ผังรายการประจำวันที่ 28 พฤศจิกายน 2564

05:00

23:56

คนสู้โรค

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่พบได้บ่อย, บริหารป้องกันข้อสะโพกติด

มาทำความเข้าใจถึงแนวทางการปฐมพยาบาลเบื้องต้น จะสิ่งใดบ้างที่ไม่ควรทำ ? จากนั้นมาเรียนรู้วิธีบริหารป้องกัน "ข้อสะโพกติด" ด้วยท่าบริหารที่ทำตามได้ง่าย ๆ

05:30

24:59

ลุยไม่รู้โรย

ป้าเกษสูงวัยลุยไปทั่ว

ป้าเกษวัย 64 ปี เจ้าของเพจสูงวัยลุยไปทั่ว ที่บันทึกเรื่องราวของนักท่องเที่ยววัยเกษียณ นอกจากเป็นนักท่องเที่ยวแล้ว ป้าเกษยังผันตัวมาเป็นคนจัดทริปท่องเที่ยว โดยมีเพื่อนร่วมเดินทางเป็นคนต่างวัย

05:55

05:11

ข.ขยับ X

ท่าบริหารกล้ามเนื้อส่วนสะโพกโดยใช้เก้าอี้

ชวนสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อสะโพกด้วยท่าออกกำลังกายง่าย ๆ โดยใช้เก้าอี้

06:00

ทันข่าว 06.00 น.

เกาะติดสถานการณ์ข่าวรอบวัน กับทันข่าวไทยพีบีเอส

06:05

07:00

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Dance Routine : Kick Dance

"ครูนิ" ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกายด้วยการเต้น Kick Dance ผ่านเสียงเพลงสนุก ๆ ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้บริหารกล้ามเนื้อในส่วนของกล้ามเนื้อขา และเข่า ทำให้เด็ก ๆ มีร่างกายที่แข็งแรง รวมถึงได้ฝึกไหวพริบและฝึกสมาธิด้วยนะ

06:15

09:57

นิทานตื่นนอน

GRANDMA กับ จำไม : เรามาเกี่ยวก้อยกัน...

เด็ก ๆ รู้ไหมว่า นิ้วแต่ละนิ้วมีชื่อเรียกว่าอะไรกันบ้าง ? ถ้ายังไม่แน่ใจ ลองมาฟัง "ยายแจ๋ว" ที่กำลังอธิบายให้ "จำไม" "ดุ๊ยดุ่ย" และ "โชค" ได้รู้จักกับนิ้วต่าง ๆ ของเรา ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ

06:25

05:03

TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์

ตีปิงปองกัน

"เจมส์" ชวนสามพี่น้อง ตาต้า, ตีตี้ และ โตโต้ ไปตีปิงปองเล่นกัน แต่ "เจมส์" ตีปิงปองแพ้ แล้วเกิดหงุดหงิดขึ้นมา เรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อไป ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ

06:30

18:42

ขบวนการ Fun น้ำนม

ตำน้ำพริกละลายแม่น้ำ

วันนี้ทุกคนชวนกันไปงานวิ่ง และน้องนุ่มนิ่มได้เห็นโฆษณารองเท้าคู่ใหม่ในโทรทัศน์ เลยไปซื้อมา แต่รองเท้าคู่นี้แพงเอามาก ๆ พี่ ๆ เลยเป็นห่วงว่าน้องนุ่มนิ่มจะใช้เงินเยอะเกินตัวไปหรือเปล่านะ

06:50

09:40

บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อย

หนอนน้อยเปลี่ยนร่าง

"ผีเสื้อ" มาจาก "หนอน" !!! แล้วหนอนกลายเป็นผีเสื้อได้อย่างไรกันนะ ? หนอนต่าง ๆ จะเหมือนหรือแตกต่างกันขนาดไหน ? หน้าตาจะเหมือนกันหรือไม่ ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ

07:00

ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้

การ์ตูน ริคกี้ ซูม

ช่วยชีวิตคุณสปีดี้

07:10

09:59

สอนศิลป์

ตุ๊กตามือหุ่นไล่กา

"พี่พล" จะมาชวนน้อง ๆ ประดิษฐ์ "หุ่นไล่กา" ไว้ไปเที่ยวแหล่งเรียนรู้เกี่ยวกับการเกษตรด้วยกัน แค่มีผ้าสักหลาด สีโปสเตอร์ เชือกป่าน ตกแต่งหน้าตาอีกนิดหน่อย ก็จะได้ตุ๊กตาหุ่นไล่กาน่ารัก ๆ แล้ว จะสนุกขนาดไหน ? ไปประดิษฐ์ด้วยกันเลย !!!

07:20

20:00

หม้อข้าวหม้อแกง

หมูสามชั้นผัดเม็ดกระถิน

พี่ปั้นชวนน้องมินตราไปเล่นสนุก เก็บ "กระถิน" ที่จังหวัดนครปฐม เพื่อนำไปเป็นอาหารให้แพะ และทำอาหารจานอร่อย อย่าง "หมูสามชั้นผัดเม็ดกระถิน"

07:40

19:22

ท้าให้อ่าน The Reading Hero

แก้ว : น้องไพลินและน้องพลอยใส

ออกตะลุยโลกกว้างกับคู่หูฮีโร่นักอ่าน “น้องไพลิน” และ “น้องพลอยใส” พร้อมพิชิต 2 คำถามเกี่ยวกับ “แก้ว” เพื่อสะสมขุมทรัพย์หนังสือให้โรงเรียนที่ขาดแคลน คู่หูฮีโร่นักอ่านจะทำสำเร็จหรือไม่ ? ไปติดตามด้วยกันเลย !!!

08:00

การ์ตูนแอนิเมชัน The Diary

เงินถุงแดงรักษาแผ่นดิน

พบกับผจญภัยครั้งใหญ่ ย้อนเวลาสู่อดีตเพื่อค้นหาคำตอบเกี่ยวกับเงินถุงแดงรักษาแผ่นดิน ช่วงรัชสมัยพระบาทสมเด็จพระนั่งเกล้าเจ้าอยู่หัว พระมหาเจษฎาราชเจ้า ในสมัยรัตนโกสินทร์

08:05

1:52:51

ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์

ประเด็นข่าว (28 พ.ย. 64)

พบกับประเด็นคาดคนแห่ใช้สิทธิเลือกตั้ง อบตระงับ 8 ชาติแอฟริกา เข้าไทย 1 ธ.คบริษัทยาเร่งพัฒนาวัคซีนรับมือ "โอมิครอน"และอื่น ๆ

10:00

24:15

ปังหรือพัง ฟังรีวิว...

5 อันดับ อาหารยอดฮิตกินบ่อย

พบกับหัวข้อพิเศษจากการจัดอันดับตามกระแสความนิยมของแฟน ๆ รายการ ในหัวข้อเทรนด์ "5 อันดับ อาหารฮิตกินบ่อย"

10:30

25:28

ซิตคอม มันนี่ที่รัก

ซิตคอม มันนี่ที่รัก : ตอนที่ 62

แก๊งทวงหนี้โทรมาก่อกวนมีเงินแล้ว เขาจะหาเงินมาคืนได้หรือไม่

10:55

05:30

Chris Jobs

Make the Steak

เมื่อเชฟจะมาสอนทำสเต๊ก แต่จะสอนรู้เรื่องหรือไม่ หลังจากครูคริสถามเชฟว่า Do we have to marinate the beef ? แต่เชฟกลับได้ยินเสียงครูคริสถามว่าเขาแต่งงาน (Marriage) หรือยัง ?

11:00

ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้

สารคดี MADO JAPAN

11:30

29:57

สุดสัปดาห์ กีฬามันส์

ประเด็นข่าว (28 พ.ย. 64)

พบกับประเด็นปกรณ์ - โรลเลอร์ เจ็บ จ่อถอนทีมชาติ"สระราวุฒิ" นำท่าเรือ บุกเฉือน หนองบัว เก็บชัย 4 นัดติด"ตราด" รั้งจ่าฝูงไทยลีก 2 แบบไร้พ่ายและอื่น ๆ

12:00

ข่าวเที่ยง

เกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.

13:00

25:29

Localist ชีวิตนอกกรุง

เลี้ยงวัวอย่างไรให้ฉลาด ?

จากที่เคยเลี้ยงแบบไร่ทุ่ง มาวันนี้มีการจัดระบบคอกที่ดี จากเดิมที่ไม่เข้าใจความสำคัญเรื่องอาหาร มาวันนี้ทุกคนรู้ว่าควรเพิ่มน้ำหนักแบบไหน จากเมื่อก่อนที่ไม่เข้าใจการเร่งเจริญพันธุ์ มาวันนี้ทุกคนเข้าใจแล้วว่าต้องใช้ฮอร์โมนตัวไหนกระตุ้น

13:30

26:32

หนังพาไป

ขอบคุณที่ออกเดินทางไปด้วยกัน ซีซัน 5

เก็บตกการเดินทางของบอล - ยอดที่อยากเอามาเล่ากันอีกครั้ง ก่อนที่จะอำลากันใน ซีซัน 5

14:00

ทันข่าว 14.00 น.

เกาะติดสถานการณ์ข่าวรอบวัน กับทันข่าวไทยพีบีเอส

14:05

1:54:21

ศึกเรือยาวชิงจ้าวสายน้ำ

สนามที่ 4 ศึกเรือยาวใหญ่

รวมเรือดัง เรือดี กับการแข่งขัน "เรือยาวใหญ่" แข่งกัน 4 ร่องน้ำ ในสนามที่ 4 ศึกเรือยาวใหญ่ จากบริเวณอ่างเก็บน้ำห้วยน้ำคำ อ.เมือง จ.ศรีสะเกษ

16:00

ทันข่าว 16.00 น.

เกาะติดสถานการณ์ข่าวรอบวัน กับทันข่าวไทยพีบีเอส

16:05

25:00

มหาอำนาจบ้านนา

นมควายไทย ชาตินี้ต้องลอง

"พี่เอก" จากหนุ่มจบสัตวบาลโดยตรง ได้ทำงานด้านเกษตรและเปิดฟาร์มสัตว์มาก่อน แต่กลับไม่ประสบความสำเร็จ จนได้มาเจอกับควายไทย พัฒนาขายนมควายไทยแท้แห่งแรก

16:30

23:56

Spirit of Asia

วันเปลี่ยนผ่าน หัวลำโพงสู่บางซื่อ

เมื่อความยิ่งใหญ่ของศูนย์กลางการเดินทางต้องเคลื่อนย้ายขบวน เปลี่ยนผ่านจากสถานีรถไฟหัวลำโพง มาสู่สถานีกลางบางซื่อ ส่งผลต่อการเดินทางของนักสัญจรและความเป็นอยู่ของชุมชนรายล้อมสถานีรถไฟหัวลำโพง

17:00

ทันข่าว 17.00 น.

เกาะติดสถานการณ์ข่าวรอบวัน กับทันข่าวไทยพีบีเอส

17:05

26:02

Foodwork

หมูน้ำค้าง เบคอนรมควัน หมูทุบ แหนมซี่โครงหมู

พาไปดูอาหารจานหมู ๆ แต่ไม่ธรรมดา ไม่ว่าจะเป็นเบคอนรมควัน, หมูน้ำค้าง, หมูทุบ และแหนมซี่โครงหมู

17:30

25:56

ดูให้รู้ Dohiru

“กาชาปอง” ไม่ใช่ของเล่น

“ฟูจิเซ็นเซ” จะพาไปดูร้านกาชาปองที่ใหญ่ที่สุดในโลก !!! ถึงกับได้บันทึกลง Guinness World Records แล้วไปรู้จักกับ “คุณวักกี้ ไคยามะ” เจ้าของกาชาปองหาดูยาก และนักสะสมกาชาปอง ที่เขาบอกว่า ในญี่ปุ่นน่าจะไม่มีใครสะสมได้มากกว่าเขาอีกแล้ว

18:00

2:15:37

ข่าวค่ำมิติใหม่

ประเด็นข่าว (28 พ.ย. 64)

พบกับประเด็นคาดหวัง อบต. ชุดใหม่ช่วยฟื้นเศรษฐกิจท้องถิ่นอบต.ปริมณฑลไม่คึกคัก ทั้งที่งบประมาณสูง

20:15

ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้

ละคร Reunion เรียนอยู่นี่

Reunion เรียนอยู่นี่ : ตอนที่ 8 หมดหวัง

"อี๊ด" ต้องพบกับความทุกข์ใจอย่างแสนสาหัส เมื่อลูกชายที่หายไป กลับมาพร้อมอาการบาดเจ็บสาหัสและหนี้ก้อนโต ทางด้าน "หมอหนุ่ม" พยายามปรับความเข้าใจกับ "เอ๋" แต่ทำให้ต้องกลับมาทบทวนความสัมพันธ์ระหว่างกันอีกครั้ง

21:10

48:11

คนจนเมือง

“คำน่อย” ขายแรงข้ามชาติ

เรื่องราวของ "แรงงานข้ามชาติ" ในตลาดคลองเตย ตลาดสดที่ใหญ่ที่สุดของ กทม. ในวันที่ตลาดแห่งนี้กลายเป็นคลัสเตอร์การระบาด ชีวิตของกลุ่มแรงงานที่ไม่มีสวัสดิการ และไม่ได้รับการเยียวยาใด ๆ พวกเขาต้องเผชิญกับอะไรบ้าง

22:00

ทันข่าว 22.00 น.

เกาะติดสถานการณ์ข่าวรอบวัน กับทันข่าวไทยพีบีเอส

22:05

54:32

The Job #งานเข้า

"กระแต" คนขับรถ และ "นุ้ย" Customer Relationship Management & เลขาผู้บริหาร

พบกับผู้สมัครงาน : คุณกระแต - สุพัตรา มณีนาค อดีตนักร้องเดินสาย สู่พนักงานขับรถ และคุณนุ้ย - ทวีศักดิ์ ปาลกะวงศ์ ณ อยุธยา พร้อมทำงานเต็มศักยภาพกับตำแหน่ง Customer Relationship Management (CRM) & เลขาผู้บริหาร

23:00

25:56

ดูให้รู้ Dohiru

“กาชาปอง” ไม่ใช่ของเล่น

23:30

ข่าวดึก

ติดตามสถานการณ์รอบวัน ในรายการข่าวดึก

00:00

ซีรีส์วิถีคน

“โอ่ง” สร้างอาชีพ

ติดตามชมเรื่องราวของ “โอ่ง” สร้างอาชีพ ในหมู่บ้านที่มีชื่อเสียงว่าเป็นหมู่บ้านที่ทำอาชีพ “ย้ายโอ่ง” มากที่สุด ในรายการซีรีส์วิถีคน วันจันทร์ที่ 1 กรกฎาคม 2562 เวลา 21.45 - 22.15 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

00:30

ดูให้รู้ Dohiru

ไปเกียวโตเที่ยวถนนชาเขียว

ไปเกียวโตกินชาเขียวกัน ที่ไม่ใช่แค่ชาเขียวชงดื่ม แต่ชาเขียวที่นี่มีความหลากหลายกว่านั้น ติดตามได้ในรายการดูให้รู้ วันที่ 28 เม.ย.นี้ เวลา 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส