05:00 23:41 คนสู้โรค กินพืชผักเป็นประจำ ช่วยต้านโควิด-19, บำบัดอาการเจ็บขาหนีบ มาทำความเข้าใจงานวิจัยจากต่างประเทศ เกี่ยวกับการกินพืชผักเป็นประจำ จะช่วยต้านโควิด-19 ได้อย่างไร จากนั้นมาเรียนรู้วิธีบำบัดอาการเจ็บขาหนีบหลังจากการวิ่ง ชมย้อนหลัง 30 นาที
05:30 ลุยไม่รู้โรย ลุงสนมสิงห์นักบิน พบกับสิงห์นักบินในวัย 73 ปี อดีตทหารอากาศที่อยากจะขึ้นบินอีกครั้ง ให้เหมือนกับในอดีตที่เคยรับราชการทหารอากาศ ชมย้อนหลัง 25 นาที
05:55 05:07 ข.ขยับ X ทดสอบพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดใหญ่ในท่ากระโดดไปข้างหน้า โคชเป้งชวนมาออกกำลังกายแบบ "ฝึกการกระโดด" เพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:05 07:05 Fit in 5 โตไปทุกวัน Dance Routine : เต้นตะลุยอวกาศ #3 ครูนิ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกายด้วยการเต้นตะลุยอวกาศ ผ่านเสียงเพลงสนุก ๆ ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้บริหารกล้ามเนื้อในส่วนของแขน ขา และข้อเข่า ทำให้เด็ก ๆ มีร่างกายที่แข็งแรง และได้ฝึกการเต้นเข้าจังหวะด้วยนะ ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:15 09:55 นิทานตื่นนอน GRANDMA กับ จำไม : เปลือกไข่…แปลงร่าง เด็ก ๆ รู้หรือเปล่า ? ว่าเจ้าเปลือกไข่มีประโยชน์มาก ยายแจ๋วจะมาอธิบายถึงประโยชน์ของเปลือกไข่ ว่าสามารถนำไปทำอะไรได้บ้าง ? ไปติดตามกันได้ในนิทานหุ่นมือ GRANDMA กับ จำไม : เปลือกไข่แปลงร่าง ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:25 04:34 TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์ เจมส์ไม่สบาย เจมส์รู้สึกเบื่ออาหาร และเริ่มมีไข้ แต่ก็ยังอยากออกไปวิ่งเล่น แล้วแบบนี้ สามพี่น้อง ตาต้า, ตีตี้ และโตโต้ จะทำอย่างไรเพื่อให้เจมส์รู้สึกดีขึ้น ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:30 19:14 ขบวนการ Fun น้ำนม แกะดำ ทุกคนกำลังทานอาหารด้วยกันที่โรงอาหาร แล้วมีเพื่อนแกะมาขอนั่งด้วย แต่น้องนุ่มนิ่มไม่ให้นั่งด้วย ว่าแต่ทำไมน้องนุ่มนิ่มถึงไม่ให้เพื่อนแกะนั่งด้วยนะ ชมย้อนหลัง 20 นาที
06:50 09:14 บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อย ขนมปังกับราตัวร้าย ขนมปังที่หมดอายุแล้ว กินไม่ได้นะเด็ก ๆ เพราะมันจะมี "รา" ขึ้น แล้วเด็ก ๆ รู้ไหมว่า "รา" เป็นแบบไหน ? หรือ "รา" จะขึ้นที่ไหนได้อีกบ้าง ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:10 09:24 สอนศิลป์ เปลี่ยนชุดสีสวย "พี่พล" กับ "พี่เคที่" จะพาน้อง ๆ มาออกแบบคาแรกเตอร์และการแต่งกายของตัวเองกัน พร้อมกับความพิเศษที่สามารถเปลี่ยนชุดตามบรรยากาศต่าง ๆ รอบตัวได้ จะว้าวขนาดไหน ? ไปวาดภาพด้วยกันเลย !!! ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:20 19:09 หม้อข้าวหม้อแกง บะหมี่หน้าไก่ เรียนรู้ศาสตร์และศิลป์ การเพิ่มมูลค่าให้อาหาร กับอาชีพ "food stylist" รังสรรค์อาหารอย่าง "บะหมี่หน้าไก่" ธรรมดา ๆ ให้เป็นอาหารสุดหรู ชมย้อนหลัง 20 นาที
07:40 20:04 ท้าให้อ่าน The Reading Hero ไม้กวาด : น้องหนามเตยและน้องน้ำตาล ออกตะลุยโลกกว้างกับคู่หูฮีโร่นักอ่าน “น้องหนามเตย” และ “น้องน้ำตาล” พร้อมพิชิต 2 คำถามเกี่ยวกับ “ไม้กวาด” เพื่อสะสมขุมทรัพย์หนังสือให้โรงเรียนที่ขาดแคลน คู่หูฮีโร่นักอ่านจะทำสำเร็จหรือไม่ ? ไปติดตามด้วยกันเลย !!! ชมย้อนหลัง 20 นาที
08:00 24:59 ลุยไม่รู้โรย ลุงหมึกโฮมสเตย์ภูผาตาด ไปทำความรู้จักกับ ลุงหมึก ชายวัยเกษียณหัวใจที่ไม่ยอมแพ้ กลับมาฮึดสู้อีกครั้ง ด้วยการรวบรวมเงินก้อนสุดท้ายและใช้ความกล้ามาสร้างโฮมสเตย์เล็ก ๆ ชมย้อนหลัง 30 นาที
08:30 1:28:57 ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ ประเด็นข่าว (19 ก.ย. 64) พบกับประเด็นชมรม K-POP เตรียมเปิดสอนเต้น นร.บุรีรัมย์"จุรินทร์" มั่นใจเปิดประเทศตามแผนสอบ ตร.นำรถตู้ราชการพาครอบครัวเที่ยวทะเลและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00 23:24 ปังหรือพัง ฟังรีวิว... หนี้เงินด่วน เงินทันใจที่ต้องทำใจ ตอนที่ 2 พบกับ 2 ลูกหนี้เงินกู้ ที่จะมาเล่าประสบการณ์แย่ ๆ บนปลายนิ้วจากแอปพลิเคชันเงินกู้เถื่อน และความโหดของการทวงหนี้จากเจ้าหนี้นอกระบบ ชมย้อนหลัง 30 นาที
10:30 25:23 ซิตคอม มันนี่ที่รัก ซิตคอม มันนี่ที่รัก : ตอนที่ 42 ความลับของวิทย์ที่ซ่อนไว้ในแท็บเล็ตจะถูกเปิดเผยหรือไม่ เมื่อกะทิต้องใช้แท็บเล็ตวิทย์เรียนออนไลน์ ชมย้อนหลัง 25 นาที
10:55 05:29 Chris Jobs Pop Quiz อาจารย์ชาวต่างชาติแจ้งกับนักเรียนว่า วันนี้เราจะมาทดสอบความรู้กัน เป็นการทดสอบแบบไม่ได้แจ้งล่วงหน้า (Pop Quiz) เมื่อเริ่มสอบ แซมได้โกงข้อสอบสารพัดวิธี อาจารย์จะจับพิรุธของแซมได้หรือไม่ ? ชมย้อนหลัง 5 นาที
11:30 32:29 สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ ประเด็นข่าว (19 ก.ย. 64) พบกับประเด็น"สุวิทย์" ต้นแบบแข้งนักสู้ชีวิตราชประชา 1-1 ตราด เอฟซีย้อนตำนานโคชส่งตัวเองลงเล่นไทยลีกและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 30 นาที
12:00 ข่าวเที่ยง เกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.
13:00 25:17 Localist ชีวิตนอกกรุง ห้องเรียนการตลาดจากสวนกุหลาบอินทรีย์ ติดตามเรื่องราวจากสวนกุหลายอินทรีย์ อ.เชียงดาว จ.เชียงใหม่ กับเกษตรกรที่ปรับตัวมาเป็นนักการตลาด ชมย้อนหลัง 30 นาที
13:30 25:58 หนังพาไป เจอความลับในโลกใต้ดิน เยือนสถานีรถไฟใต้ดินในกรุงทาชเคนต์ อีกที่ที่ไม่ควรพลาดที่อุซเบกิสถาน ชมย้อนหลัง 30 นาที
14:05 1:30:31 Sunday Inspiration Sports ศึกควายเหล็ก Battle Road to The Champions ตอนที่ 4 ซิ่งสาดโคลนไปด้วยกัน กับบรรยากาศความมันในแบบเฉพาะของ "ควายเหล็ก" รถไถนาทางเลน รวบรวมภาพความสนุกสุดประทับใจจากการแข่งขันศึกควายเหล็ก Battle ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง 55 นาที
16:05 25:00 มหาอำนาจบ้านนา พี่กุ๊ก เกษตรสร้างสุข ชีวิตเป็นมิตรสิ่งแวดล้อม "พี่กุ๊ก" อดีตเจ้าของกิจการการท่องเที่ยว และได้เห็นอะไรต่าง ๆ มากมาย ทำให้คิดได้ว่าการสร้างแหล่งอาหารเป็นของตัวเองนี่แหละคือความยั่งยืน ชมย้อนหลัง 25 นาที
16:30 22:59 Spirit of Asia ทัศนะแรกรุ่นของสุนทรภู่ ภาพจำของ "สุนทรภู่" ในใจใครหลายคน คงไม่พ้นภาพของมหากวีนักรักผู้โปรดปรานน้ำจัณฑ์ และมีถิ่นฐานมาจากบ้านกร่ำเมืองแกลง ร่วมไขความกระจ่างผ่านลายแทงมากมาย ที่ถูกซ่อนไว้ในงานเขียนอันทรงคุณค่า ชมย้อนหลัง 30 นาที
17:05 26:01 Foodwork ไข่หมึก มันปูนา จำปาดะ รังนก พาไปดูของดีของเด็ดจากแหล่งวัตถุดิบชั้นดีอย่างไข่หมึกเนื้อแน่น ๆ จากประจวบคีรีขันธ์, มันปูนานัว ๆ ,ผลไม้ประจำจังหวัดสตูล อย่าง จำปาดะ และปิดท้ายด้วยสุดยอดอาหารบำรุงกำลังอย่างรังนก ชมย้อนหลัง 25 นาที
17:30 25:20 ดูให้รู้ Dohiru ต่อคิวซื้อขนม ตี 4 ก็ต้องไป "ฟูจิเซ็นเซ" จะพาไปต่อคิวชิมขนมอร่อย ๆ ในญี่ปุ่น กับ "ขนมโมนากะ" ไส้ถั่วแดงห่อหุ้มด้วยเวเฟอร์สูตร 130 ปี จาก "ร้านคูยะ" และ "ขนมโยกัง" วุ้นถั่วแดงแสนอร่อย จาก "ร้านโยกัง โอซาสะ" ทำไม 2 เมนูขนมนี้ จึงทำให้ทั้ง 2 ร้าน เป็นร้านคิวแตกของญี่ปุ่น ไปดูให้รู้กัน !!! ชมย้อนหลัง 30 นาที
18:00 2:15:51 ข่าวค่ำมิติใหม่ ประเด็นข่าว (19 ก.ย. 64) ติดตามรายการข่าวค่ำมิติใหม่ ออกอากาศวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 18.50 - 20.30 น. และ เสาร์ - อาทิตย์ เวลา 18.00 - 20.15 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลัง 2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15 47:55 ละคร เด็กชายในเงา ละคร เด็กชายในเงา : ตอนที่ 3 ชีวิตที่เหมือนและแตกต่าง ชีวิตเริ่มต้นในโรงเรียนใหม่ของ "ป่าน" ที่มี "อิงดาว" สาวน้อยเพื่อนบ้านเรียนอยู่ด้วยกัน และมีนักเลงประจำห้องคือ "เต้" และสมุนคือ "หน่อย" ที่คอยหมั่นไส้ป่าน โดยป่านไม่รู้ว่าไปทำอะไรให้ ชมย้อนหลัง 55 นาที
21:10 50:45 A Day in the WILD วัฏจักรแห่งสายน้ำ ตามไปดู "วัฏจักรของน้ำ" ที่เริ่มต้นจากน้ำหยดเล็ก ๆ บนป่าดิบเขาแสนชุ่มฉ่ำ ซึ่งเป็นที่มาของคำว่า "ป่าต้นน้ำ" ต้นทางของทรัพยากรธรรมชาติ ที่มนุษย์ควรหยุดการเมินเฉยและลงมือปกป้อง ชมย้อนหลัง 50 นาที
22:05 52:01 ครอบครัวเดียวกัน ความแตกต่างที่เข้าใจ เรื่องราวของ "ลูกเขย" ชาวเกาหลี กับ "แม่ยาย" คนไทย ที่มีความไม่เข้าใจกันเรื่องวัฒนธรรมและภาษา แต่มีเหตุผลบางอย่าง ที่ทำให้กำแพงของความไม่เข้าใจนั้นพังลงได้ ชมย้อนหลัง 55 นาที
23:00 25:20 ดูให้รู้ Dohiru ต่อคิวซื้อขนม ตี 4 ก็ต้องไป "ฟูจิเซ็นเซ" จะพาไปต่อคิวชิมขนมอร่อย ๆ ในญี่ปุ่น กับ "ขนมโมนากะ" ไส้ถั่วแดงห่อหุ้มด้วยเวเฟอร์สูตร 130 ปี จาก "ร้านคูยะ" และ "ขนมโยกัง" วุ้นถั่วแดงแสนอร่อย จาก "ร้านโยกัง โอซาสะ" ทำไม 2 เมนูขนมนี้ จึงทำให้ทั้ง 2 ร้าน เป็นร้านคิวแตกของญี่ปุ่น ไปดูให้รู้กัน !!! ชมย้อนหลัง 30 นาที
00:00 ซีรีส์วิถีคน วิถีโบราณหมู่บ้านแลกข้าว ติดตามชมเรื่องราววิถีชีวิตการแลกเปลี่ยนแบบดั้งเดิม โดยไม่ต้องใช้เงินแม้แต่บาทเดียวของชาวบ้านที่บ้านดงนา และบ้านโหง่นขาม อ.ศรีเมืองใหม่ จ.อุบลราชธานี ซึ่งเป็นวิถีชีวิตที่เรียบง่ายแต่น่ารัก ในรายการซีรีส์วิถีคน ตอน วิถีโบราณหมู่บ้านแลกข้าว วันจันทร์ที่ 19 สิงหาคม 2562 เวลา 21.45 - 22.15 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live ชมย้อนหลัง 30 นาที
00:30 ดูให้รู้ Dohiru อยากไปเรียนต่อที่ญี่ปุ่น...ต้องดู ฟูจิเซนเซจะพาไปสัมผัสชีวิตนักเรียนทุนในญี่ปุ่นกันในรายการดูให้รู้ ตอน อยากไปเรียนต่อที่ญี่ปุ่นต้องดู วันที่ 10 ก.พ.นี้ เวลา 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลัง 30 นาที
