05:30คนสู้โรคโรคตาต้องรู้ สิ่งแปลกปลอมเข้าตาและตาแดงจากเครื่องสำอางมาฟังคำแนะนำและวิธีปฐมพยาบาลโดยการล้างตาที่ถูกต้อง เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าตาและตาแดงจากการแพ้เครื่องสำอาง เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อ และเกิดการระคายเคืองจากเศษที่อาจติดค้างอยู่ในดวงตาชมย้อนหลัง25 นาที
05:55ข.ขยับ Xท่าโยคะช่วยกระชับแกนกลางลำตัวด้านข้างมาฝึกโยคะที่ทำตามกันได้ง่าย ๆ ใช้เวลาสั้น ๆเพียง 5-10 นาที ที่ช่วยผ่อนคลายร่างกายและยังช่วยกระชับกล้ามเนื้อเอวอีกด้วย ทำเป็นประจำได้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวมากยิ่งขึ้นชมย้อนหลัง5 นาที
06:05ลุยไม่รู้โรยเกษียณที่ไทยสุขใจกว่าที่คิดพบกับเรื่องราวของสุพินในวัย 55 ปี และจอร์จ ชาวอเมริกาอดีตครูสอนภาษาในวัย 67 ปี ที่ใช้ชีวิตอยู่ในประเทศมากว่า 20 ปี จนสุดท้ายของเกษียณและใช้ชีวิตในช่วงบั้นปลายที่ประเทศไทย ด้วยการทำธุรกิจร้านอาหารเล็ก ๆ ที่จังหวัดพิษณุโลกชมย้อนหลัง25 นาที
06:30ทุกทิศทั่วไทยอดีตครูสอนรำไทยหลังเกษียณ จ.กำแพงเพชรอดีตครูสอนรำไทยนักเรียนหลังเกษียณ จ.กำแพงเพชร ให้เยาวชนอนุรักษ์วัฒนธรรมชมย้อนหลัง30 นาที
07:00มหาอำนาจบ้านนาสะเดาทะวาย ขมนิดมันนัว อร่อยชัวร์"พี่ลักษณ์" อดีตทหารพรานป่าผู้ที่มีความฝันอยากทำเกษตรมาตั้งแต่เด็ก ได้เริ่มต้นทำเกษตรปลูกผักหลายอย่างตามความฝัน จนได้มาเจอกับ "สะเดาขาวผ่องทวาย"ชมย้อนหลัง30 นาที
07:30ปังหรือพัง ฟังรีวิว...ผลิตภัณฑ์บำรุงกระดูก #เรื่องที่โฆษณาไม่เคยบอกผู้ใช้ 3 คนจะมารีวิวผลิตภัณฑ์บำรุงกระดูกที่ตัวเองใช้ พร้อมด้วย อ.บอล ที่จะมาบอกเล่าว่า ผลิตภัณฑ์บำรุงกระดูก สิ่งที่คิด อาจไม่ใช่สิ่งที่ได้ ถ้าไม่อยากเสียเงินฟรี ต้องรอฟังรีวิวชมย้อนหลัง30 นาที
08:00อาหารจานสุขถาดหลุมพรีเมียมจากภาวะโภชนาการที่ขาดแคลนสำหรับนักเรียนในอาหารมื้อกลางวัน กลับถูกพลิกฟื้นมาเป็นเมนูสุดหรูพร้อมด้วยอาหารอินเตอร์ในทุกสัปดาห์ขึ้นได้เพราะอะไร ?ชมย้อนหลัง30 นาที
08:30ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ไฟไหม้ บก.น.5 เสียหายทั้งหลัง | ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ | 4 มี.ค. 66พบกับประเด็นไฟไหม้ บก.น.5 เสียหายทั้งหลัง"ศักดิ์สยาม" พร้อมแจงปมคำร้องซุกหุ้นชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00The Rhythm of life จังหวะชีวิต...ลิขิตฝันตอนที่ 5แท็ปกำลังจะได้พบกับคุณครูคนใหม่ที่จะเข้ามาดูแลวงโยธวาทิตแห่งโรงเรียนชนะวิทย์ เรื่องราวกำลังเข้มข้นชมย้อนหลัง55 นาที
10:55Chris JobsWedding Studioคู่รักชาวต่างชาติมาถึงสถานที่รับจัดงานแต่งงาน เจ้าของร้านคอยต้อนรับเป็นอย่างดี แต่พอเห็นฝ่ายชาย ก็รีบบอกว่าห้างฯ อยู่ทางนั้น เพราะดูจากการแต่งตัวไม่คิดว่าเป็นเจ้าบ่าว ฝ่ายหญิงเลยตอบว่าเขาคือคู่หมั้น ครูคริสจึงสอนว่า "Don't judge a book by its cover."ชมย้อนหลัง5 นาที
11:00รู้สู้ภัยหมอต้นไม้ - รักษาเฌอ เพื่อเธอและโลกใบนี้พูดคุยกับทีมรุกขกรมืออาชีพที่เชี่ยวชาญในการตัดแต่งต้นไม้อย่างถูกวิธี เพื่อช่วยให้ต้นไม้เติบโตได้อย่างสวยงามและไม่เสี่ยงต่อการโค่นล้มชมย้อนหลัง30 นาที
11:30สีสันทันโลกเปิดศึกแป้งรับเทศกาลคาร์นิวัล | สีสันทันโลก | 4 มี.ค. 66พบกับประเด็นเปิดศึกแป้งรับเทศกาลคาร์นิวัลร้านอาหารข้างทางเพื่อลูกค้าสี่ขาชมย้อนหลัง30 นาที
12:00ข่าวเที่ยงเกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.ชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง
13:00Big Story เรื่องใหญ่ Thai PBSมวยไทย กีฬาพื้นบ้านสู่กีฬาสากลมวยไทย กีฬาประจำชาติของประเทศไทย ที่ได้รับความนิยมและรับรองจากคณะกรรมการโอลิมปิกและพาราลิมปิกสหรัฐฯ ทำให้โอกาสที่มวยไทยจะได้รับการบรรจุในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกมีมากขึ้นชมย้อนหลัง30 นาที
13:30COME HOME บ้านที่กลับมาวรินทร์ สันตะบุตร : กลับมาเล่นสเก็ตบอร์ดดาวน์ฮิลล์"เต้ - วรินทร์ สันตะบุตร" ผู้หลงเสน่ห์กีฬาสเก็ตบอร์ด และชวนเพื่อนมารู้จักการเล่นสเก็ตบอร์ดดาวน์ฮิลล์ ผ่านเฟซบุ๊ก จากนั้นผันตัวเป็นผู้จัดการทีมสเก็ตบอร์ดดาวน์ฮิลล์ ทีมชาติไทย รวบรวมเพื่อนร่วมทีมสร้างชื่อเสียงให้คนไทยสนใจกีฬาชนิดนี้มากขึ้นชมย้อนหลัง30 นาที
14:05ชีวิตจริงยิ่งกว่าละครสองล้อทระนงกุศล วันทะมาศ หรือ กบ อายุ อายุ 52 ปี ชายผู้พิการร่างกายท่อนล่างผิดรูปตั้งแต่กำเนิด กบตกงานเพราะโรงงานที่เคยทำอยู่ย้ายฐานการผลิตไปประเทศอื่น ด้วยความขยัน เขาเก็บเงินซื้อรถยนต์ราคา 3 หมื่นบาท แล้วใช้เป็นทั้งบ้าน และเครื่องมือทำมาหากิน กบซื้อมันและข้าวโพดตระเวณไปขายตามตลาดนัด ความฝันของเขาคือการขายอาหารที่ได้กำไรเยอะกว่าเดิม แต่เพราะรายได้ยังไม่เพียงพอ และสถานที่ขายของก็ยังไม่แน่นอน ทำให้เขายังไม่สามารถขยับขยายชีวิตไปได้มากกว่านี้ชมย้อนหลัง25 นาที
14:30ซีรีส์วิถีคนวิถี "เกษตรและเกลือโบราณ" เกาะบาหลี ประเทศอินโดนีเซียดูวิถีชีวิตของคนเมืองอูบุด ที่ทำนาขั้นบันได อาศัยระบบการแบ่งปันน้ำ และไปดูการทำเกลือด้วยวิถีโบราณ อาชีพที่สืบกันมารุ่นต่อรุ่นชมย้อนหลัง30 นาที
15:00สารพันลั่นทุ่ง (บางเขน)น้ำใจลูกทุ่งเพื่อคนลูกทุ่งชวนฟังตัวแทนคนลูกทุ่งส่งเสียงร้องเป็นกำลังใจให้เพื่อนร่วมวงการ "กิ่งดาว จันทร์สวัสดิ์" ที่ประสบอุบัติเหตุและยังเป็นเจ้าหญิงนิทรา พบ "ภาวนา ชบาไพร และ สวนสน มนต์สวรรค์" มาพร้อมหนุ่มใหญ่ที่ขอจับไมค์คืนเวที "ศรชัย เมฆวิเชียร"ชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง
16:05ภัตตาคารบ้านทุ่งคอคอเด๊าะพาไปรู้จักวัตถุดิบพื้นถิ่นของพี่น้องปกาเกอะญอ ที่ชุมชนกลางหุบเขาลึก บ้านห้วยตองก๊อ พร้อมเข้าครัวปรุงเมนูพื้นบ้าน "สำรับน้ำพริกกินคู่คอคอเด๊าะ" และเมนู "แกงเผ็ดเนื้อกวางใส่คอคอเด๊าะ"ชมย้อนหลัง25 นาที
16:30กินอยู่คือก๋วยเตี๋ยวเรือรสเด็ดชวนเข้าครัวทำก๋วยเตี๋ยวเรือรับประทานเองที่บ้าน อร่อย สะอาด ปลอดภัยจากสารเติมแต่งที่เราไม่ต้องการ ตั้งแต่การทำน้ำซุปก๋วยเตี๋ยวเรือ ที่หวานอร่อย จากวัตถุดิบธรรมชาติทั้งซี่โครงหมู และผักหลากชนิดชมย้อนหลัง30 นาที
17:05ยินดีที่ได้รู้จักกลาง(คืน)พระราม 9พาไปดูวิถีชีวิตของผู้คนที่ย่านพระราม 9 ในครั้งนี้นอกจากจะได้เห็นความเปลี่ยนแปลงของย่านพระราม 9 ในตอนกลางคืนแล้ว ยังได้รับฟังเรื่องราวความสุข ความทุกข์ของเหล่าพ่อค้าแม่ค้า และหลังวิกฤตโควิด-19 ของผู้คนในยามค่ำคืนชมย้อนหลัง25 นาที
17:30ฟังเสียงประเทศไทยล่องใต้ มองอนาคตเกาะลันตาชวนออกเดินทางไปยัง "เกาะลันตา" เกาะที่สวยงามและมีชื่อเสียงระดับ แล้วการพัฒนาพื้นที่รวมถึงการบริหารจัดการท่องเที่ยวแบบไหน ที่คนทั้งในเกาะลันตาอยากเห็นและอยากให้เกิดขึ้นชมย้อนหลัง30 นาที
18:00ข่าวค่ำมิติใหม่หาเหตุเพลิงไหม้ บก.น.5 | 4 มี.ค. 66พบกับประเด็นหาเหตุเพลิงไหม้ บก.น.5ตรวจสอบโรงงานผลิตลูกชิ้นปลาชมย้อนหลัง2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15The Interns หมอ | มือ | ใหม่ตอนที่ 11บดินทร์ ข้าราชการเกษียณที่เพิ่งเข้ารับการผ่าตัดไส้ติ่งจากหมอตั้วเสร็จ เขาจะได้รับการดูแลต่อโดยหมอเกดซึ่งจะมาเป็นหมอเจ้าของไข้ แต่บดินทร์โวยวายจะขอเปลี่ยนหมอ เพราะอคติเรื่องเพศชมย้อนหลัง55 นาที
21:10คุยให้คิดอุณหภูมิการเมืองเข้าสู่ "หน้าร้อน" ก่อนฤดูกาลอุณหภูมิการเมืองเข้าสู่ "หน้าร้อน" ก่อนฤดูกาล ชวนวิเคราะห์เหตุการณ์สำคัญ ๆ ที่เกิดขึ้นในช่วงโค้งสุดท้ายก่อนจะมีการยุบสภา โดยเฉพาะการเปิดตัว ส.ส. ของ กทม.ชมย้อนหลัง50 นาที
22:05นักผจญเพลง REPLAYเรื่องเล่าเพลงรัก ผ่านประสบการณ์วัยซน "วงฟรุ๊ตตี้"มาย้อนวันวานไปพร้อมกับรอยยิ้มจาก ชมพูและปิง ฟรุ๊ตตี้ วงในตำนานของ RS แห่งยุค 80 กับความประทับใจกว่า 40 ปีในการเดินทางของพวกเขา ที่มาพร้อมกับเพลงที่คุณคิดถึงชมย้อนหลัง55 นาที
23:00ยินดีที่ได้รู้จักกลาง(คืน)พระราม 9พาไปดูวิถีชีวิตของผู้คนที่ย่านพระราม 9 ในครั้งนี้นอกจากจะได้เห็นความเปลี่ยนแปลงของย่านพระราม 9 ในตอนกลางคืนแล้ว ยังได้รับฟังเรื่องราวความสุข ความทุกข์ของเหล่าพ่อค้าแม่ค้า และหลังวิกฤตโควิด-19 ของผู้คนในยามค่ำคืนชมย้อนหลัง30 นาที
00:00สะเทือนไทยพึ่งพาตนสู่อิสรภาพจากหน้าที่พิธีกรสาวเก่งท่องโลก รายการสองข้างทาง Along Way Home “หลิว - อ้อมใจ ศรีชู” ทุกวันนี้เธอพักการเดินทางกลายมาเป็นคุณแม่ลูกหนึ่ง ที่เลือกแล้วว่าจะหยุดพักและใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย อยู่กับสามีชาวสเปนและลูกชายวัยกำลังน่ารัก ที่สวนมะพร้าวริมทะเล จ.ชุมพร โดยพยายามสร้างแหล่งอาหาร ทำสวนปลูกผัก เลี้ยงไก่เพื่อกินไข่ หาความรู้จากอินเทอร์เน็ตเพื่อนำมาสร้างผลิตภัณฑ์ใช้เองในบ้าน บนเส้นทางและวิถีปฏิบัติที่แทบจะมองไม่เห็นความมั่นคงทางการเงิน แต่หลิวยืนยันว่านี่คือช่วงเวลาที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความสุขและอิสรภาพ ที่มีจุดเริ่มต้นง่าย ๆ จากการพึ่งพาตนเอง ชมย้อนหลัง30 นาที
00:30Foodworkตลาดโก้งโค้งย้อนยุคไปอิ่มอร่อยกับสารพัดของกินกันที่ตลาดโก้งโค้ง ดูรำวงย้อนยุคจากเหล่าพ่อค้าแม่ค้าในตลาดชมย้อนหลัง30 นาที
