รู้สู้โรค : การเทกฮอร์โมนในกลุ่มบุคคลข้ามเพศ
เปลี่ยนเพศสภาพให้ตรงกับจิตใจ ด้วยความรู้ในการใช้ฮอร์โมนเพื่อข้ามเพศจากชายเป็นหญิง(หญิงข้ามเพศ)หรือหญิงเป็นชาย(ชายข้ามเพศ) อย่างถูกต้องและปลอดภัย โดย นพ.สิระ กอไพศาล อายุรแพทย์โรคต่อมไร้ท่อ รพ.รามาธิบดี
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ปรับก่อนป่วย
ปรับก่อนป่วย : ยืดเส้นกับกำแพงลดอาการปวดตึง
24 ม.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : วิธีเช็กปัญหาข้อสะโพกตึง
25 ม.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : ตำรับยาน้ำมันสนั่นไตรภพ แก้อาการเจ็บปวดแน่นท้อง
26 ม.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายแก้ปัญหาหลังส่วนล่างไม่มั่นคง
27 ม.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : บริหารข้อสะโพกตึงลดปวดหลัง
28 ม.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : แนะนำท่าฝึกเดินในผู้ป่วยพาร์กินสัน
31 ม.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายลดแรงกระแทกบำบัดข้อเข่าเสื่อม
2 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : นวดคอบ่าไหล่ด้วยตัวเอง
3 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกาย ป้องกันเข่าทรุด
7 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : บริหารกล้ามเนื้อขาลดอาการปวดหลัง
8 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : ฝึกพิลาทิสง่าย ๆ ช่วยลดพุง
9 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
10 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายระเบิดไขมัน
11 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : นวดมือบำบัดปวด
14 ก.พ. 65
รู้สู้โรค : การเทกฮอร์โมนในกลุ่มบุคคลข้ามเพศ
15 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : ดูแลสุขภาพด้วยเกษตรอินทรีย์แบบยั่งยืน
16 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายกระชับหน้าท้อง
17 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : เกษตรอินทรีย์ปลูกเองปรุงเอง
18 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : เจลลี่พระราชทานและน้ำลายเทียม
21 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : ปรับบ้านให้เหมาะกับผู้ป่วยซึมเศร้า
22 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : 4 รูปแบบการออกกำลังกายในผู้สูงวัย
23 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : ปรับบ้านให้เหมาะสมกับผู้ป่วยเสมอ
24 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : โรคเอ็นสะบ้าอักเสบ
25 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : ป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ
28 ก.พ. 65
ปรับก่อนป่วย : ปรับพื้นที่บ้าน เพิ่มพื้นที่ความสุข
1 มี.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : หายใจ หายปวด
2 มี.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : ท่าบริหารข้อเท้า สำหรับผู้สูงอายุ
3 มี.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : สร้างคุณค่าเสริมความสุขวัยเกษียณ
4 มี.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : ไหล่หลุดดูแลอย่างไร
7 มี.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : ท่าบริหารก่อนขึ้นเขา
8 มี.ค. 65
ปรับก่อนป่วย
ปรับก่อนป่วย : ยืดเส้นกับกำแพงลดอาการปวดตึง
24 ม.ค. 65ปรับก่อนป่วย : วิธีเช็กปัญหาข้อสะโพกตึง
25 ม.ค. 65ปรับก่อนป่วย : ตำรับยาน้ำมันสนั่นไตรภพ แก้อาการเจ็บปวดแน่นท้อง
26 ม.ค. 65ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายแก้ปัญหาหลังส่วนล่างไม่มั่นคง
27 ม.ค. 65ปรับก่อนป่วย : บริหารข้อสะโพกตึงลดปวดหลัง
28 ม.ค. 65ปรับก่อนป่วย : แนะนำท่าฝึกเดินในผู้ป่วยพาร์กินสัน
31 ม.ค. 65ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายลดแรงกระแทกบำบัดข้อเข่าเสื่อม
2 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : นวดคอบ่าไหล่ด้วยตัวเอง
3 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกาย ป้องกันเข่าทรุด
7 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : บริหารกล้ามเนื้อขาลดอาการปวดหลัง
8 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : ฝึกพิลาทิสง่าย ๆ ช่วยลดพุง
9 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : ฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
10 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายระเบิดไขมัน
11 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : นวดมือบำบัดปวด
14 ก.พ. 65รู้สู้โรค : การเทกฮอร์โมนในกลุ่มบุคคลข้ามเพศ
15 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : ดูแลสุขภาพด้วยเกษตรอินทรีย์แบบยั่งยืน
16 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายกระชับหน้าท้อง
17 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : เกษตรอินทรีย์ปลูกเองปรุงเอง
18 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : เจลลี่พระราชทานและน้ำลายเทียม
21 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : ปรับบ้านให้เหมาะกับผู้ป่วยซึมเศร้า
22 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : 4 รูปแบบการออกกำลังกายในผู้สูงวัย
23 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : ปรับบ้านให้เหมาะสมกับผู้ป่วยเสมอ
24 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : โรคเอ็นสะบ้าอักเสบ
25 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : ป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ
28 ก.พ. 65ปรับก่อนป่วย : ปรับพื้นที่บ้าน เพิ่มพื้นที่ความสุข
1 มี.ค. 65ปรับก่อนป่วย : หายใจ หายปวด
2 มี.ค. 65ปรับก่อนป่วย : ท่าบริหารข้อเท้า สำหรับผู้สูงอายุ
3 มี.ค. 65ปรับก่อนป่วย : สร้างคุณค่าเสริมความสุขวัยเกษียณ
4 มี.ค. 65ปรับก่อนป่วย : ไหล่หลุดดูแลอย่างไร
7 มี.ค. 65ปรับก่อนป่วย : ท่าบริหารก่อนขึ้นเขา
8 มี.ค. 65
