05:00 23:07 คนสู้โรค ปัญหากระดูกเท้าผิดรูป ส่งผลเสียต่อสุขภาพเท้า สำหรับใครที่มีอาการปวดเท้า สาเหตุหนึ่งอาจมาจากปัญหากระดูกเท้าผิดรูป เช่น ลักษณะการมีเท้าแบน หรือ การมีนิ้วเท้าเก ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพเท้าในด้านอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 30 นาที
05:30 COME HOME บ้านที่กลับมา วาฑิต ตั้งใจ : กลับมาเปิดบ้าน พบกับเรื่องราวของ วาฑิต ตั้งใจ ที่กลับมาสร้างบ้าน สร้างอาชีพที่เติมเต็มความสุขของคนในครอบครัว ในรายการ Come Home บ้านที่กลับมา วันที่ 4 ก.ย.นี้ เวลา 21.45 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลัง 25 นาที
05:55 05:18 ข.ขยับ X ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนสะโพกด้วยยางยืด มีท่าออกกำลังกายที่เน้นส่วนสะโพกโดยเฉพาะมาแนะนำ ใช้เวลาไม่นาน ทำก่อนนอนก็ได้ เน้นความสม่่ำเสมอ ฝึกทำเป็นประจำ สะโพกกระชับแน่นอน ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:05 25:00 ลุยไม่รู้โรย ปลากัดสวยงาม พบกับลุงสมนึกนักเพาะพันธุ์ปลากัดแห่งเมืองอ่างทอง ที่ใช้เวลาว่างจากการทำงานประจำ หันมาเพาะพันธุ์ปลากัดสวยงาม จากการเลี้ยงปลากัดในวัยเด็กมาทำเป็นอาชีพอีกครั้ง และยังเป็นการสร้างความสุขในช่วงสูงวัยได้อีกด้วย ชมย้อนหลัง 25 นาที
06:30 05:03 TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์ แมวน้ำมาจากไหน สามพี่น้อง ตาต้า, ตีตี้ และ โตโต้ ไปดูพระอาทิตย์ขึ้นริมทะเล แล้วก็พบกับลูกแมวน้ำตัวน้อยที่พลัดหลงกับแม่ และกำลังหนีการตามล่าของฉลาม สามพี่น้องจะช่วยเหลือลูกแมวน้ำอย่างไร ? เรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อไป ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:35 18:26 ขบวนการ Fun น้ำนม ต.ตั้งใจ ชวนเด็ก ๆ คิดว่า คำ ต.เต่า ปริศนาคือคำว่าอะไร ผ่านเรื่องราวของแหลมคมที่เดินมาเจอกับกำแพงที่เคยสวยงามยาวสุดลูกหูลูกตา แต่กลับมีคนมาวาดเขียนเละเทะไปหมดเลย พี่แหลมคมจึงไปนำสีขาวมาทาทับที่กำแพงนั้น แต่พี่แหลมคมจะทาสีกำแพงทั้งหมดคนเดียวได้ไหม ชมย้อนหลัง 20 นาที
06:55 10:10 บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อย เสียงนกหรรษา เด็ก ๆ เคยได้ยิน “เสียงนก” กันบ้างหรือเปล่า ? รู้ไหมว่า นกแต่ละชนิดก็มีเสียงที่แตกต่างกันออกไป ? และนกบางชนิดสามารถพูดได้ด้วยนะ !!! เด็ก ๆ คนไหนสงสัยว่านกพูดได้อย่างไร ? ถ้าอยากรู้ ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:05 10:00 สอนศิลป์ อุกกาบาตลูกบอล “พี่โจ” ชวนเด็ก ๆ มาทำงานประดิษฐ์สนุก ๆ ด้วยการท่องอวกาศในจินตนาการกัน แค่มีลูกบอลพลาสติก แผงไข่ ฟรอยด์ห่ออาหาร และสีโปสเตอร์ ก็พร้อมออกเดินทางได้แล้ว ใครอยากไปด้วยกันบ้าง ? เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม แล้วมาประดิษฐ์กับพี่โจกันเลย !!! ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:15 05:00 เรียวตะ คุณพี่เลี้ยงเดี่ยว หิมะเมืองไทย “พี่เรียวตะ” จะพาไปสัมผัส หิมะ (ゆき) ทั้งที่ยังอยู่เมืองที่ร้อนสุด ๆ อย่างประเทศไทย เพราะเราจะมาประดิษฐ์แล้วเล่นหิมะไปด้วยกันที่หน้าจอทีวีไปเลย หิมะในจินตนาการจะเหมือนของจริงไหมนะ ? แล้วจะได้เรียนรู้คำศัพท์ภาษาญี่ปุ่นอะไรบ้าง ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 5 นาที
07:20 20:25 Kid Rangers ปฏิบัติการเด็กช่างคิด ของเล่นไม้ พี่โตสและเหล่าเรนเจอร์ส จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ “ของเล่นไม้” ของเล่นสุดโปรดที่เด็ก ๆ หลายคนคุ้นเคย พร้อมไปทำการทดลองสนุก ๆ เพื่อหาคำตอบว่า กระบวนการผลิตของเล่นไม้ ยากง่ายแค่ไหน ? ถ้าอยากรู้ ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 20 นาที
07:40 19:26 Tic Tac Tech เรื่องไม่เล็กเทคโนโลยี สังคมไร้เงินสด เดี๋ยวนี้เราเลือกจ่ายเงินได้หลากหลายช่องทางมาก ๆ หรือจะจ่ายผ่านระบบอิเล็กทรอนิกส์ ก็สะดวกสบาย ใช้จ่ายได้แบบไม่ต้องง้อเงินสดกันเลยนะ ไปเรียนรู้พร้อมไขข้อข้องใจด้วยกันว่า การใช้จ่ายแบบสังคมไร้เงินสดเป็นอย่างไร ? จะไร้เงินสดได้จริง ๆ หรือเปล่า ? ชมย้อนหลัง 20 นาที
08:30 1:29:26 ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ 80 กม./ชม.จำกัดความเร็ว "โค้ง 100 ศพ" | ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ | 4 มิ.ย. 65 พบกับประเด็น80 กม./ชม.จำกัดความเร็ว "โค้ง 100 ศพ"ยอดขายสลากดิจิทัล 2.5 ล้านฉบับถอดสลักเช็กเสียง "งบปี 66"และอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00 25:03 ซื้อเก่ง อาหารหมักดอง ชี้ให้เห็นถึงที่มาที่ไป ประวัติความเป็นมา ขั้นตอนการทำอาหารหมักดอง พร้อมแนะวิธีการเลือกซื้อ และ ดร.ณชล แร่ทอง ที่จะมาเสริมความรู้ด้านโภชนาการ การกินอาหารหมักดองให้เหมาะสม และเกิดประโยชย์สูงสุดต่อร่างกายอีกด้วย ชมย้อนหลัง 30 นาที
10:30 25:26 ซิตคอม มันนี่ที่รัก ซิตคอม มันนี่ที่รัก : ตอนที่ 115 พ่อมีนมาเยี่ยม แต่โบ๊ทเข้าใจผิดว่าพ่อมีนเป็นโจรเลยทะเลาะกัน แถมพ่อมีนยังขอยืมเงินห้าล้าน ! ชมย้อนหลัง 25 นาที
10:55 05:24 Chris Jobs The Makeover คุณโป้ยกำลังจะไปเปลี่ยนชุด แต่หาห้องเปลี่ยนไม่เจอจึงถามคุณครู Teacher, where is the fitfing room ? แต่คุณครูบอกว่า Changing room คุณโป้ยไม่เข้าใจว่าต่างกันอย่างไร ? ครูคริสเลยต้องมาช่วยสอนความหมายของ 2 คำนี้ ! ชมย้อนหลัง 5 นาที
11:00 27:16 รู้สู้ภัย Don't Panic มรดกโลกทางทะเล ในวันสิ่งแวดล้อมโลก และวันทะเลโลก เราจะนำเสนอเรื่องราวของความพยายามที่จะทำให้ "ทะเลไทย" กลายเป็นมรดกโลก ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมต่อไป ชมย้อนหลัง 30 นาที
11:30 33:00 สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ 4 x 100 ม. ชาย ลุ้นโควตาชิงแชมป์โลกต่อสนามหน้า | สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ | 4 มิ.ย. 65 พบกับประเด็น4 x 100 ม. ชาย ลุ้นโควตาชิงแชมป์โลกต่อสนามหน้าโคชด่วน เผยเจอเบลเยียมไม่ง่ายเหมือน 2 เกมแรกผ่าฟอร์มช้างศึกชุด 23 ปีและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 30 นาที
12:00 ข่าวเที่ยง เกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.
13:00 44:50 สีสันทันโลก เมืองตัวต่อจำลองพิธีฉลองครองราชย์ | สีสันทันโลก | 4 มิ.ย. 65 สัมผัสสีสันรอบโลก ตื่นตาไปกับเทศกาล และมุมมองที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ในประเด็นเปิดฉากพิธีฉลอง "ควีนเอลิซาเบธ" ครองราชย์ 70 ปีเมืองตัวต่อจำลองพิธีฉลองครองราชย์ "ควีนเอลิซาเบธ"สหรัฐฯ จัดแข่งวิ่งชิงแชมป์สุนัขคอร์กี้และอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 45 นาที
13:45 12:46 เศรษฐกิจติดบ้าน หวย-สลากกินแบ่งรัฐบาล โอกาสและความเสี่ยงของคนไทย หากเราไม่ซื้อหวย ตลอดระยะเวลา 50 ปี จะสามารถเปลี่ยนมาเป็นเงินออมได้เป็นจำนวนเท่าไหร่ ? ชมย้อนหลัง 15 นาที
14:05 ชีวิตจริงยิ่งกว่าละคร จอหล่อแอ้ ภารโรงสร้างหนัง จากสถานภาพผู้ไร้สิทธิ์ทางทะเบียนราษฎร์ ถูกปฏิเสธ และโดนดูถูกจากสังคม แต่ "แอสซ่า" ใช้แรงกดดันเป็นแรงผลักดัน ก้าวข้ามทุกข้อจำกัด จนกลายเป็นเน็ตไอดอล ติดตามชีวิตจริงยิ่งกว่าละคร ตอน จอหล่อแอ้ ภารโรงสร้างหนัง วันอังคารที่ 17 กันยายนนี้ เวลา 21.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live ชมย้อนหลัง 47 นาที
14:52 07:59 เปิดบ้าน Thai PBS ความคิดเห็นผู้ชมต่อละคร The Rhythm of life จังหวะชีวิต...ลิขิตฝัน พาคุณผู้ชมไปพูดคุยถึงแนวคิดการสร้างสรรค์ละครกับคุณดวงตา ดีชัยฤทธิโชติ ผู้ที่อยู่เบื้องหลังละคร The Rhythm of life จังหวะชีวิตลิขิตฝัน ชมย้อนหลัง 8 นาที
15:00 57:24 สารพันลั่นทุ่ง (บางเขน) สองเสียง สองซี้ "รังษี - สุพรรณ" พบนักร้องสอง "ชัย" เพื่อนซี้ ดีกรีมือคุมนักร้องดังอัดแผ่น "รังษี เสรีชัย" และ "สุพรรณ สันติชัย" จูงมือคุยเบื้องหลังชีวิตความสนิทของเพื่อนรัก แบบไปไหนไปกัน ที่กอดคอดังมาด้วยกันหลายสิบปี ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
16:05 26:44 ภัตตาคารบ้านทุ่ง ผักกะโตวา “พี่สตังค์” พาไปค้นหาผักพื้นบ้านพรรณไม้น้ำ “ผักกะโตวา” ที่ อ.โคกสูง จ.สระแก้ว พร้อมเข้าครัวไปปรุงเมนู “แกงเปรอะหน่อไม้ผักกะโตวา” และเมนูพื้นถิ่น “นาโชส์กะโตวา” ขั้นตอนจะเป็นอย่างไร ? จะน่ารับประทานแค่ไหน ? ไปรับชมและรับชิมพร้อมกันนะครับ !!! ชมย้อนหลัง 25 นาที
16:30 25:00 กินอยู่คือ ข้าวแรมฟืน ชวนทำข้าวแรมฟืน อาหารพื้นเมืองของพี่น้องชาวไทใหญ่ ไทยลื้อ ไทเขิน จีนยูนนาน รวมถึงชาติพันธุ์อื่น ๆ ที่เดินทางมาจากทางตอนใต้ของประเทศจีน มีลักษณะแตกต่างกันไปตามวิธีปรุงที่สามารถทำได้เองที่บ้าน กินได้หลายแบบทั้งแบบเย็น แบบอุ่น และแบบทอด กินกับน้ำจิ้มชนิดเดียวกัน ชมย้อนหลัง 30 นาที
17:05 25:23 ยินดีที่ได้รู้จัก พี่ป๋อง "เมืองลพบุรี" เจ้าถิ่นเล่าชีวิตคนกับลิง มาทำความรู้จักกับผู้คนกันที่ “เมืองลพบุรี” หรือที่หลายคนขนานนามให้ว่าเป็น “เมืองลิง” ทำให้ครั้งนี้เราได้เห็นถึงการใช้ชีวิตร่วมกันระหว่างคนลพบุรีกับลิง ว่าพวกเขาใช้ชีวิตร่วมกันอย่างไร ผ่านคำบอกเล่าของ “พี่ป๋อง” เจ้าถิ่นที่เกิดและเติบโตอยู่ที่นี่ ชมย้อนหลัง 25 นาที
17:30 25:04 ฟังเสียงประเทศไทย อนาคตน้ำ คน เมือง ชวนมาแลกเปลี่ยนข้อมูลหาทางออกในมิติของ "น้ำ" หนึ่งในทรัพยากรที่มีความจำเป็น แต่ถ้าวันพรุ่งนี้เราไม่มีน้ำกินน้ำใช้กันขึ้นมาจริง ๆ จากวิกฤตขาดแคลนน้ำ จนต้องเกิดการแย่งชิง คุณในฐานะผู้ใช้น้ำ จะหาทางออกกับเรื่องนี้อย่างไร ชมย้อนหลัง 30 นาที
18:00 2:14:45 ข่าวค่ำมิติใหม่ "มงคลกิตติ์" ถอยไม่เปิดภาพ "แตงโม" ซ้ำ | ข่าวค่ำมิติใหม่ | 4 มิ.ย. 65 ติดตามรายการข่าวค่ำมิติใหม่ ออกอากาศวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 18.50 - 20.30 น. และ เสาร์ - อาทิตย์ เวลา 18.00 - 20.15 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลัง 2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15 The Rhythm of life จังหวะชีวิต...ลิขิตฝัน ตอนที่ 6 ครูอิ๊งค์แต่งตั้งให้แท็ปขึ้นเป็นหัวหน้าวงอย่างเป็นทางการ พร้อมผลักดันให้เขากล้าที่จะเฉิดฉาย ชมย้อนหลัง 55 นาที
21:10 50:08 คุยให้คิด ควันหลงประชุมสภา ลือสนั่น 2 ส.ส.พรรคร่วมรัฐบาลทำร้ายร่างกายกัน วิเคราะห์ควันหลงประชุมสภา ลือสนั่น 2 ส.ส.พรรคร่วมรัฐบาลทำร้ายร่างกายกัน ร่วมคุยแบบเจาะลึกกับ รศ.สุขุม นวลสกุล, วีระ ธีรภัทร และวิสุทธิ์ คมวัชรพงศ์ ชมย้อนหลัง 50 นาที
22:05 นักผจญเพลง REPLAY 6 วงในตำนานกับเรื่องวันวานที่อยากเล่า ฟังจุดเริ่มต้นและความสนุกของการทำงานจากวงวงสตริงคอมโบชื่อดังในยุค 70 – 80 พร้อมกับฟังเพลงเพราะ ๆ สุดฮิตของพวกเขาที่กลับมารวมตัวใน The Palace กันอีกครั้ง
23:00 25:23 ยินดีที่ได้รู้จัก พี่ป๋อง "เมืองลพบุรี" เจ้าถิ่นเล่าชีวิตคนกับลิง มาทำความรู้จักกับผู้คนกันที่ “เมืองลพบุรี” หรือที่หลายคนขนานนามให้ว่าเป็น “เมืองลิง” ทำให้ครั้งนี้เราได้เห็นถึงการใช้ชีวิตร่วมกันระหว่างคนลพบุรีกับลิง ว่าพวกเขาใช้ชีวิตร่วมกันอย่างไร ผ่านคำบอกเล่าของ “พี่ป๋อง” เจ้าถิ่นที่เกิดและเติบโตอยู่ที่นี่ ชมย้อนหลัง 30 นาที
00:00 สามัญชนคนไทย นาไทย(ไม่)แล้ง เมื่อชะตากรรมของชาวนาไทยกับปัญหานาข้าวยืนต้นตาย เพราะขาดน้ำมาหล่อเลี้ยง ก็มีชาวนาที่ดิ้นรนหาน้ำมาให้นาข้าว ถือว่าเป็นการต่อสู้กับภัยแล้งและการบริหารจัดการน้ำให้เกิดประโยชน์สูงสุด ติดตามชมรายการ สามัญชนคนไทย ชุด ภารกิจสร้างชาติ ตอน นาไทย(ไม่)แล้ง วันศุกร์ที่ 20 ธันวาคม 2562 เวลา 21.30 - 22.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
