05:30คนสู้โรคฝุ่น PM 2.5 กับโรคตับที่ไม่ควรมองข้ามฝุ่น PM 2.5 ส่งผลให้เกิดโรคกับระบบต่าง ๆ ของร่างกายไม่เพียงแค่โรคระบบทางเดินหายใจเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อตับ เนื่องจากมีปฏิกิริยาที่ทำให้การเผาผลาญไขมันในตับผิดปกติ ก่อให้เกิดโรคไขมันเกาะตับชมย้อนหลัง25 นาที
05:55ข.ขยับ Xท่ายืดเหยียดร่างกายก่อนนอนเพื่อช่วยให้หลับสบายสำหรับใครที่นอนหลับยาก หรือนอนไม่ค่อยหลับ วันนี้โคชเป้งมีท่ายืดเหยียดร่างกาย ที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ โดยใช้หมอนเป็นอุปกรณ์ช่วยชมย้อนหลัง5 นาที
06:05ลุยไม่รู้โรยลุงไก่ไกด์โจรสลัดแห่งอ่าวสลัดพบกับเรื่องราวลุงไก่ วัย 54 ปี ผู้ที่มีอาชีพเป็นไกด์ในชุมชนอ่าวสลัด ชุมชนนี้ลุงไก่ก็เป็นหนึ่งในคนทำชุมชนให้กลายเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่ได้เห็นวิถีชีวิตของชุมชน ได้เห็นภูมิปัญญา และเรื่องราวต่าง ๆ ที่เล่าผ่านคนในชุมชนชมย้อนหลัง25 นาที
06:30คุยให้คิดข้อสังเกต จำนวน ส.ส. แบบแบ่งเขตเลือกตั้ง-บัญชีรายชื่อวิเคราะห์และตั้งข้อสังเกตถึงจำนวน ส.ส. แบบแบ่งเขตเลือกตั้ง-บัญชีรายชื่อ พรรคการเมือง หลังปิดรับสมัครเลือกตั้ง ส.ส.ชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง
07:30รู้เท่ารู้ทันสิทธิในกฎหมาย PDPAชวนมาเรียนรู้และทำความเข้าใจเกี่ยวกับกฎหมาย PDPA และการเรียนรู้สิทธิในการใช้ กฏหมายฉบับนี้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดชมย้อนหลัง30 นาที
08:00Foodworkเก็บผักกระฉูด สูดอากาศดีที่บ้านคลองสีเสียดเรียนรู้วิถีชีวิตชาวบ้านกันที่หมู่บ้านคลองสีเสียด ปักเบ็ดหาปลาริมคลอง พร้อมกับเรียนรู้การทำเบ็ดตกปลาแบบวิธีโบราณจากชาวบ้าน รวมถึงพาไปเก็บผักพื้นบ้านที่หน้าตาคล้ายกับผักกระเฉด อย่าง "ผักกระฉูด"ชมย้อนหลัง30 นาที
08:30ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ยิงถล่มบ้านอดีตผู้ใหญ่บ้าน สุราษฎร์ฯ เสียชีวิต 4 คน | ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ | 9 เม.ย. 66พบกับประเด็นยิงถล่มบ้านอดีตผู้ใหญ่บ้าน สุราษฎร์ฯ เสียชีวิต 4 คนยิงถล่มบ้านอดีตผู้ใหญ่บ้าน สุราษฎร์ฯ เสียชีวิต 4 คนชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00The Rhythm of life จังหวะชีวิต...ลิขิตฝันตอนจบการตายของแมนทำให้แท็ป อคิณและคนรอบข้างต่างเจอกับจังหวะชีวิตที่สะดุด บทสรุปความฝันและชีวิตของพวกเขาจะเป็นอย่างไรชมย้อนหลัง55 นาที
10:55Chris JobsDifferent Herbsแม่ค้าแนะนำผักชีและพูดว่า Okay, it's an herb, called she vegetable. ทำให้ลูกค้าชาวต่างชาติเข้าใจผิดคิดว่า Oh, it's a woman vegetable? ครูคริสเลยสอนว่า Coriander/Cilantro ผักชี และยังมีผักชีลาว (Dill)ชมย้อนหลัง5 นาที
11:00ที่นี่บ้านเราวิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวสัตว์ป่าตำบลระบำหมู่บ้านไผ่งาม ต.ระบำ อ.ลานสัก จ.อุทัยธานี มีพื้นที่ชุมชนติดเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าห้วยขาแข้ง พื้นที่ป่าที่มีความอุดมสมบูรณ์ แต่หลายครั้งมักมีผลกระทบจากความขัดแย้งของคนกับสัตว์ป่าที่ออกมาหากินชมย้อนหลัง30 นาที
11:30สีสันทันโลกพิพิธภัณฑ์ภาพเอียงรณรงค์โลกร้อน | สีสันทันโลก | 9 เม.ย. 66พบกับประเด็นท่าเดินมึน ๆ กระตุ้นสุขภาพพิพิธภัณฑ์ภาพเอียงรณรงค์โลกร้อนชมย้อนหลัง30 นาที
12:00ข่าวเที่ยงเกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.ชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง
13:00Localist ชีวิตนอกกรุงทักษะใหม่คนวัยเก๋าอ.ลี้ จ.ลำพูน มีจำนวนผู้สูงวัยกว่า 20% ของประชากรในพื้นที่ ไม่เพียงแต่ส่งเสริมทักษะพื้นฐานในการผลิตสินค้าจักสาน แต่ยังเป็นการทำงานร่วมระหว่างเทศบาลตำบลบ้านไผ่ กับโครงการเกษียณมีดีชมย้อนหลัง30 นาที
13:30สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ลุ้นแชมป์ ทัวร์ออฟไทยแลนด์ สเตจสุดท้าย | สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ | 9 เม.ย. 66พบกับประเด็นเมืองทอง เก็บชัยในลีก 7 นัดรวด ขยับขึ้นที่ 3ลุ้นแชมป์ ทัวร์ออฟไทยแลนด์ สเตจสุดท้ายชมย้อนหลัง30 นาที
14:05Takraw Super Match by Thai PBSสนามที่ 1 "ทีมคู่ ดวลกระโดด"พบกับการแข่งขัน Takraw Super Match by Thai PBS สนามที่ 1 "ทีมคู่ ดวลกระโดด"ชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง 55 นาที
16:05มหาอำนาจบ้านนาสุธีร์ เกษตรทฤษฎี 3 ไม่"พี่สุธีร์" อดีตวิศวกรสู่อาชีพเกษตรกรเต็มตัว ทดลองและเรียนรู้ด้วยตัวเอง เพื่อสร้างระบบนิเวศจากความสมดุลของธรรมชาติให้ได้มากที่สุด ปัจจุบันในสวนของพี่สุธีร์นั้นมีทั้งผลไม้ และพืชผักต่าง ๆ ที่ปลอดสารเคมีชมย้อนหลัง25 นาที
16:30Spirit of Asiaกะหร่างบางกลอย ในวันที่โลกเปลี่ยนคนกลุ่มหนึ่งในชุมชนบ้านโป่งลึก บางกลอย ได้สร้างความหวังให้คนอื่น ๆ ในชุมชนให้ลุกขึ้นมาปรับตัวปรับวิธีคิดเสียใหม่ รอยแหว่งที่เกิดจากการทำไร่เลื่อนลอยจะถูกห่มคลุมด้วยต้นไม้ผลิใบใหม่ ให้กับบ้านหลังนี้ ป่าแก่งกระจานชมย้อนหลัง30 นาที
17:05Foodworkตระเวนพาชิม ถิ่นของกินย่านบางลำพูจำลองวิถีชีวิตและเรื่องราวของคนในชุมชนที่ "พิพิธบางลำพู" พร้อมกับตระเวนชิมของอร่อยทั้งคาวและหวานย่านบางลำพู เรียนรู้การทำ "ข้าวต้มน้ำวุ้น" จากสูตรต้นตำรับแท้ ๆ และขนมชนิดใหม่ที่คิดค้นมาเพื่อบอกเล่าเรื่องราว "เกสรลำพู"ชมย้อนหลัง25 นาที
17:30ดูให้รู้ Dohiruหนาวถึงใจต้องไปฮอกไกโด เขาอยู่กับหิมะกันได้อย่างไรฟูจิเซ็นเซจะพาไปเปิดประสบการณ์กินอาหารพื้นเมืองในบ้านคนฮอกไกโดแท้ ๆ ไปสัมผัสบ้านแบบคนฮอกไกโดจริง ๆ ชีวิตความเป็นอยู่ของคนฮอกไกโดที่ไม่เหมือนภูมิภาคไหนชมย้อนหลัง30 นาที
18:00ข่าวค่ำมิติใหม่ทภ.3 ขอโทษครอบครัวป่วยติดเตียงเกณฑ์ทหาร | 9 เม.ย. 66ติดตามรายการข่าวค่ำมิติใหม่ ออกอากาศวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 18.50 - 20.30 น. และ เสาร์ - อาทิตย์ เวลา 18.02 - 20.15 น. ทางไทยพีบีเอสชมย้อนหลัง2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15เรื่องรัก หลากรส Sweet Sensoryตอนที่ 6 : สิ่งที่ช่วยได้แตมขอให้ครามช่วยทำเดโม่เพื่อนำไปเสนอลูกค้า จนพรีเซนต์งานผ่านได้สำเร็จ แต่เส้นตายวันถ่ายทำที่ใกล้เข้ามาก็ทำเอาแตมต้องเครียดอีกครั้งชมย้อนหลัง55 นาที
21:10เหลื่อมล้ำ จากต้นจนอวสานผลพวงของความเหลื่อมล้ำจากต้นตอปัญหาสู่บทสรุปปลายทางที่ไม่ใช่จุดจบของนักขับเคลื่อนทั้ง 24 คน ที่อยากให้ทุกคนเข้าถึงโอกาสอย่างเท่าเทียม เพราะความเท่าเทียมไม่ได้หมายความว่าทุกคนต้องเท่ากันชมย้อนหลัง50 นาที
22:05The Job #งานเข้า"ปิงปอง" Interior Designer และ "กัน" Digital Marketing"ปิงปอง" อลงกรณ์ ศรีสุวรรณ ผู้มีใจรักในงานออกแบบ พยายามเรียนรู้และฝึกฝนด้วยตัวเอง จนสามารถเป็น Interior Designer มีประสบการณ์ทำงานด้านนี้มากกว่า 10 ปี และ"กัน" กันตยชญ์ เทพธานี เด็กรุ่นใหม่ไฟแรง ที่มีความสนใจงานในตำแหน่ง Digital Marketingชมย้อนหลัง55 นาที
23:00ดูให้รู้ Dohiruหนาวถึงใจต้องไปฮอกไกโด เขาอยู่กับหิมะกันได้อย่างไรฟูจิเซ็นเซจะพาไปเปิดประสบการณ์กินอาหารพื้นเมืองในบ้านคนฮอกไกโดแท้ ๆ ไปสัมผัสบ้านแบบคนฮอกไกโดจริง ๆ ชีวิตความเป็นอยู่ของคนฮอกไกโดที่ไม่เหมือนภูมิภาคไหนชมย้อนหลัง30 นาที
00:00สะเทือนไทยตาลำพัน #คนเพี้ยนเซียนผักหวานใครจะเชื่อว่าพื้นที่แค่ 100 ตารางวา สามารถปลูกพืชได้ 300 กว่าชนิด แต่มันเกิดขึ้นจริง ที่สวนของตาลำพัน ชะเอม จังหวัดนครสวรรค์ ที่ปลูกพืชที่มีตัวอักษรตั้งแต่ ก-ฮ ท่องทั้งวันก็ยังไม่หมด และยังมีเคล็ดลับวิชาเซียนผักหวาน เพาะพันธุ์กล้าผักหวานขายทำเป็นอาชีพ ปลดหนี้ได้ และสร้างรายได้ตลอดทั้งปีชมย้อนหลัง30 นาที
00:30Foodworkเห็ดหัวลิง หมูกรอบเจ ปลาเค็มเจ ปลาร้าเจพาไปสนุกกับอาหารตามเทศกาลเจ ตั้งแต่เห็ดหัวลิง จ.ปทุมธานี, หมูกรอบเจ จ.เชียงใหม่, ปลาเค็มเจ จ.ภูเก็ต และปลาร้าเจ จ.ศรีสะเกษชมย้อนหลัง30 นาที
