05:0023:36คนสู้โรคลูกชิ้นทอด กินอย่างไรให้ได้สุขภาพ, ยืนมั่นคง ไม่โงนเงน"ลูกชิ้นทอด" ที่กำลังนิยมในช่วงนี้ กินอย่างไรให้สุขภาพไม่พัง จากนั้นชวนมาฝึกการบริหารร่างกาย ช่วยให้ขาแข็งแรง ป้องกันการหกล้มชมย้อนหลัง30 นาที
05:3024:58ลุยไม่รู้โรยหมอลำแม่พวงพาไปพบกับหมอลำกลอนและหมอแคน ที่ถือได้ว่าเป็นตำนานที่ยังมีลมหายใจ แม่พวงและพ่อเสน่ห์ อดีตหมอลำจากคณะสุนทราภิรมย์ คณะหมอลำกลอนยุคหลังสงครามโลกครั้งที่ 2ชมย้อนหลัง25 นาที
05:5505:17ข.ขยับ Xฝึกกล้ามเนื้อแขนแบบ Isometric บรรเทาความดันโลหิตออกกำลังกายแขนให้แข็งแรงง่ายๆ แบบ Isometric ออกแรงเกร็งให้กล้ามเนื้อได้ทำงาน แต่ได้ประโยชน์สุด ๆชมย้อนหลัง5 นาที
06:0507:02Fit in 5 โตไปทุกวันDance Routine : Leg Exerciseครูนิ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกายช่วงขา หรือ Leg exercise ผ่านเสียงเพลงสนุก ๆ ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้บริหารกล้ามเนื้อในส่วนของข้อเข่า กล้ามเนื้อขา ข้อเท้า และช่วงแขน ทำให้เด็ก ๆ มีร่างกายที่แข็งแรง รวมถึงได้ฝึกไหวพริบและฝึกสมาธิด้วยนะชมย้อนหลัง10 นาที
06:1509:59นิทานตื่นนอนGRANDMA กับ จำไม : ฟ้าแลบ แปล๊บ ๆ ปลอดภัยไว้ก่อนสองยายหลาน GRANDMA กับ จำไม จะพาเด็ก ๆ ไปรู้จักกับฟ้าร้อง ฟ้าผ่า ยามฝนตก สิ่งเหล่านี้เกิดจากอะไร ? แล้วเราจะดูแลตัวเองอย่างไร ? เมื่อเจอกับสถานการณ์ฟ้าร้องฟ้าผ่า ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆชมย้อนหลัง10 นาที
06:2504:34TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์แฮมสเตอร์แกล้งตาย"เจมส์" เห็นหนูแฮมสเตอร์ที่เลี้ยงไว้นอนหงายท้อง จนทำให้คิดว่าหนูแฮมสเตอร์ตายแล้ว เมื่อสามพี่น้อง ตาต้า, ตีตี้ และ โตโต้ รู้เข้า จะช่วยเหลือเจมส์อย่างไร ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆชมย้อนหลัง5 นาที
06:3019:41ขบวนการ Fun น้ำนมงมเข็มในมหาสมุทรวันนี้ทุกคนชวนกันไปทะเลเพื่อจะไปตามหาฉลามวาฬ แต่คุณเต่านั้นบอกว่า ฉลามวาฬนั้นหายากมาก ๆ แล้วแบบนี้ทุกคนจะได้เจอฉลามวาฬไหมนะชมย้อนหลัง20 นาที
06:5008:40บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อยอากาศจอมลอยเด็ก ๆ รู้ไหมว่าของที่มีอากาศอยู่ข้างใน จะลอยน้ำได้ !!! แต่จะลอยได้ขนาดไหน ? แล้วของที่ไม่มีอากาศอยู่ข้างใน ทำไมมันถึงลอยน้ำไม่ได้กันนะ ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆชมย้อนหลัง10 นาที
07:1009:24สอนศิลป์มังกรพ่นไฟ"พี่พล" จะมาชวนน้อง ๆ สร้างสรรค์ของเล่น ที่สามารถทำได้ง่าย ๆ เอาไว้เล่นกับเพื่อน ๆ กัน แค่มีแก้วกระดาษ กระดาษสี ปากกาเมจิก เชือกไหมพรม ก็สามารถประดิษฐ์เป็น "เจ้ามังกรพ่นไฟ" ได้ไม่ยากเลย จะออกมาน่ารักขนาดไหน ? ไปประดิษฐ์ด้วยกันเลย !!!ชมย้อนหลัง10 นาที
07:2019:09หม้อข้าวหม้อแกงแกงสับนกสายบัวแดงไปทุ่งบัวแดง ชุมชนท่องเที่ยว Otop นวัตวิถี บ้านคลองทราย - คลองจิก จังหวัดพระนครศรีอยุธยา ลงโคลนเก็บบัวแดง เพื่ออาหารโบราณจานอร่อย "แกงสับนกสายบัวแดง"ชมย้อนหลัง20 นาที
07:4019:33ท้าให้อ่าน The Reading HeroLAB แมลง : น้องคริสและน้องอิ้งค์ออกตะลุยโลกกว้างกับคู่หูฮีโร่นักอ่าน “น้องคริส” และ “น้องอิ้งค์” พร้อมพิชิต 2 คำถามเกี่ยวกับ “LAB แมลง” เพื่อสะสมขุมทรัพย์หนังสือให้โรงเรียนที่ขาดแคลน คู่หูฮีโร่นักอ่านจะทำสำเร็จหรือไม่ ? ไปติดตามด้วยกันเลย !!!ชมย้อนหลัง20 นาที
08:0024:59ลุยไม่รู้โรยลุงโอ่งแคคตัส และลุงใจยูทูบเบอร์เพลงเหนือพาบุกสวนแคคตัส จ.เชียงใหม่ ของลุงโอ่ง ในวัย 62 ที่ใช้เวลาเกินครึ่งชีวิตในการสะสม เรียนรู้ และดูแล และเรื่องราวราวของศิลปินเพลงเหนือ ลุงใจ ที่ผันตัวเองมาเป็นยูทูบเบอร์มีผู้ติดตามมากกว่า 83,000 คนชมย้อนหลัง30 นาที
08:301:30:18ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ประเด็นข่าว (3 ต.ค. 64)พบกับประเด็น"ลพบุรี" น้ำท่วมหลายพื้นที่ บางจุดสูงเกือบ 3 เมตรนนทบุรี ชุมชนริมน้ำอ่วม น้ำขึ้นเร็วเก็บของไม่ทันสำรวจตลาดราคาผักแพงขึ้นช่วงกินเจและอื่น ๆชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง 30 นาที
10:0025:41ปังหรือพัง ฟังรีวิว...กาแฟ เครื่องดื่มขวัญใจชาวโลกพบกับแฟนตัวยงของเครื่องดื่มกาแฟ ที่จะมาเล่าประสบการณ์ทั้งปังและพัง พร้อมข้อมูลที่น่าสนใจจากผู้เชี่ยวชาญ "กาแฟ" เครื่องดื่มขวัญใจชาวโลก กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน แต่จะดื่มอย่างไรให้ปังชมย้อนหลัง30 นาที
10:3025:00ซิตคอม มันนี่ที่รักซิตคอม มันนี่ที่รัก : ตอนที่ 46เมื่อค่าไฟที่บ้านแพงขึ้น เฮียตังเลยต้องให้ทุกคนในบ้านประหยัดไฟจนเกินเหตุชมย้อนหลัง25 นาที
10:5505:26Chris JobsHook Up the Micเมื่อเจ้านายชาวต่างชาติขอรายงานการประชุมจากคุณฟักทองผ่านการประชุมออนไลน์ แต่เขากลับไม่ได้ยินเสียงคุณฟักทอง จึงถามว่า Can you hook up your mic ? แต่คุณฟักทองได้ยินว่า Hook up with Mike ?ชมย้อนหลัง5 นาที
11:3030:00สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ประเด็นข่าว (3 ต.ค. 64)พบกับประเด็นทีมงานมาโน่เช็กฟอร์มแข้งไทยลีก ลุยซูซูกิคัพลำพูน วอริเออร์ 1-2 ตราด เอฟซี5 อันดับเสื้อทีมไทยลีก 2021และอื่น ๆชมย้อนหลัง30 นาที
12:00ข่าวเที่ยงเกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.
13:0025:20Localist ชีวิตนอกกรุงปลาส้มหลักล้าน วิชาการกินได้จากปลาส้มพื้นถิ่น สู่มูลค่าหลักล้าน ปรับแผนธุรกิจ เติมหลักคิดทางวิชาการ เพิ่มทางเลือกที่หลายหลาย พัฒนาผลิตภัณฑ์รูปแบบใหม่ ผลลัพธ์ที่จับต้องได้ สร้างโมเดลวิชาการรับใช้ชุมชนชมย้อนหลัง30 นาที
13:3026:24หนังพาไปขบวนการ นกกางเขนอวกาศผจญภัยสำรวจความลับแห่งเมืองอวกาศของกลุ่มผู้ใหญ่หัวใจเด็ก 4 คน ภารกิจตามล่าความฝันครั้งนี้จะสำเร็จ หรือล้มเหลวไปติดตามกันชมย้อนหลัง30 นาที
14:051:53:58Sunday Inspiration Sportsเปิดแฟ้ม Gang Battle & TTCC 2019พบกับการแข่งขันที่จะทำให้คุณต้องว้าว ! เปิดแฟ้ม Gang Battle & TTCC 2019 รวบรวมความสนุกของการแข่งขันปีนต้นไม้ทั้งคนและลิงชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง 55 นาที
16:0525:00มหาอำนาจบ้านนาอาจารย์จี 6 ทฤษฎีเกษตรเบื้องต้น"อาจารย์จี" ผู้ที่ทุ่มเทชีวิตให้กับงานวิจัย โดยเธอได้นำเอาความรู้ทั้งทฤษฎีและปฎิบัติที่เคยได้ศึกษามาพัฒนาและต่อยอด เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดชมย้อนหลัง25 นาที
16:3025:37Spirit of Asiaปลายบุญสุนทรภู่เกร็ดประวัติศาสตร์ยังคงสะท้อนผ่านบทกวี แม้ในช่วงวัยใกล้ฝั่ง ผลงานของสุนทรภู่ยังแฝงไปด้วยความรู้คู่อรรถรส จะมีปริศนาข้อใดเกี่ยวกับตัวท่านและคำกลอนของท่านที่เหล่าผู้รู้แห่งยุคเราสามารถไขความกระจ่างจนสำเร็จแล้วบ้างชมย้อนหลัง30 นาที
17:0526:00Foodworkมะระขี้นก เพกา ใบยอ ใบขี้เหล็กตากแห้งพาไปรู้จักกับวัตถุดิบที่มีรสชาติขม แต่มากด้วยสรรพคุณที่ดีต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นมะระขี้นก จ.มหาสารคาม, เพกา จ.สุโขทัย, ใบยอ จ.อุดรธานี และใบขี้เหล็กตากแห้ง จ.พิษณุโลกชมย้อนหลัง25 นาที
17:3025:56ดูให้รู้ Dohiruเครือข่ายไก่ทอดออนไลน์ ขายดียิ่งกว่าขายหน้าร้าน“ฟูจิเซ็นเซ” พาไปสำรวจ "ฮาราจูกุ" ย่านการค้าในญี่ปุ่นที่เจอวิกฤตโควิด-19 แต่กลับรับมือด้วยไอเดียทางธุรกิจที่เวิร์กมาก ผ่านแอปพลิเคชันให้ลูกค้าสั่งไก่ทอดสูตรเด็ดแบบออนไลน์ จนมีร้านร่วมขายเป็นพันร้าน เทคนิคการขายจะพิเศษและแตกต่างอย่างไร ? มาดูให้รู้กัน !!!ชมย้อนหลัง30 นาที
18:002:15:36ข่าวค่ำมิติใหม่ประเด็นข่าว (3 ต.ค. 64)พบกับประเด็นวอนกรมชลฯ เร่งผันน้ำเข้าทุ่งช่วยบางบาลคิกออฟฉีดวัคซีนเด็ก 4 ต.ค. 64ชมย้อนหลัง2 ชั่วโมง 15 นาที
20:1547:56ละคร เด็กชายในเงาละคร เด็กชายในเงา : ตอนที่ 7 คนพิเศษ สิ่งพิเศษ"วนิดา" ไปพบ "พิชัย" ที่ท่าเรือ เพื่อดูว่า "ปราชญ์" ได้มากับเรือไหม ส่วน "วาที" ขอให้ป่านช่วยเล่นไวโอลินให้ฟัง เพราะเคยได้ยินเมื่อวันก่อน และ "อิงดาว" ยืนยันว่าต้องเป็นป่านที่เล่นไวโอลินที่บ้าน แต่ป่านกลับเล่นเพี้ยนจนวาทีแปลกใจชมย้อนหลัง55 นาที
21:10koyori หลอมรวม สืบสาน งานหัตถศิลป์เสน่ห์แห่งภูมิปัญญาล้านนา เส้นสายลายชีวิตบนดอยสูงร่วมเดินทางสู่พื้นที่บนดอยกับ Koyori กับภารกิจต่อยอดผลิตภัณฑ์ชุมชนสู่ผลิตภัณฑ์ใหม่ ว่าจะชนะใจกรรมการได้อย่างไร และโฉมหน้าของผลิตภัณฑ์สร้างสรรค์ใหม่จะครองใจคุณแค่ไหน
22:0552:26ครอบครัวเดียวกันเติมเต็มฝันของฉัน คือความฝันของเธอ"โนะ" และ "นิ" สองพี่น้องที่ร่วมกันฝ่ามรสุมชีวิต เพื่อทำความฝันของกันและกันในวัยเด็ก แต่เมื่อทั้งคู่เติบโตก็มีพายุร้ายเข้ามาในชีวิต จนทำให้ต้องแยกจากกัน อะไรคือบททดสอบที่ทำให้สองพี่น้องช่วยกันผลักดันจนไปสู่ความสำเร็จ ?ชมย้อนหลัง55 นาที
23:0025:56ดูให้รู้ Dohiruเครือข่ายไก่ทอดออนไลน์ ขายดียิ่งกว่าขายหน้าร้าน“ฟูจิเซ็นเซ” พาไปสำรวจ "ฮาราจูกุ" ย่านการค้าในญี่ปุ่นที่เจอวิกฤตโควิด-19 แต่กลับรับมือด้วยไอเดียทางธุรกิจที่เวิร์กมาก ผ่านแอปพลิเคชันให้ลูกค้าสั่งไก่ทอดสูตรเด็ดแบบออนไลน์ จนมีร้านร่วมขายเป็นพันร้าน เทคนิคการขายจะพิเศษและแตกต่างอย่างไร ? มาดูให้รู้กัน !!!ชมย้อนหลัง30 นาที
00:00ซีรีส์วิถีคนวิถีกลางป่า “บ้านกรูโบ”ติดตามชมวิถีชีวิตของชาวบ้านใน “กรูโบ” หมู่บ้านที่ใช้ชีวิตกันกลางป่าและยังคงวิถีดั้งเดิมเอาไว้ แม้อาจไม่เจริญเท่ากลางเมืองใหญ่ แต่มีความสุขได้ไม่แพ้ที่อื่น ๆ ในรายการซีรีส์วิถีคน วันจันทร์ที่ 2 กันยายน 2562 เวลา 21.45 - 22.15 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Liveชมย้อนหลัง30 นาที
00:30ดูให้รู้ Dohiruปลาคาร์ปหลักล้าน เลี้ยงอย่างไรในคูน้ำตามฟูจิเซนเซไปดูการเลี้ยงปลาคาร์ปที่คูน้ำ เขาเลี้ยงกันอย่างไร ในรายการดูให้รู้ ในวันที่ 24 ก.พ.นี้ เวลา 17.30 น. ทางไทยพีบีเอสชมย้อนหลัง30 นาที
