ไขข้อสงสัยนักวิ่ง "โปรตีนสำเร็จรูป" ที่มีให้เห็นกันทั่วไปในรูปแบบของบาร์ จำเป็นแค่ไหนสำหรับนักวิ่ง และสามารถกินทดแทนโปรตีนจากธรรมชาติได้หรือไม่? สามารถชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Fit2gether
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
ฟิตไปด้วยกัน
ฟิตไปด้วยกัน : สรณะ ทัศนสันติ์ วิ่งลดน้ำหนัก
วิ่งแล้วมือบวม แก้อย่างไรดี?
เทคนิค "วิ่ง" ไม่ให้ปวดกล้ามเนื้อ
โปรตีนสำเร็จรูป จำเป็นหรือไม่สำหรับนักวิ่ง
ควรกินอะไร ก่อนวิ่งมาราธอน
ฟิตไปด้วยกัน
ฟิตไปด้วยกัน : สรณะ ทัศนสันติ์ วิ่งลดน้ำหนัก
วิ่งแล้วมือบวม แก้อย่างไรดี?
เทคนิค "วิ่ง" ไม่ให้ปวดกล้ามเนื้อ
โปรตีนสำเร็จรูป จำเป็นหรือไม่สำหรับนักวิ่ง
ควรกินอะไร ก่อนวิ่งมาราธอน