05:00 24:10 คนสู้โรค ตรวจสมรรถภาพปอด, ออกกำลังสมอง ป้องกันสมองเสื่อม การตรวจสมรรถภาพปอดจะตรวจอย่างไร ใครบ้างที่จำเป็นต้องตรวจ ? จากนั้นมาฝึกสมองและสองมือ ป้องกันสมองเสื่อม ชมย้อนหลัง 30 นาที
05:30 ลุยไม่รู้โรย เฮียเจ็ง เซียนจักรยาน ปรู้จักกับผู้อาวุโสที่มีความเชี่ยวชาญในการซ่อมจักรยาน อย่าง "เฮียเจ็ง กฤษฎา กรลิขิตไพศาล" ที่ซ่อมมาทุกรุ่น ชมย้อนหลัง 25 นาที
05:55 05:16 ข.ขยับ X เพิ่มความแข็งแรงแกนกลางลำตัวด้วยท่า Lower Trunk Rotation ออกกำลังกายสร้างความแข็งแรงแกนกลางลำตัว ด้วยการหมุนสะโพก หรือ ท่า Lower Trunk Rotation ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:05 06:05 Fit in 5 โตไปทุกวัน Dance Routine : ออกกำลังกายสไตล์ 1960 ครูนิ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกายด้วยการเต้นในยุค 1960 ผ่านเสียงเพลงสนุก ๆ ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้บริหารข้อต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ทำให้เด็ก ๆ มีร่างกายที่แข็งแรง และได้ฝึกการเต้นเข้าจังหวะด้วยนะ ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:15 นิทานตื่นนอน นิทานของเรา เรื่อง "ไข่วิเศษ" พบกับ "น้องพลอย" "น้องพีพี" "น้องคิน" และ "น้องอีฟ" ที่จะมาเล่า "นิทานของเรา" ในแบบฉบับของตัวเองให้เพื่อน ๆ ฟัง กับเรื่อง "ไข่วิเศษ" ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:25 05:04 TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์ ขวานนูนุกหายไปไหน นูนุกทำขวานประจำตัวหายโดยไม่รู้ตัว ตาต้า, ตีตี้ และโตโต้ ต้องช่วยกันสืบหา จนได้ขวานกลับมาให้นูนุก ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:30 18:16 ขบวนการ Fun น้ำนม ฝึกเรียน "สระอะ" พาน้อง ๆ มาร้องเพลง และเรียนรู้กับ "สระอะ" พร้อมไขปริศนาไปกับพี่แหลมคมกับคำที่สะกดด้วย "สระอำ" ชมย้อนหลัง 20 นาที
06:50 09:52 บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อย ผงเหล็กมหัศจรรย์ ผงตะไบเหล็กเป็นสิ่งที่แม่เหล็กดูดได้ แล้วผงตะไบเหล็กจะมีลักษณะเป็นอย่างไร มีความพิเศษอะไรซ่อนอยู่ ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:00 09:59 สอนศิลป์ วิกผมกระดาษสี พี่โจชวนมาทำ "วิกผมกระดาษสี" จะนำกระดาษลังมาตัดเป็นเส้น ๆ ขนาดเท่ากัน ทำเป็นโครงส่วนหัวของเรา จากนั้นนำกระดาษสีมาตกแต่งเป็นทรงผมตามจินตนาการ ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:10 20:32 Kid Rangers ปฏิบัติการเด็กช่างคิด แรงเฉื่อยมหาสนุก พี่โตสและเหล่าเรนเจอร์สจะพาทุกคนไปรู้จักกับ "แรงเฉื่อย" ผ่านการทดลองแสนสนุก มาเรียนรู้กันว่าแรงเฉื่อยคืออะไร ชมย้อนหลัง 20 นาที
07:30 24:26 ธรรมชาติ...มาโชว์ แมลงเพื่อนรัก "แมลง" สามารถพบเจอได้ทั่วโลก แต่ถ้าโลกนี้ไม่มีแมลง จะส่งผลต่อระบบนิเวศอะไรบ้าง แล้วจะกระทบถึงชีวิตของเราอย่างไร ชมย้อนหลัง 30 นาที
08:00 ลุยไม่รู้โรย ลุงหมูกับแมวประมง เดินทางลงใต้พบกับลุงหมู ที่รักและผูกพันกับแมวมาก จึงรับแมวจรจากที่ต่าง ๆ มาดูแล และมีแฟนคลับมากมายจากทั่วประเทศ ชมย้อนหลัง 30 นาที
08:30 1:31:10 ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ ประเด็นข่าว (10 ก.ค. 64) พบกับประเด็นวัยรุ่นเมืองเพชรกว่า 10 คน เช่าบ้านมั่วสุมประชาชนกักตุนสินค้ารับล็อกดาวน์ กทม. - ปริมณฑลอดีตเจ้าอาวาสนำทรัพย์สินวัดเปิดร้านอาหารและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00 24:34 ซื้อเก่ง เครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้วจำเป็นไหม เครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว อุปกรณ์ด้านสุขภาพที่ได้รับความสนใจมากขึ้น จากกระแสในสังคม ชมย้อนหลัง 30 นาที
10:30 25:25 ซิตคอม มันนี่ที่รัก ซิตคอม มันนี่ที่รัก : ตอนที่ 33 มันนี่หารายได้พิเศษด้วยการรับจ้างเลี้ยงสัตว์ แต่สัตว์ที่ได้รับเลี้ยงเป็นงูที่เฮียตังสุดกลัว แล้วจะเลี้ยงได้หรือไม่ ชมย้อนหลัง 25 นาที
10:55 05:20 Chris Jobs Hotel Corridor เมื่อลูกค้าชาวต่างชาติเดินอยู่ในทางเดินอาคารโรงแรม เขาได้ยินเสียงหมาหอน ได้กลิ่นเหม็นเน่ามาจากห้องข้างหน้า พวกเขาจะตามหาห้องนั้นเจอหรือไม่ แล้วจะมีอะไรซ่อนอยู่ในห้องนั้นกันแน่ ชมย้อนหลัง 5 นาที
11:00 29:53 รู้สู้ภัย Don't Panic “สมุนไพรไทย” พลิกวิกฤตต้านโควิด-19 สถานการณ์โควิด-19 ที่ถาโถมอยู่ในขณะนี้ ทำให้หลายฝ่ายหาทางที่จะหยุดยั้งการแพร่กระจาย สมุนไพรไทยจึงเป็นอีกทางเลือก ที่คิดค้นและพัฒนาเพื่อต่อสู้กับเชื้อโควิด-19 ชมย้อนหลัง 30 นาที
11:30 28:01 สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ ประเด็นข่าว (10 ก.ค. 64) พบกับประเด็น"ดิอาส" ยิงประตูชัย พาโคลอมเบียคว้าที่ 3 โกปา อเมริกาบราซิล ไม่อนุญาตแฟนบอลเข้าสนามนัดชิงโกปา 50 เปอร์เซนต์สื่อมวลชนอิตาลี 3 คน ติดเชื้อโควิด-19และอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 30 นาที
12:00 ข่าวเที่ยง เกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.
13:00 41:37 สีสันทันโลก ประเด็นข่าว (10 ก.ค. 64) สัมผัสสีสันรอบโลก ตื่นตาไปกับเทศกาล และมุมมองที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ในประเด็นปราสาททรายสูงที่สุดในโลกไต่เชือกข้ามภูเขายาวที่สุดในโลกนกพิราบคู่หูมนุษย์และอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 45 นาที
13:45 14:55 เปิดบ้าน Thai PBS เบื้องหลังนักพากย์ซีรีส์ BG ทีมบอดี้การ์ด ติดตามเบื้องหลังการพากย์เสียงตัวละคร "อากิระ" ในซีรีส์ญี่ปุ่น BG ทีมบอดี้การ์ด และชวนทำความรู้จัก VIPA (Video Streaming Platform) ที่ขอเอาใจคอซีรีส์ สารคดี และการ์ตูนที่ซื้อลิขสิทธิจากต่างประเทศ หลังจากนั้นติดตามเบื้องหลังรายการปังหรือพัง ฟังรีวิว ที่ผู้ชมบอกว่าทำให้ได้รู้ข้อมูลที่รอบด้านของสินค้าประกอบการตัดสินใจซื้อ ชมย้อนหลัง 15 นาที
14:05 ชีวิตจริงยิ่งกว่าละคร เสียงจากราวป่า กลุ่มเยาวชนเลือดใหม่บ้านดอยช้างบ้านป๋าแป๋ ถือเป็นหัวใจสำคัญที่คนในชุมชนต่างฝากความหวังให้พวกเขายืนขึ้นได้ด้วยตัวเอง และมีพลังที่จะต่อสู้กับปัญหาที่สร้างความทุกข์ให้พี่น้องชาวปกาเกอะญอมาอย่างยาวนาน ชมย้อนหลัง 55 นาที
15:00 58:06 สารพันลั่นทุ่ง (บางเขน) ลูกทุ่งดาวรุ่งยุคกึ่งศตวรรษ พบเหล่าคนลูกทุ่งที่เป็นดาวรุ่ง ได้แจ้งเกิดจากเพลงดังเมื่อ 60 ปีก่อน "พรสวรรค์ ลูกพรหม" และ "คัมภีร์ แสงทอง" ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
16:05 26:55 ภัตตาคารบ้านทุ่ง ขนมหวาน ประเภทไข่ พี่สตังค์พาไปเรียนรู้เรื่องราวของขนมมงคลสีทองอร่าม 3 เมนูยอดฮิต ไม่ว่าจะเป็น “ทองหยิบ” “ทองหยอด” “ฝอยทอง” และอีก 1 เมนูโบราณ “ฝอยเงิน” พร้อมเคล็ดลับดี ๆ แบบจัดเต็ม รับรองความอร่อยละลานตา ขอเชิญตามมาชม ตามมาชิมกันได้เลยครับ !!! ชมย้อนหลัง 25 นาที
16:30 25:02 กินอยู่คือ พืชหัวแสนอร่อย เข้าครัวนำพืชหัวใต้ดิน อย่าง เผือก และมันหลากหลายชนิด มาทำอาหารได้หลายจาน ทั้ง มันฝรั่งบด, มันเทศรวมบด ชมย้อนหลัง 30 นาที
17:05 ยินดีที่ได้รู้จัก บางบ่อ สัปดาห์นี้เรามาทำความรู้จักกับผู้คนกันที่ “บางบ่อ” มาฟังเรื่องราวของลุงปื๊ดที่ได้บอกถึงปัญหาของบ้านเอื้ออาทรที่เขากำลังพบเจอ และพบกับความน่ารักของเจ้าบุญหลง สุนัขคู่ใจ ยังมีเรื่องเล่าจากครอบครัวขายปลาสลิด หลังเจอพิษปัญหาเศรษฐกิจทำให้ยอดขายตกฮวบ ชมย้อนหลัง 25 นาที
17:30 25:12 ฟังเสียงประเทศไทย "หัวหิน รีชาร์จ" พลิกวิกฤตจากโควิด-19 เร่งฟื้นเศรษฐกิจการท่องเที่ยว ไปดูความร่วมมือของภาครัฐและภาคเอกชน เพื่อฟื้นหัวหินต่อลมหายใจให้กลับมาได้อีกครั้ง ชมย้อนหลัง 30 นาที
18:00 2:10:26 ข่าวค่ำ มิติใหม่ทั่วไทย ประเด็นข่าว (10 ก.ค. 64) พบกับประเด็นศบค.เน้นย้ำมาตรการ เริ่ม 12 ก.คคิวตรวจโควิด-19 เต็มข้ามวัน ชมย้อนหลัง 2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15 53:32 แสงปลายฟ้า ละคร แสงปลายฟ้า : ตอนที่ 1 กฤษณาเห็นข่าวการแพร่ระบาดของเชื้อเอดส์ รู้สึกสงสารผู้ติดเชื้อ จึงเกิดแรงบันดาลใจที่จะวิจัยยารักษาโรคเอดส์ แต่เมื่อนำโครงการวิจัยมาเสนอต่อ ผอ.ลิขิต กลับถูกปฏิเสธโดยไม่ใยดี ชมย้อนหลัง 55 นาที
21:10 49:53 คุยให้คิด วิเคราะห์มาตรการล็อกดาวน์, เคอร์ฟิว และจำกัดการเดินทาง วิเคราะห์มาตรการล็อกดาวน์, เคอร์ฟิว และจำกัดการเดินทาง 14 วัน ในพื้นที่ 10 จังหวัดกับ 3 กูรูวงการสื่อ สุทธิชัย หยุ่น, วีระ ธีรภัทร และวิสุทธิ์ คมวัชรพงศ์ ชมย้อนหลัง 50 นาที
22:05 ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้ ซีรีส์ญี่ปุ่น BG...ทีมบอดี้การ์ด BG Season 2 : ตอนที่ 5 สึโนดะ นางิโกะ เลขาผู้ช่วยของอิวาตะ คาซุยะ หัวหน้าเลขาฯ ที่ริว โคเม ถูกใจ ถูกขโมยโทรศัพท์มือถือระหว่างกลับบ้านตอนกลางคืนและได้รับบาดเจ็บ เมื่อซาวางุจิรู้ข่าว ก็รีบให้อากิระช่วยติดต่อให้คาซามัตสึ ทาคาโกะ รีบรักษาให้ทันที
23:00 ยินดีที่ได้รู้จัก บางบ่อ สัปดาห์นี้เรามาทำความรู้จักกับผู้คนกันที่ “บางบ่อ” มาฟังเรื่องราวของลุงปื๊ดที่ได้บอกถึงปัญหาของบ้านเอื้ออาทรที่เขากำลังพบเจอ และพบกับความน่ารักของเจ้าบุญหลง สุนัขคู่ใจ ยังมีเรื่องเล่าจากครอบครัวขายปลาสลิด หลังเจอพิษปัญหาเศรษฐกิจทำให้ยอดขายตกฮวบ ชมย้อนหลัง 30 นาที
00:00 สามัญชนคนไทย เมืองขี้โกง ? จากดัชนีคอร์รัปชันโลก ที่จัดอันดับให้ไทยอยู่ลำดับที่ 99 จาก 180 ประเทศทั่วโลก ทำให้สามัญชนคนไทยตั้งคำถามว่า เมืองไทยเป็น "เมืองขี้โกง" จริงหรือไม่ มาร่วมพิสูจน์ไปพร้อมกัน ติดตามชมรายการ สามัญชนคนไทย ชุด ภารกิจสร้างชาติ ตอน เมืองขี้โกง ? วันศุกร์ที่ 25 ตุลาคม 2562 เวลา 21.30 - 22.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
