ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
คนสู้โรค
คนสู้โรค

ภูมิปัญญาของชาวอีสาน "ข้าวฮางงอก"

หน้ารายการ
20 ก.ค. 68
  • Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ข้าวฮางงอก ภูมิปัญญาอีสานที่มากประโยชน์และเพิ่มมูลค่า

พาไปที่วิสาหกิจชุมชนแปรรูปข้าวคุณแม่ อำเภอธาตุพนม จังหวัดนครพนม ที่ได้มีการนำภูมิปัญญาของชาวอีสาน โดยการนำข้าวมาแปรรูปเป็นข้าวฮางงอกที่เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ ติดตามจาก ประธาน ศรีสุโน ประธานกลุ่มวิสาหกิจชุมชนแปรรูปข้าวคุณแม่

  • ปรับก่อนป่วย : เมนูสุขภาพจากข้าวฮางงอก

แนะนำวิธีทำเค้กกล้วยหอมจากแป้งข้าวหอมมะลิและน้ำจมูกข้าวสมูทที มีวิตามินบีสูง ช่วยในเรื่องของเหน็บชา และมีสารกาบา ช่วยในเรื่องของความจำ ติดตามจาก วิไล เครือศรี ผู้จัดการ

  • ออกกำลังเป็นยา : ยืดเหยียดป้องกันอาการปวดหลังจากการนั่งทำงานนาน ๆ

หากนั่งทำงานเป็นระยะเวลานานแล้วรู้สึกเมื่อยล้า ชลลดา คลังแสง ครูผู้ฝึกสอน มี 4 ท่ายืดเหยียดที่จะช่วยลดอาการปวดหลังจากการนั่งทำงานมาแนะนำ

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 20 กรกฎาคม 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - ล่าสุด
  • ปรับก่อนป่วย : วิถีเกษตรอินทรีย์ ชุมชนออนใต้

    ปรับก่อนป่วย : วิถีเกษตรอินทรีย์ ชุมชนออนใต้

    4 ธ.ค. 61
  • Good Look : ลดหน้าท้อง แค่ยืนก็ฟิตได้

    Good Look : ลดหน้าท้อง แค่ยืนก็ฟิตได้

    4 ธ.ค. 61
  • กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : กล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง

    กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : กล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง

    11 ธ.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ชุมชนสุขภาพ บ้านวังส้มซ่า

    ปรับก่อนป่วย : ชุมชนสุขภาพ บ้านวังส้มซ่า

    11 ธ.ค. 61
  • โยคะบำบัด : ยืดเหยียดคลายปวดกับผนังห้อง

    โยคะบำบัด : ยืดเหยียดคลายปวดกับผนังห้อง

    11 ธ.ค. 61
  • รวมเทคนิค จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ!

    รวมเทคนิค จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ!

    12 ธ.ค. 61
  • เจ็บเข่าเเค่ไหน ควรไปหาหมอ

    เจ็บเข่าเเค่ไหน ควรไปหาหมอ

    12 ธ.ค. 61
  • เทคนิคเลือกรองเท้าวิ่ง

    เทคนิคเลือกรองเท้าวิ่ง

    12 ธ.ค. 61
  • ​วิ่งเเล้วเจ็บฝ่าเท้า บรรเทาอย่างไร?

    ​วิ่งเเล้วเจ็บฝ่าเท้า บรรเทาอย่างไร?

    12 ธ.ค. 61
  • ​3 ท่านอนยืดเหยียด สำหรับผู้สูงวัย

    ​3 ท่านอนยืดเหยียด สำหรับผู้สูงวัย

    12 ธ.ค. 61
  • "มะเขือเทศ" กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากสุด

    "มะเขือเทศ" กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากสุด

    12 ธ.ค. 61
  • พลังงานในเส้นก๋วยเตี๋ยว

    พลังงานในเส้นก๋วยเตี๋ยว

    12 ธ.ค. 61
  • "กล้วยน้ำว้า" ต้มอย่างไร...ไม่ให้มีรสฝาด

    "กล้วยน้ำว้า" ต้มอย่างไร...ไม่ให้มีรสฝาด

    12 ธ.ค. 61
  • 3 ท่าบริหารก่อนวิ่ง

    3 ท่าบริหารก่อนวิ่ง

    12 ธ.ค. 61
  • 3 ท่าเบิร์นไขมัน

    3 ท่าเบิร์นไขมัน

    12 ธ.ค. 61
  • วอร์มอัพร่างกายก่อนวิ่ง

    วอร์มอัพร่างกายก่อนวิ่ง

    12 ธ.ค. 61
  • ระวังก่อนซื้อ "อาหารเสริม" ทางออนไลน์

    ระวังก่อนซื้อ "อาหารเสริม" ทางออนไลน์

    12 ธ.ค. 61
  • ท่าบริหารสร้างกล้ามเนื้อหลังโดยใช้กำแพง

    ท่าบริหารสร้างกล้ามเนื้อหลังโดยใช้กำแพง

    12 ธ.ค. 61
  • 2 ท่าฟิตหุ่นสวย

    2 ท่าฟิตหุ่นสวย

    12 ธ.ค. 61
  • 3 ท่าแก้ไหล่ติด บรรเทาปวดหัว

    3 ท่าแก้ไหล่ติด บรรเทาปวดหัว

    12 ธ.ค. 61
  • วิธีแตงไทย ผลไม้หลากสรรพคุณ

    วิธีแตงไทย ผลไม้หลากสรรพคุณ

    12 ธ.ค. 61
  • บริหารขาด้วยไม้นวด

    บริหารขาด้วยไม้นวด

    12 ธ.ค. 61
  • 2 ท่าลดพุงสาวอวบ

    2 ท่าลดพุงสาวอวบ

    12 ธ.ค. 61
  • ข้อเข่าแข็งแรงด้วยท่ายืดเหยียด

    ข้อเข่าแข็งแรงด้วยท่ายืดเหยียด

    12 ธ.ค. 61
  • ปอกชมพู่อย่างไรไม่ให้ดำ

    ปอกชมพู่อย่างไรไม่ให้ดำ

    12 ธ.ค. 61
  • บรรเทาไอ ต้องเริ่มแก้ที่พฤติกรรม

    บรรเทาไอ ต้องเริ่มแก้ที่พฤติกรรม

    12 ธ.ค. 61
  • ข้อระวังใช้ยาแก้ไอ

    ข้อระวังใช้ยาแก้ไอ

    12 ธ.ค. 61
  • ประโยชน์ของผักผลไม้

    ประโยชน์ของผักผลไม้

    12 ธ.ค. 61
  • น้ำตาล ยิ่งกินยิ่งแก่เร็ว

    น้ำตาล ยิ่งกินยิ่งแก่เร็ว

    12 ธ.ค. 61
  • ยืดตัวแก้หลังค่อม

    ยืดตัวแก้หลังค่อม

    12 ธ.ค. 61

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - ล่าสุด
  • ปรับก่อนป่วย : วิถีเกษตรอินทรีย์ ชุมชนออนใต้

    ปรับก่อนป่วย : วิถีเกษตรอินทรีย์ ชุมชนออนใต้

    4 ธ.ค. 61
  • Good Look : ลดหน้าท้อง แค่ยืนก็ฟิตได้

    Good Look : ลดหน้าท้อง แค่ยืนก็ฟิตได้

    4 ธ.ค. 61
  • กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : กล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง

    กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : กล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง

    11 ธ.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ชุมชนสุขภาพ บ้านวังส้มซ่า

    ปรับก่อนป่วย : ชุมชนสุขภาพ บ้านวังส้มซ่า

    11 ธ.ค. 61
  • โยคะบำบัด : ยืดเหยียดคลายปวดกับผนังห้อง

    โยคะบำบัด : ยืดเหยียดคลายปวดกับผนังห้อง

    11 ธ.ค. 61
  • รวมเทคนิค จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ!

    รวมเทคนิค จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ!

    12 ธ.ค. 61
  • เจ็บเข่าเเค่ไหน ควรไปหาหมอ

    เจ็บเข่าเเค่ไหน ควรไปหาหมอ

    12 ธ.ค. 61
  • เทคนิคเลือกรองเท้าวิ่ง

    เทคนิคเลือกรองเท้าวิ่ง

    12 ธ.ค. 61
  • ​วิ่งเเล้วเจ็บฝ่าเท้า บรรเทาอย่างไร?

    ​วิ่งเเล้วเจ็บฝ่าเท้า บรรเทาอย่างไร?

    12 ธ.ค. 61
  • ​3 ท่านอนยืดเหยียด สำหรับผู้สูงวัย

    ​3 ท่านอนยืดเหยียด สำหรับผู้สูงวัย

    12 ธ.ค. 61
  • "มะเขือเทศ" กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากสุด

    "มะเขือเทศ" กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากสุด

    12 ธ.ค. 61
  • พลังงานในเส้นก๋วยเตี๋ยว

    พลังงานในเส้นก๋วยเตี๋ยว

    12 ธ.ค. 61
  • "กล้วยน้ำว้า" ต้มอย่างไร...ไม่ให้มีรสฝาด

    "กล้วยน้ำว้า" ต้มอย่างไร...ไม่ให้มีรสฝาด

    12 ธ.ค. 61
  • 3 ท่าบริหารก่อนวิ่ง

    3 ท่าบริหารก่อนวิ่ง

    12 ธ.ค. 61
  • 3 ท่าเบิร์นไขมัน

    3 ท่าเบิร์นไขมัน

    12 ธ.ค. 61
  • วอร์มอัพร่างกายก่อนวิ่ง

    วอร์มอัพร่างกายก่อนวิ่ง

    12 ธ.ค. 61
  • ระวังก่อนซื้อ "อาหารเสริม" ทางออนไลน์

    ระวังก่อนซื้อ "อาหารเสริม" ทางออนไลน์

    12 ธ.ค. 61
  • ท่าบริหารสร้างกล้ามเนื้อหลังโดยใช้กำแพง

    ท่าบริหารสร้างกล้ามเนื้อหลังโดยใช้กำแพง

    12 ธ.ค. 61
  • 2 ท่าฟิตหุ่นสวย

    2 ท่าฟิตหุ่นสวย

    12 ธ.ค. 61
  • 3 ท่าแก้ไหล่ติด บรรเทาปวดหัว

    3 ท่าแก้ไหล่ติด บรรเทาปวดหัว

    12 ธ.ค. 61
  • วิธีแตงไทย ผลไม้หลากสรรพคุณ

    วิธีแตงไทย ผลไม้หลากสรรพคุณ

    12 ธ.ค. 61
  • บริหารขาด้วยไม้นวด

    บริหารขาด้วยไม้นวด

    12 ธ.ค. 61
  • 2 ท่าลดพุงสาวอวบ

    2 ท่าลดพุงสาวอวบ

    12 ธ.ค. 61
  • ข้อเข่าแข็งแรงด้วยท่ายืดเหยียด

    ข้อเข่าแข็งแรงด้วยท่ายืดเหยียด

    12 ธ.ค. 61
  • ปอกชมพู่อย่างไรไม่ให้ดำ

    ปอกชมพู่อย่างไรไม่ให้ดำ

    12 ธ.ค. 61
  • บรรเทาไอ ต้องเริ่มแก้ที่พฤติกรรม

    บรรเทาไอ ต้องเริ่มแก้ที่พฤติกรรม

    12 ธ.ค. 61
  • ข้อระวังใช้ยาแก้ไอ

    ข้อระวังใช้ยาแก้ไอ

    12 ธ.ค. 61
  • ประโยชน์ของผักผลไม้

    ประโยชน์ของผักผลไม้

    12 ธ.ค. 61
  • น้ำตาล ยิ่งกินยิ่งแก่เร็ว

    น้ำตาล ยิ่งกินยิ่งแก่เร็ว

    12 ธ.ค. 61
  • ยืดตัวแก้หลังค่อม

    ยืดตัวแก้หลังค่อม

    12 ธ.ค. 61

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย