ตำนานพริกแกงไทยเชฟบุ๊คและน้องไข่ดาว พาไปล้วงเคล็ดลับการทำพริกแกงไทย จากผู้ที่เรียกว่าเป็นเจ้าแม่ด้านอาหารไทยโบราณ
ของอร่อยย่านบางกอกน้อยพาไปตะเวนกินของดีของเด็ดที่ย่านบางกอกน้อย ที่ขึ้นชื่อว่ามีร้านเด็ด ๆ ในตำนานมากมาย
ห้องครัวธรรมชาติเชฟบุ๊ค บุญสมิทธิ์ สวมบทเป็นเด็กชายคู่กับน้องพาสต้า พากันไปทำภารกิจวิถีธรรมชาติในคอนเซปต์งานบ้าน งานสวน และงานครัว
ของกินถิ่นใต้เชฟบุ๊ค ชวนแขกรับเชิญสุดแซ่บมาชิมอาหารฟิวชันจานใหม่จากวัตถุดิบชั้นเลิศภาคใต้กันถึง 3 จาน
จานเด็ดจากหมึกเชฟบุ๊คและแอนนา ชวนชื่น พาย้อนกลับไปดูวัตถุดิบใต้ท้องทะเลอย่าง "หมึก" พร้อมกับเคล็ดลับการทำอาหารของชาวเกาะสีชัง
อาหารบ้านหางแขยงมากันที่บ้านหางแขยง พาไปดูฟาร์มเห็ดที่อินดี้ที่สุดในชุมชน และไปดูการเลี้ยงไก่ไข่อารมณ์ดี ว่าเลี้ยงอย่างไรทำไมถึงอารมณ์ดี?
ของดีสิงห์บุรีไปตามหาของอร่อยกันในงานเทศกาลกินปลาจังหวัดสิงห์บุรี บุกครัวล้วงสูตรการทำปลาแม่น้ำจากชาวสิงห์บุรีแท้ ๆ
ชุมชนอารมณ์ดี บ้านผารังหมีไปเที่ยวชุมชนอารมณ์ดี บ้านผารังหมี จ.พิษณุโลก ล้วงเคล็ดลับการทำซาลาเปาไส้มะม่วง ของขึ้นชื่อ อ.เนินมะปราง
บ่อเกลือพันปีสูดบรรยากาศธรรมชาติของร่องเขานครชุม จ.พิษณุโลก พร้อมกับตามหาตำนานของ "บ่อเกลือพันปี" บ่อน้ำเค็มที่เกิดขึ้นเองกลางเขา
ตลาดโก้งโค้งย้อนยุคไปอิ่มอร่อยกับสารพัดของกินกันที่ตลาดโก้งโค้ง ดูรำวงย้อนยุคจากเหล่าพ่อค้าแม่ค้าในตลาด
เที่ยวเกาะช้างใต้ไปเที่ยวแบบวิถีชุมชนกันที่เกาะช้างใต้ จ.ตราด พร้อมพาไปชิมอาหารพื้นถิ่นหากินยากหลากหลายจาน
ซาชิมิกลางทะเลพาไปกินซาชิมิแบบสด ๆ ที่กลางทะเลอ่าวไทย พร้อมออกเรือไดหมึกไปตกปลาทะเล และวางอวนดักปลากันตอนกลางคืน
พาคนเจแปนเที่ยวแดนมอญพาหนุ่มหล่อดีกรีนายแบบจากแดนอาทิตย์อุทัยอย่าง "เรียวตะ โอมิ" ไปบุกชุมชนมอญไทรน้อย ทำความรู้จักอาหารไทยหลากหลาย
อาหารไทยพวนบ้านบุ่งเข้ชมวัฒนธรรมอาหารของชุมชนไทยพวน พร้อมชิมอาหารพื้นถิ่น ก่อนจะปิดท้ายด้วยอาหารฟิวชันรสชาติหวานอร่อย ๆ
แม่ครัวหัวป่าพาไปรู้จักกับตำนานของความอร่อยอย่างกลุ่ม "แม่ครัวหัวป่า" ที่จังหวัดสิงห์บุรี พร้อมพาไปล้วงสูตรตำราอาหารจากลูกหลานของตระกูล
ตลาดย้อนยุคริมปิง จ.นครสวรรค์พาไปตะลุยกินของอร่อย ๆ ที่ตลาดย้อนยุคริมปิง จ.นครสวรรค์ ตลาดที่มีทั้งของคาวและของหวาน
วิถีธรรมชาติ บ้านวังน้ำดำพาพิธีกรอารมณ์ดีน้องฟาโรห์ มาเที่ยวชมวิถีธรรมชาติกันที่บ้านวังน้ำดำ ไปขี่ควายกันแบบสนุกสุดเหวี่ยง และแข่งกันเก็บผัก
ธูปฤๅษีไปเที่ยวที่ตลาดชุมชนวิถีพอเพียงบ้านคลองห้า จ.ปทุมธานี และพาไปรู้จักกับพืชที่เพิ่งรู้ว่ากินได้อย่าง "ธูปฤๅษี"
