ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
ฟิตไปด้วยกัน
ฟิตไปด้วยกัน

ควรกินอะไร ก่อนวิ่งมาราธอน

หน้ารายการ
21 มี.ค. 62
"พลังงาน" เป็นเรื่องสำคัญที่นักวิ่งต้องฟิตร่างกายให้พร้อม แต่จะมีอะไรบ้างที่ให้พลังงานสูง เหมาะสำหรับกินก่อนออกไปวิ่งมาราธอน มาฟังคำแนะนำจากหมอเมย์ สามารถชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Fit2gether

ฟิตไปด้วยกัน

ล่าสุด
  • ฟิตไปด้วยกัน : สรณะ ทัศนสันติ์ วิ่งลดน้ำหนัก

    ฟิตไปด้วยกัน : สรณะ ทัศนสันติ์ วิ่งลดน้ำหนัก

    1 พ.ย. 59
  • วิ่งแล้วมือบวม แก้อย่างไรดี?

    วิ่งแล้วมือบวม แก้อย่างไรดี?

    21 มี.ค. 62
  • เทคนิค "วิ่ง" ไม่ให้ปวดกล้ามเนื้อ

    เทคนิค "วิ่ง" ไม่ให้ปวดกล้ามเนื้อ

    21 มี.ค. 62
  • โปรตีนสำเร็จรูป จำเป็นหรือไม่สำหรับนักวิ่ง

    โปรตีนสำเร็จรูป จำเป็นหรือไม่สำหรับนักวิ่ง

    21 มี.ค. 62
  • กำลังเล่น...
    ควรกินอะไร ก่อนวิ่งมาราธอน

    ควรกินอะไร ก่อนวิ่งมาราธอน

    21 มี.ค. 62

ฟิตไปด้วยกัน

ล่าสุด
  • ฟิตไปด้วยกัน : สรณะ ทัศนสันติ์ วิ่งลดน้ำหนัก

    ฟิตไปด้วยกัน : สรณะ ทัศนสันติ์ วิ่งลดน้ำหนัก

    1 พ.ย. 59
  • วิ่งแล้วมือบวม แก้อย่างไรดี?

    วิ่งแล้วมือบวม แก้อย่างไรดี?

    21 มี.ค. 62
  • เทคนิค "วิ่ง" ไม่ให้ปวดกล้ามเนื้อ

    เทคนิค "วิ่ง" ไม่ให้ปวดกล้ามเนื้อ

    21 มี.ค. 62
  • โปรตีนสำเร็จรูป จำเป็นหรือไม่สำหรับนักวิ่ง

    โปรตีนสำเร็จรูป จำเป็นหรือไม่สำหรับนักวิ่ง

    21 มี.ค. 62
  • กำลังเล่น...
    ควรกินอะไร ก่อนวิ่งมาราธอน

    ควรกินอะไร ก่อนวิ่งมาราธอน

    21 มี.ค. 62

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย