05:00คนสู้โรคปัญหาโรคกระดูกจากการนั่งนานเนื่องจากผู้สูงอายุ เป็นวัยที่มวลกระดูกเสื่อมลง มีงานวิจัยพบว่า ผู้ที่นั่งสมาธิ นั่งพับเพียบ หรือการทำกิจกรรมที่ต้องมีการนั่งนาน ๆ ส่งผลให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้สูงกว่าคนทั่วไปถึง 2 เท่าชมย้อนหลัง30 นาที
05:30COME HOME บ้านที่กลับมาณัฐวุฒิ ธุระวร : กลับมาร้องเพลงชาติพันธุ์คลีโพ ณัฐวุฒิ ธุระวร จะใช้เสียงดนตรีนำทางกลับบ้าน ด้วยบทเพลงที่บ่งบอกความเป็นคนปกาเกอะญอ ในรายการ Come Home บ้านที่กลับมา วันที่ 9 ต.ค.นี้ เวลา 21.45 น. ทางไทยพีบีเอสชมย้อนหลัง25 นาที
05:55ข.ขยับ Xท่าโยคะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงแกนกลางลำตัววันนี้โคชแนนมีท่าโยคะที่ช่วยสร้างความแข็งแรงให้แกนกลางลำตัวมาฝากได้ใช้การทรงตัวและได้ยืดเหยียดกล้ามเนื้อไปด้วยชมย้อนหลัง5 นาที
06:05ลุยไม่รู้โรยเฮียจก เซฟโต๊ะเดียวแห่งเยาวราชพบกับเฮียจก เจ้าของร้านอาหารจีนเล็ก ๆ ย่านเยาวราช ที่หันมาเริ่มทำร้านอาหารในวัยเกษียณ แถมทั้งร้านยังมีแค่โต๊ะเดียว และยังได้รางวัลจากมิชลินไกด์ชมย้อนหลัง25 นาที
06:30TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์ไดโนดำดิน"เจ้าไดโน" เพื่อนใหม่ของสามพี่น้อง ตาต้า, ตีตี้ และ โตโต้ แสดงทักษะพิเศษด้วยการขุดรูไปทั่วสนามหน้าบ้าน เพื่อเอาไว้ใช้เป็นทางหนีอันตราย แล้วไดโนตัวร้ายก็บุกเข้ามา !!! รูที่ขุดไว้จะช่วยได้หรือไม่ ? เรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อไป ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆชมย้อนหลัง5 นาที
06:35ขบวนการ Fun น้ำนมป.ปลอบชวนเด็ก ๆ ขึ้นขบวนแห่งความสุข มาสนุกไปกับตัวอักษร ป.ปลา พี่เอมจะชวนเด็ก ๆ คิดว่า คำ ป.ปลา ปริศนาคือคำว่าอะไร ผ่านเรื่องราวของน้องนุ่มนิ่ม พี่แหลมคม และพี่ว่องไวชมย้อนหลัง20 นาที
06:55บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อยผักตบชวาเป็นเอเลี่ยนหรือเปล่า ?เด็ก ๆ รู้หรือเปล่าว่า “ผักตบชวา” มีประโยชน์มากมายหลายอย่างเลยนะ ? เพราะทุกส่วนของผักตบชวา ไม่ว่าจะเป็นใบ ลำต้น หรือว่าส่วนของราก ก็สามารถนำมาแปรรูปเป็นสิ่งของต่าง ๆ ได้ !!! แต่จะเป็นอะไรได้บ้าง ? ถ้าอยากรู้ ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆชมย้อนหลัง10 นาที
07:05สอนศิลป์ดอกไม้โปร่งแสง“พี่โจ” ชวนเด็ก ๆ มาทำงานศิลปะสนุก ๆ เพียงแค่มีแผ่นใส สีเมจิก และแก้วกระดาษ บวกกับจินตนาการแล้ววาดเป็นต้นไม้ดอกไม้พร้อมกระถางตามใจชอบ แต่จะน่ารักสดใสขนาดไหนกันนะ ? เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม แล้วมาสร้างงานศิลปะกับพี่โจกันเลย !!!ชมย้อนหลัง10 นาที
07:15นะโมทะลุมิติอย่าไว้ใจทาง อย่าวางใจใครเมื่อปีศาจร้าย “โลภะ โมหะ โทสะ” อยากครองโลก นางฟ้าจึงอยากให้ "นะโม", "ตือ" และ "จ๋อ" เตรียมตัวให้พร้อม เพื่อออกไปปกป้องโลก รวมถึงน้อง ๆ และครอบครัวของพวกเราจากปีศาจร้ายที่จะล่อลวงเด็ก ๆ ไปเอาใจช่วยพวกเขากันเถอะชมย้อนหลัง5 นาที
07:20Kid Rangers ปฏิบัติการเด็กช่างคิดดินเผาแฟนตาซีพี่โตสและเหล่าเรนเจอร์ส จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ “เครื่องปั้นดินเผา” งานศิลปะที่เริ่มมาจากหลักฐานทางวัฒนธรรม พร้อมไปทำการทดลองสนุก ๆ เพื่อหาคำตอบว่า ดินเผาแฟนตาซี มีวิธีการทำอย่างไร ? ถ้าอยากรู้ ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆชมย้อนหลัง20 นาที
07:40Tic Tac Tech เรื่องไม่เล็กเทคโนโลยีนักรีวิวรับจ้างก่อนจะซื้อสินค้าหรือบริการอะไร ทุกคนก็จะหาดูรีวิวเพื่อเพิ่มความมั่นใจก่อนจะจ่ายเงิน แต่เราจะมั่นใจได้อย่างไร ? ว่านักรีวิวที่เราดูอยู่ จะไม่ถูกจ้างมาให้บอกแต่ข้อดีไม่มีที่ติ มีวิธีสังเกตอย่างไรได้บ้างนะ ?ชมย้อนหลัง20 นาที
08:00ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้สีสันมหรสพลิเก๊ลิเกติดตามชมชีวิตลิเก ตั้งแต่ออกเดินทางจากบ้านจนเก็บของเก็บเวที เมื่อเสร็จสิ้นการแสดง หลากหลายอรรถรสจากเหล่านักแสดงฝีมือจัดจ้าน พร้อมเกล็ดความรู้ที่ดูสนุก และพลาดไม่ได้กับบทเพลงลูกทุ่งสุดไพเราะที่อยู่คู่กับลิเกมาทุกยุคทุกสมัย
08:30ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ร่วมไว้อาลัย "อาเบะ" ถึงแก่อสัญกรรม | ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ | 9 ก.ค. 65พบกับประเด็นร่วมไว้อาลัย "อาเบะ" ถึงแก่อสัญกรรมโควิดขาขึ้น โรงเรียนปรับสอนออนไลน์"กล่องสุ่ม-กล่องตัก" ใครได้-ใครเสีย ?และอื่น ๆชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00ซื้อเก่งอินเทอร์เน็ตบ้านขณะที่ลูกค้าโทรเร่งงานร้อนไฟลุก แต่ด้วยสัญญาณอินเทอร์เน็ตที่ไม่ได้ช่วยให้งานทำให้เธอเจอปัญหาขณะอัพโหลดงาน เราจึงขอสอนวิธีการเลือกใช้อินเทอร์เน็ตบ้านอย่างคุ้มค่าให้ฟังชมย้อนหลัง30 นาที
10:30ซิตคอม มันนี่ที่รักซิตคอม มันนี่ที่รัก : ตอนที่ 125มีคนประกาศตามหาแมวหาย พร้อมให้รางวัลนำจับ มันนี่เป็นคนเจอแมวก่อน แต่สุดท้ายแมวดันหนีเข้าธนาคาร สุชาติจึงได้รางวัลนำจับไปโดยบังเอิญ แต่ใครกันที่ควรจะได้รางวัลนำจับแมวกันแน่ชมย้อนหลัง25 นาที
10:55Chris JobsBallroom or Seminar Room ?พนักงานโรงแรมพาคู่รักชาวต่างชาติเดินตรวจสอบพื้นที่รอบโรงแรมเพื่อจัดงานแต่งงาน คู่รักบอกว่า A wedding is more like a ball. แต่พนักงานเข้าใจว่าหมายถึง Football มาดูกันว่าเขาจะเข้าใจถูกต้องแล้วหรือไม่ ?ชมย้อนหลัง5 นาที
11:00รู้สู้ภัย Don't PanicTHUM LUANG RESCUE POWER OF UNITY รวมพลังกู้ภัยถ้ำหลวงฯร่วมนับถอยหลังสารคดีของคนไทย กับปฏิบัติกู้ภัยโลก "THUM LUANG RESCUE POWER OF UNITY รวมพลังกู้ภัยถ้ำหลวงฯ" เปิดเบื้องหลังการทำงาน การวางแผน รวมถึงขั้นตอนในภารกิจถ้ำหลวงฯชมย้อนหลัง30 นาที
11:30สีสันทันโลกงานศิลป์ขนาดยักษ์รณรงค์อนุรักษ์น้ำ | สีสันทันโลก | 9 ก.ค. 65สัมผัสสีสันรอบโลก ตื่นตาไปกับเทศกาล และมุมมองที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ในรายการ "สีสันทันโลก" ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 11.30 - 12.00 น. ชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Liveชมย้อนหลัง30 นาที
12:00ข่าวเที่ยงเกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.ชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง
13:00The Lessons บทเรียนชีวิตพระราชธรรมนิเทศ (พระพยอม กัลยาโณ) พระนักพัฒนา สงเคราะห์ เผยแผ่ชีวิตกึ่งนักบริหารจัดการของ พระพยอม กัลยาโณ ที่คอยดูแลอาณาจักรนับร้อยไร่ ผู้คนอีกนับพันชีวิตในวัดสวนแก้ว กับชีวิตในฐานะพระสงฆ์ผู้แสวงหาหนทางบรรลุธรรม สองชีวิตที่คล้ายจะสวนทางกันนี้ ฝากบทเรียนใดให้พระพยอมบ้างชมย้อนหลัง30 นาที
13:30COME HOME บ้านที่กลับมาณัฐวุฒิ ธุระวร : กลับมาร้องเพลงชาติพันธุ์คลีโพ ณัฐวุฒิ ธุระวร จะใช้เสียงดนตรีนำทางกลับบ้าน ด้วยบทเพลงที่บ่งบอกความเป็นคนปกาเกอะญอ ในรายการ Come Home บ้านที่กลับมา วันที่ 9 ต.ค.นี้ เวลา 21.45 น. ทางไทยพีบีเอสชมย้อนหลัง30 นาที
14:05ชีวิตจริงยิ่งกว่าละครสาวน้อยในตลาดสดในวันที่ยายไร้เรี่ยวแรง หลานขอทดแทนด้วยความกตัญญู ในยามยากมีหลานเป็นแขนขาช่วยแบ่งเบา มีแผงผักช่วยพยุงชีวิตให้รอดไปวันต่อวัน ต่างคนต่างช่วยกันดิ้นรน แม้ยากดีมีจน ขอแค่ได้สู้ไปด้วยกันชมย้อนหลัง25 นาที
14:30ซีรีส์วิถีคน“หาบเร่” เดลิเวอรี่โบราณติดตามชมเรื่องราววิถีชีวิตและความเชื่อในการค้าขายของ "แม่ค้าหาบเร่" หลากหลายคนที่ยังคงมีเสน่ห์ ในรายการซีรีส์วิถีคน วันจันทร์ที่ 7 ตุลาคม 2562 เวลา 21.45 - 22.15 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Liveชมย้อนหลัง30 นาที
15:00สารพันลั่นทุ่ง (บางเขน)สองนักร้องชายสายเสน่ห์ยกเวทีให้น้องพี่ร่วมค่าย "อัศวิน สีทอง" และ "วัฒนา อนันต์" พร้อมชวนคุยเบื้องหลังยังจำกว่า 10 ปี ครั้งเคยร่วมห้องอัดเสียง แนะแนวการร้องให้กันชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง
16:05ภัตตาคารบ้านทุ่งผักกระสัง“พี่สตังค์” พาไปเรียนรู้เรื่องราวสมุนไพรใกล้ตัว มากคุณค่า ที่หลายคนอาจมองข้ามไป อย่าง “ผักกระสัง” ที่เขตมีนบุรี กทม. พร้อมเข้าครัวไปปรุง “ยำผักกระสัง” และ “แกงเหลืองปลากะพงผักกระสัง” รสชาติจะเป็นอย่างไร ? ไปรับชมและรับชิมพร้อมกันนะครับ !!!ชมย้อนหลัง25 นาที
16:30กินอยู่คือส่าจ๊อยอาหารพิเศษของชาวลาหู่ชวนเข้าครัวทำอาหารพิเศษของชาวลาหู่ นำอาหารที่นิยมทำในพิธีกรรมสำคัญของชาวลาหู่ เช่น กินข้าวใหม่ ปีใหม่ มีชื่อว่า "ส่าจ๊อย" ที่ใช้เนื้อหมูผสมสมุนไพรและเปลือกไม้หลากชนิด นำมาห่อกับใบไม้ ที่ให้กลิ่นและรสชาติที่แตกต่างกันชมย้อนหลัง30 นาที
17:05ยินดีที่ได้รู้จักลุงน้อย "ท่าฉลอม" ขับเรือพาทัวร์ข้ามฟากมากันที่จังหวัดสมุทรสาคร เราจะพานั่งเรือข้ามแม่น้ำท่าจีนมาทำความรู้จักกับผู้คนที่ย่าน “ท่าฉลอม” ย่านที่ถือว่าเป็นสุขาภิบาลแห่งแรกของประเทศไทย และในครั้งนี้เราได้พูดคุยกับ “ลุงน้อย” พนักงานขับเรือ ที่มาเล่าเรื่องราวของท่าฉลอมให้เราได้ฟังชมย้อนหลัง25 นาที
17:30ฟังเสียงประเทศไทยอนาคตสัมปทานรถไฟฟ้าสายสีเขียวชวนหาทางออกกับทิศทางของรถไฟฟ้าสายสีเขียวนี้ควรจะเดินหน้าต่อไปอย่างไร เพราะหากต่อสัญญาสัมปทานออกไปอีก 30 ปี พร้อมกับฟังเสียงหลากข้อเสนอทางเลือกที่จะแก้ไขปัญหาหลากหลายแนวทางชมย้อนหลัง30 นาที
18:00ข่าวค่ำมิติใหม่ฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้น แน่นสถานีกลางบางซื่อ | ข่าวค่ำมิติใหม่ | 9 ก.ค. 65พบกับประเด็นปชช.ฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้น แน่นสถานีกลางบางซื่อขบวนรถเคลื่อนร่าง "อาเบะ" ถึงบ้านพักในโตเกียวชมย้อนหลัง2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15The Rhythm of life จังหวะชีวิต...ลิขิตฝันตอนจบการตายของแมนทำให้แท็ป อคิณและคนรอบข้างต่างเจอกับจังหวะชีวิตที่สะดุด บทสรุปความฝันและชีวิตของพวกเขาจะเป็นอย่างไรชมย้อนหลัง55 นาที
21:10คุยให้คิดจับตาโควิด-19 สายพันธุ์ใหม่ อาการเบา แต่ติดง่าย แพร่กระจายไว !จับตาโควิด-19 สายพันธุ์ใหม่ อาการเบา แต่ติดง่าย แพร่กระจายไว ! ร่วมวิเคราะห์กับสุทธิชัย หยุ่น, วีระ ธีรภัทร และวิสุทธิ์ คมวัชรพงศ์ชมย้อนหลัง50 นาที
22:05นักผจญเพลง REPLAY6 เพลงเล่าชีวิต หงา คาราวานหงา คาราวาน มาพร้อม 6 บทเพลงเพื่อชีวิตที่ยังอยู่ในใจ ที่มาจากเหตุการณ์ และเรื่องราวในชีวิตที่ได้พบเจอและนำมาถ่ายทอดออกมาเป็นบทเพลงที่เป็นอมตะชมย้อนหลัง55 นาที
23:00ยินดีที่ได้รู้จักลุงน้อย "ท่าฉลอม" ขับเรือพาทัวร์ข้ามฟากมากันที่จังหวัดสมุทรสาคร เราจะพานั่งเรือข้ามแม่น้ำท่าจีนมาทำความรู้จักกับผู้คนที่ย่าน “ท่าฉลอม” ย่านที่ถือว่าเป็นสุขาภิบาลแห่งแรกของประเทศไทย และในครั้งนี้เราได้พูดคุยกับ “ลุงน้อย” พนักงานขับเรือ ที่มาเล่าเรื่องราวของท่าฉลอมให้เราได้ฟังชมย้อนหลัง30 นาที
00:00กะเทาะเปลือกโกงวิกฤติคอร์รัปชัน วิบัติบ้านเมืองจะดีกว่าไหมถ้านำความรู้ความสามารถมาเยียวยาหรือป้องกันผลกระทบจากคอร์รัปชัน หรือคนดี คนเก่ง แต่ไม่โกงใคร จะอยู่รอดในสังคมได้หรือไม่? มาร่วมตระหนักถึงผลกระทบจากการคอร์รัปชัน ในสารคดีกะเทาะเปลือกโกง วันพุธที่ 16 พ.ค.นี้ เวลา 22.00 - 22.55 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Liveชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง
