ผังรายการ Thai PBS

ผังรายการ Thai PBS

เมษายน - พฤษภาคม 2564

อาทิตย์
25 เม.ย.
Thai PBS
ALTV
Online

ผังรายการประจำวันที่ 25 เมษายน 2564

คนสู้โรค

icon-rerun

ระวังการออกกำลังกายในฤดูร้อน, ท่าสะพานแก้หลังแอ่น ลดปวดหลัง

การออกกำลังกายในฤดูร้อน มีเรื่องใดบ้างที่ต้องระวัง จากนั้นมาฝึกท่าสะพาน ช่วยแก้หลังแอ่น ลดปวดหลัง
30 นาที

ข.ขยับ X

เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นด้วยท่า Windmill Deadlift

สร้างความยืดหยุ่นด้วยการบิดตัว หรือ Windmill ที่นำมาผสมกับท่า Deadlift เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้กล้ามเนื้อแข็งแรงมากยิ่งขึ้น
5 นาที

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Let’s Move For Fun : Side to Side

​ครูปันปัน ขอพาเด็ก ๆ ออกกำลังกายด้วยท่าเต้น Side to Side​ หรือการโยกตัว และการก้าวชิดก้าว ผ่านเสียงเพลงสนุก ๆ​ ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้บริหารกล้ามเนื้อหัวใจ และได้ออกกำลังกายทุกส่วนของร่างกาย
10 นาที

นิทานตื่นนอน

นิทานของเรา เรื่อง "กบกับน้ำตกที่หายไป"

​พบกับ "น้องฟ้าใส​" "น้องโบ๊ท​" "น้องไนท์​" และ "น้องดุกดุ๋ย​" ที่จะมาเล่า "นิทานของเรา" ในแบบฉบับของตัวเองให้เพื่อน ๆ ฟัง กับเรื่อง "กบกับน้ำตกที่หายไป​"
10 นาที

ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์

ประเด็นข่าว (25 เม.ย. 64)

พบกับประเด็นชิงทองมูลค่าเกือบ 1 ล้านบาท จ.นนทบุรี​กทม.ปิดพื้นที่เสี่ยง 31 ประเภท หลังผู้ติดเชื้อทะลุพัน​นายกฯ สั่งเพิ่มเตียงให้ผู้ป่วย กำชับเสร็จใน 3 วันและอื่น ๆ
1 ชั่วโมง 30 นาที

Chris Jobs

Amateur Athlete

ลูกค้าชาวต่างชาติกำลังเดาะลูกบาสเล่นอยู่ที่ร้าน พนักงานสงสัยว่าเป็นนักกีฬาสมัครเล่นหรือไม่ จึงถามว่า Sir, were you a professional or a major. ลูกค้าตอบรับด้วยท่าวันทยหัตถ์ เพราะออกเสียงผิดในคำว่า Amateur
5 นาที
ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้

มหัศจรรย์แดนมังกร

icon-rerun

เครื่องดนตรีประเภทเครื่องดีด

ไปดูขั้นตอนการทำเครื่องดนตรีประเภทเครื่องดีด และเครื่องเป่าของจีน

แถลงสถานการณ์โควิด-19

Spirit of Asia

วิถีปลายคลองภาษีเจริญ

ระยะทาง 620 เส้นของคลองภาษีเจริญ จากปากคลองยาวเยียดไปทางทิศตะวันตกไหลออกแม่น้ำท่าจีน ในวันนี้เราจะได้เห็นภาพปลายทางข้างหน้า ตามหาหลักวัดระยะทางที่หายไป
30 นาที

ดูให้รู้ Dohiru

ผลไม้อะไรขายได้ลูกละ 3,000 แต่ญี่ปุ่นทำได้

"ฟูจิเซ็นเซ" จะพาไปดูให้รู้ว่าที่ญี่ปุ่นเขามีเคล็ดลับในการขายผลไม้อย่างไร ? ทำไมถึงขายผลไม้ได้ในราคาหลักหมื่นหลักแสนต่อกิโลกรัม อย่างนี้ต้องไปบุก “ตลาดประมูลผักผลไม้โอตะ” เปิดเส้นทางความสดอร่อยก่อนถึงมือทุกคน
30 นาที
ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้

ซีรีส์ญี่ปุ่น สุดยอดเชฟหัวใจแกร่ง

La Grande Maison Tokyo : ตอนที่ 4

ร้านแกรนด์เมซงใกล้จะเปิดบริการแล้ว แต่จู่ ๆ ลินดา บรรณาธิการใหญ่ที่ปารีสก็มาเยือน

ภัตตาคารบ้านทุ่ง

icon-rerun

ไพที่ดุ

ชวนมาเก็บ ไพที่ดุ กันที่ อ.ทองผาภูมิ จ.กาญจนบุรี มาทำอาหารแบบชาวกะเหรี่ยงโปว์ จะน่ากินแค่ไหน มาติดตามกันในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง วันที่ 20 ก.ค.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส
30 นาที
icon-tv
ชมสดเฉพาะจอทีวี
icon-play
ชมย้อนหลังได้ทันที
icon-soundtrack
ระบบเสียง 2 ภาษา
icon-cc
คำบรรยายภาพ
icon-ad
เสียงบรรยายภาพ
icon-sign
ล่ามภาษามือ
icon-rerun
ออกอากาศซ้ำ