ปรับก่อนป่วย : ฟิตเนสแก้อาการออฟฟิศซินโดรม
ชวนคนวัยทำงานที่มักปวดหลัง คอ บ่า ไหล่ ซึ่งเป็นสัญญาณของอาการที่เรียกว่า ออฟฟิศซินโดรม มาแก้อาการเหล่านี้ด้วยท่าบริหารร่างกายในฟิตเนส เรียนรู้กับ คุณสรไกร คุณาสรณ์ชัยนักกายภาพบำบัดมหาวิทยาลัยมหิดล ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
เทคนิคนักปรุง
เทคนิคนักปรุง: How To ปาท่องโก๋กุ้งฝอย
21 ม.ค. 61เทคนิคนักปรุง: How To ไก่กรอบแผ่น
26 ม.ค. 61
เทคนิคนักปรุง: How To รมควันเนื้อนุ่ม
3 ก.พ. 61
เทคนิคนักปรุง: How To เปาะเปี๊ยะเป็ดเปื่อย
11 ก.พ. 61
เทคนิคนักปรุง: How To แสร้งว่าปลาหมึก
16 ก.พ. 61
ปรับก่อนป่วย : ฟิตเนสแก้อาการออฟฟิศซินโดรม
16 ก.ค. 61
เทคนิคนักปรุง
เทคนิคนักปรุง: How To ปาท่องโก๋กุ้งฝอย
21 ม.ค. 61เทคนิคนักปรุง: How To ไก่กรอบแผ่น
26 ม.ค. 61เทคนิคนักปรุง: How To รมควันเนื้อนุ่ม
3 ก.พ. 61เทคนิคนักปรุง: How To เปาะเปี๊ยะเป็ดเปื่อย
11 ก.พ. 61เทคนิคนักปรุง: How To แสร้งว่าปลาหมึก
16 ก.พ. 61ปรับก่อนป่วย : ฟิตเนสแก้อาการออฟฟิศซินโดรม
16 ก.ค. 61
