนะ
27 ธ.ค. 61จำกัดการใช้ยาปฏิชีวนะ เพื่อลดผู้เสียชีวิตจากการดื้อยา
27 ธ.ค. 61สิทธิของผู้โดยสาร
28 ธ.ค. 61ออมเงินอย่างไรไม่ให้กระทบหนี้
28 ธ.ค. 61ไข่มุกในเครื่องดื่ม มีสารก่อมะเร็งจริงหรือไม่
28 ธ.ค. 61วางแผนใช้จ่ายเงินโบนัสอย่างไรให้คุ้มค่า
2 ม.ค. 62ทำอย่างไรให้บรรลุเป้าหมายในชีวิต
2 ม.ค. 62แมลงทอดมีคุณค่าทางอาหารอย่างไร
3 ม.ค. 62การติดป้ายห้ามขโมยของพร้อมระบุค่าปรับ
3 ม.ค. 62




























































