รู้ทันกันได้ : เตือน Gen Y วัยเดอะแบก เสี่ยงป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดมากขึ้น
ในชีวิตประจำวันหลายคนอาจไม่ทันสังเกตเลยว่าไลฟ์สไตล์ของเราแต่ละวันกำลังส่งผลกับหัวใจมากแค่ไหน ทั้งการนั่งทำงานต่อเนื่องหลายชั่วโมง การพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียดสะสม รวมถึงการกินอาหารแบบเร่งรีบ หวาน มัน เค็ม หรืออาหารแปรรูป บางครั้งแค่ใช้ชีวิตตามปกติก็อาจกำลังสะสมความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะคนวัยทำงานหรือ Gen Y วัยเดอะแบกที่ต้องรับทั้งภาระงานและภาระชีวิต ทำให้หลายคนละเลยการดูแลสุขภาพของตัวเองไปแบบไม่ตั้งใจและถ้าความเสี่ยงเหล่านี้เกิดขึ้นต่อเนื่องเป็นประจำก็อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพในระยะยาว ไม่ว่าจะเป็นความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง หรือโรคหัวใจและหลอดเลือด รู้ทันกันได้พามาหาคำตอบว่า จริง ๆ แล้วคนวัยทำงานควรเริ่มประเมินความเสี่ยงของตัวเองจากตรงไหนอาการแบบใดที่ไม่ควรมองข้ามและควรปรับพฤติกรรมในชีวิตประจำวันอย่างไรให้หัวใจแข็งแรงในระยะยาว ร่วมพูดคุยกับ นาวาตรี นายแพทย์ ชยุต ชีวะพฤกษ์ แพทย์เฉพาะทางโรคหัวใจและหลอดเลือด โรงพยาบาลพญาไท นวมินทร์
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/RuTanKanDai




























































