05:00ทำอะไรก็ธรรม“วิชัย” นัก(ไม่)เรียนแห่งท่ามะไฟหวาน และ “คิลานธรรม” อาสาสมัครรักษาใจ“วิชัย” ผู้รักศิลปะและงานอนุรักษ์ธรรมชาติ เป็นคนเรียนหนังสือน้อยแต่รู้เยอะ เรียนจากชีวิต เรียนจากประสบการณ์ เรียนจากธรรมชาติ และเรียนจากผู้รู้ เขานำทักษะของตนมาสร้างประโยชน์ต่อชุมชน วัดและคืนสู่หัวใจของตัวเอง “คิลานธรรม” มีหมายความถึงธรรมะสำหรับผู้เจ็บไข้ กลุ่มอาสาคิลานธรรมเป็นกลุ่มที่บำบัดทุกข์ทางใจให้กับผู้คนในสังคม เอาหลักพุทธศาสนาไปรวมกับจิตวิทยา ใช้หลักอริยสัจ 4 พาคนให้พ้นจากความทุกข์ในสังสารวัฏชมย้อนหลัง30 นาที
05:30คนสู้โรคปรับพฤติกรรมสุขภาพ ด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิตพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพ ด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิต (Lifestyle Medicine) ที่เน้นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้เหมาะสมกับสุขภาพ โดยยึดหลักการมีสุขภาพที่ดีคือ กินอาหารครบ 5 หมู่ ออกกำลังกาย นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และจัดการความเครียดชมย้อนหลัง25 นาที
05:55ข.ขยับ Xออกกำลังกายแก้อาการปวด คอ บ่า ไหล่ เรื้อรังสำหรับใครที่มีอาการปวด คอ บ่า ไหล่ เรื้อรัง วันนี้โคชณิชา มีท่าออกกำลังกายมาแนะนำ ช่วยลดอาการเจ็บของกล้ามเนื้อ และช่วยคลายอาการปวดชมย้อนหลัง5 นาที
06:05ลุยไม่รู้โรยลุงกู๊ดผู้สร้างพื้นที่กีฬาโรลเลอร์เบรดให้กับเด็ก จ.สงขลาเรื่องราวของลุงกู๊ด วัย 58 ปี ผู้ที่ใช้ช่วงเวลาใกล้เกษียณมาสอนเด็กเล่นโรลเลอร์เบรด จุดเริ่มต้นของการสอนคือลุงกู๊ตมองเห็นว่าลูกตัวเองติดมือถือหนักเลยอยากให้เล่นกีฬาบ้าง และนั่นจึงทำให้มีเด็ก ๆ คนอื่นที่สนใจมาเล่นด้วยเรื่อย ๆชมย้อนหลัง25 นาที
06:30ทุกทิศทั่วไทยวิถีชีวิต อาชีพ ชุมชน และเรื่องราวที่เป็นสีสัน ศิลปวัฒนธรรม ประเพณีที่น่าสนใจของแต่ละท้องถิ่นชมย้อนหลัง30 นาที
07:00เศรษฐกิจติดบ้านคอนโดฯ "เช่า VS ผ่อน อะไรก่อนดี"หากว่าจะมีคอนโดฯ เช่าหรือผ่อน อันไหนจะดีกว่ากัน ? หากเราเลือกแบบเช่า ต้องคำนึงถึงอะไรบ้าง ? แล้วหากเราจะซื้อผ่อน จะมีข้อดี – ข้อเสียอย่างไร มาหาคำตอบกันชมย้อนหลัง30 นาที
07:30ปังหรือพัง ฟังรีวิว...อุปกรณ์ตรวจสุขภาพติดบ้าน #กดปุ่มเช็กสุขภาพผู้ใช้ 3 คนจะมารีวิวอุปกรณ์ตรวจสุขภาพประจำบ้านที่ตัวเองใช้ ที่มีมากมายหลายราคา และเลือกใช้อย่างไรให้คุ้มค่า โดยมีตัวแทนผู้ชมเป็นคุณฟรอยด์ และผู้เชี่ยวชาญ นพ.เจตพัฒน์ ทวีโภคา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฉุกเฉินชมย้อนหลัง30 นาที
08:00อาหารจานสุขเห็ดเผาะกะเทาะน้ำมวบชุมชนบ้านน้ำมวบนั้นมีการบริหารจัดการด้านโภชนาการที่ดีให้ทั้งกับเด็ก ๆ ในโรงเรียนไปจนถึงในชุมชน เพราะนอกจากที่จะได้เรียนรู้เรื่องของการเลี้ยงกบเพื่อเป็นอาหารทางเลือกแล้ว พี่ ๆ แม่ ๆ ในชุมชนยังสอนให้เด็ก ๆ รู้จักเอาตัวรอดด้วยการหาอาหารชมย้อนหลัง30 นาที
08:30ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์วสท. คาดวัสดุขัดทางเลื่อนดอนเมืองจนเกิดอุบัติเหตุ | ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ | 1 ก.ค. 66พบกับประเด็นตำรวจปิดคดี "แอม" ส่งฟ้อง 15 คดี 75 ข้อหาวสท. คาดวัสดุขัดทางเลื่อนดอนเมืองจนเกิดอุบัติเหตุชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00Junk Mail จดหมายที่ไม่ถูกเปิดตอนที่ 11เพลินกลับมาเรียนที่โรงเรียนหลังจากที่หยุดไป แต่ระหว่างที่เรียนก็ยังมีอุปสรรคทางเทคนิคบางประการที่ต้องแก้ไขและทำให้เกิดความล่าช้าระหว่างที่ครูสอน เพื่อนนักเรียนเริ่มหงุดหงิดและเข้าใจว่าเพลินเป็นตัวถ่วง ถึงแม้จะกลับมาเรียนได้อีกครั้งแต่ถ้อยคำนินทาและความไม่เข้าใจจากเพื่อน ๆ ก็ยิ่งทำให้เพลินรู้สึกแย่และท้อแท้ชมย้อนหลัง55 นาที
10:55Chris JobsDiving Knowledgeที่โรงเรียนสอนว่ายน้ำ มาเรียนรู้กฎเหล็ก (Golden rule) หรือกฎที่สำคัญที่สุด (The most important rule) ก่อนที่เราจะไปดำน้ำกัน คุณครูสอนดำน้ำบอกให้จำไว้ว่า คุณอยากดำน้ำ ไม่ใช่เสียชีวิต (Remember, you want to dive not die!)ชมย้อนหลัง5 นาที
11:30สีสันทันโลกแข่งประกวดท้องโตฉลองวันพ่อ | สีสันทันโลก | 1 ก.ค. 66พบกับประเด็นแข่งประกวดท้องโตฉลองวันพ่อแข่งขันอุ้มภรรยาบริการพิราบสื่อสารชมย้อนหลัง30 นาที
12:00ข่าวเที่ยงเกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.ชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง
13:00Big Story เรื่องใหญ่ Thai PBSสร้างอ่างแลกป่า 6 พันไร่"อ่างเก็บน้ำวังโตนด" เป็นหนึ่งในสี่อ่างเก็บน้ำที่มีโครงการจะก่อสร้างโดยกรมชลประทานใช้งบประมาณกว่า 6,000 ล้านบาท โดยให้เหตุผลหลักคือ เพื่อการเกษตรและโครงการอีอีซี ทว่าปัญหาสำคัญคือการสร้างอ่างเก็บน้ำนี้ต้องแลกกับพื้นที่อุทยานสำคัญกว่า 6 พันไร่ เบื้องหลังโครงการนี้คืออะไร ? คุ้มค่าจริงหรือ ?ชมย้อนหลัง30 นาที
13:30สะเทือนไทยอีสาน E-sportเด็กติดเกม ปัญหาชวนปวดหัวที่ผู้ใหญ่หลายคนแก้ไม่ตก แต่ที่สกลนคร มีโมเดลต้นแบบการบูรณาการการศึกษา ที่นำเกมออนไลน์ มาผนวกกับกีฬาอีสปอร์ต เพื่อสร้างกระบวนการเรียนรู้ทักษะดิจิทัลให้กับครูและเด็กรุ่นใหม่ในพื้นที่ชมย้อนหลัง30 นาที
14:05ชีวิตจริงยิ่งกว่าละครคุณตาสี่แผ่นดินหม้อมีรูแค่รูเดียวก็ใช้ไม่ได้และอาจต้องโยนทิ้ง แต่หากคุณได้ใช้บริการช่างปะซ่อมหม้อที่อาจจะเหลือเพียงคนเดียว และเป็นคนสุดท้ายแล้วนั่นคือตาเล็ก นำพา ในวัย 90 ปี ชาวอำเภอหันคา จังหวัดชัยนาท ผู้เป็นที่รู้จักในชื่อ คุณตาบัดกรี ปะเพียงรูเดียวก็เปลี่ยนหม้อพังเป็นหม้อที่ใช้ได้ดี การปะรูเล็กเหล่านี้ในชีวิตช่างปะหม้อของตาเล็กก็ชีวิตของตาเอง ที่ทำงานอย่างไม่มีวันหยุดในทุกวันของชีวิต เป็นชีวิตเล็ก ๆ ที่มีคุณค่าช่วยให้เติมเต็มจุดหนึ่งของสังคมให้สมบูรณ์และขับเคลื่อนต่อไปได้ยาวนาน นานจนได้ชื่อเป็นคุณตาสี่แผ่นดินชมย้อนหลัง25 นาที
14:30ซีรีส์วิถีคนวิถีคนบ้านปากคลองอ้อมใหญ่ ต.เขาดิน อ.บางปะกง จ.ฉะเชิงเทราพบกับเรื่องราวของคนกับขุมทรัพย์ในป่าจากที่จังหวัดฉะเชิงเทรา "ต้นจาก" พืชริมน้ำที่มีค่าของชาวบ้านชมย้อนหลัง30 นาที
15:00สารพันลั่นทุ่ง (บางเขน)แว่วเสียงซึ้ง "เรียม ดาราน้อย""เรียม ดาราน้อย" ควงคู่ครูเพลงมือเรียบเรียงเสียงประสานคู่บุญ "จิตรกร บัวเนียม" มานั่งคุย หวนคิดถึงวันเก่าเล่าจุดเกิดกว่าจะเป็นนักร้องเจ้าของรางวัลแผ่นเสียงทองคำพระราชทาน จากเพลงดัง "ที่รักเรารักกันไม่ได้"ชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง
17:35ไทยศิลป์เครื่องทองเหลืองนำเสนอความหลากหลายในศิลปะและวัฒนธรรม ถ่ายทอดเรื่องราว อุดมการณ์ จิตวิญญาณ ความมุ่งมั่นและตัวตนที่เป็นสุดยอดในศิลปะและวัฒนธรรมที่หลากหลายชมย้อนหลัง25 นาที
18:00ข่าวค่ำมิติใหม่สั่งเปลี่ยนทางเลื่อนสนามบินดอนเมืองอายุเกิน 25 ปี | 1 ก.ค. 66พบกับประเด็นสั่งเปลี่ยนทางเลื่อนสนามบินดอนเมืองอายุเกิน 25 ปีสั่งเด้ง 5 เสือ สน.ปทุมวัน คาดผับเถื่อนเปิดมาแล้ว 3 - 4 ปีชมย้อนหลัง2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15บุษบาลุยไฟตอนที่ 5ฮุนยังคงฝึกฝนตนเองอย่างหนัก ลำจวนมาติดตามการผ่าตัดของหมอบรัดเลย์จากเหตุการณ์ปืนใหญ่ระเบิดที่โอสถศาลา ทำให้ฮุนคลับคล้ายคลับคลา และคอยตามดูลำจวนอยู่ห่าง ๆชมย้อนหลัง55 นาที
21:10คุยให้คิด"ข่าวลือ-ข่าวปล่อย" ศึกแย่งชิงเก้าอี้ประธานสภาจับตาโค้งสุดท้าย! ศึกชิง "ประธานสภาฯ" ระหว่างพรรคก้าวไกล - เพื่อไทย ท่ามกลางข่าวลือ-ข่าวปล่อย มากมาย รวมถึงโพยใต้ดินยังยืนยัน พิธาไม่ได้เป็นนายกฯ เศรษฐาได้เป็นนายกฯ แทนชมย้อนหลัง50 นาที
22:05นักผจญเพลง REPLAYไขความลับ บทเพลงชาตรี เพลงดีในความทรงจำย้อนฟังเพลงฮิตในตำนานของชาตรี ผ่านนักร้องนำ แดง นราธิป กาญจนวัฒน์ ที่จะมาบอกเล่าเรื่องการทำเพลงใช้ภาษาความเรียบง่าย แต่ยังเป็นตำนานอยู่คู่กับผู้ฟังที่คิดถึงในทุกยุคทุกสมัยชมย้อนหลัง55 นาที
23:00ยินดีที่ได้รู้จักหนองเสือเปอร์ จะพามาบุก “อำเภอหนองเสือ” ย่านที่ผู้คนมีวิถีชีวิตข้องเกี่ยวกับการทำเกษตรกรรม และยังถือว่าเป็นปอดของจังหวัดปทุมธานีอีกด้วยชมย้อนหลัง30 นาที
00:00ดูให้รู้ Dohiruมองวิกฤติเป็นโอกาส : เปลี่ยนโรงแรมเป็น ?"ฟูจิเซ็นเซ" จะพาไปดู "โรงแรมแคปซูล" ในญี่ปุ่น ที่ไม่ใช่แค่โรงแรม แต่เปลี่ยนห้องพักให้เป็นห้องทำงาน ปรับพื้นที่ส่วนรวมให้เป็น Co-Working Space ดึงจุดเด่นของโรงแรมมาสร้างจุดขาย ให้กลายเป็นรายได้และสามารถผ่านพ้นวิกฤติโควิด-19 ไปได้ เขาทำอย่างไร ? ตามไปดูให้รู้กันเลย !!!ชมย้อนหลัง30 นาที
00:30COME HOME บ้านที่กลับมาสาริณี เอื้อกิตติกุล : กลับมาใช้ (วิชา) ชีวิต“สาริณี เอื้อกิตติกุล” หรือ “ครูแตงโม” เด็กหญิงที่เกิดและเติบโตในเมืองหลวง เธอย้ายมาที่เชียงใหม่พร้อมครอบครัว กับความฝันที่อยากจะมีโรงเรียนในแบบของตัวเอง ในวันนี้ เธอคือเจ้าของโฮมสคูลขนาดพอดี ที่สอนเด็กให้มองเห็นคุณค่าชีวิตในตัวมนุษย์ทุกคนชมย้อนหลัง30 นาที
