คนสู้โรค
คนสู้โรค

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ITB หรือเอ็นข้างเข่าด้านนอกอักเสบ โรคฮิตในนักวิ่ง

หน้ารายการ
14 ธ.ค. 63

โรคฮิตในนักวิ่งอย่าง "ITB" หรือเอ็นข้างเข่าด้านนอกอักเสบ สามารถบำบัดและป้องกันอาการนี้ได้อย่างไร ฟังคำแนะนำจาก กภ.ลออรัตน์ สุทธิวิริยะกุล คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

    คนสู้โรค

    1 - 30
    31 - 60
    61 - 90
    91 - 120
    121 - 150
    151 - 180
    181 - 210
    211 - 240
    241 - 270
    271 - 300
    301 - 330
    331 - 360
    361 - 390
    391 - 420
    421 - 450
    451 - 480
    481 - 510
    511 - 540
    541 - 570
    571 - 600
    601 - 630
    631 - 660
    661 - 690
    691 - 720
    721 - 750
    751 - 780
    781 - 810
    811 - 840
    841 - 870
    871 - 900
    901 - 930
    931 - 960
    961 - 990
    991 - 1,020
    1,021 - 1,050
    1,051 - 1,080
    1,081 - 1,110
    1,111 - 1,140
    1,141 - 1,170
    1,171 - 1,200
    1,201 - 1,230
    1,231 - 1,260
    1,261 - 1,290
    1,291 - 1,320
    1,321 - 1,350
    1,351 - 1,380
    1,381 - 1,410
    1,411 - 1,440
    1,441 - 1,470
    1,471 - 1,500
    1,501 - 1,530
    1,531 - 1,560
    1,561 - 1,590
    1,591 - 1,620
    1,621 - 1,650
    1,651 - 1,680
    1,681 - 1,710
    1,711 - 1,740
    1,741 - 1,770
    1,771 - 1,800
    1,801 - 1,830
    1,831 - 1,860
    1,861 - 1,890
    1,891 - 1,920
    1,921 - 1,950
    1,951 - 1,980
    1,981 - 2,010
    2,011 - 2,040
    2,041 - 2,070
    2,071 - 2,100
    2,101 - 2,130
    2,131 - 2,160
    2,161 - 2,190
    2,191 - 2,220
    2,221 - 2,250
    2,251 - 2,280
    2,281 - 2,310
    2,311 - 2,340
    2,341 - 2,370
    2,371 - 2,400
    2,401 - 2,430
    2,431 - 2,460
    2,461 - 2,490
    2,491 - 2,520
    2,521 - 2,550
    2,551 - 2,580
    2,581 - 2,610
    2,611 - 2,640
    2,641 - 2,670
    2,671 - 2,700
    2,701 - 2,730
    2,731 - 2,760
    2,761 - 2,790
    2,791 - 2,820
    2,821 - 2,850
    2,851 - 2,880
    2,881 - 2,910
    2,911 - 2,940
    2,941 - 2,970
    2,971 - 3,000
    3,001 - 3,030
    3,031 - 3,060
    3,061 - 3,090
    3,091 - 3,120
    3,121 - 3,150
    3,151 - 3,180
    3,181 - 3,210
    3,211 - 3,240
    3,241 - 3,270
    3,271 - 3,300
    3,301 - 3,330
    3,331 - 3,360
    3,361 - 3,390
    3,391 - 3,420
    3,421 - 3,450
    3,451 - 3,480
    3,481 - 3,510
    3,511 - 3,540
    3,541 - 3,570
    3,571 - 3,600
    3,601 - 3,630
    3,631 - 3,660
    3,661 - 3,690
    3,691 - 3,720
    3,721 - 3,750
    3,751 - 3,780
    3,781 - 3,810
    3,811 - 3,840
    3,841 - 3,870
    3,871 - 3,900
    3,901 - 3,930
    3,931 - 3,960
    3,961 - 3,990
    3,991 - 4,020
    4,021 - 4,050
    4,051 - 4,080
    4,081 - 4,110
    4,111 - 4,140
    4,141 - 4,170
    4,171 - 4,200
    4,201 - 4,230
    4,231 - 4,260
    4,261 - ล่าสุด

    คนสู้โรค

    1 - 30
    31 - 60
    61 - 90
    91 - 120
    121 - 150
    151 - 180
    181 - 210
    211 - 240
    241 - 270
    271 - 300
    301 - 330
    331 - 360
    361 - 390
    391 - 420
    421 - 450
    451 - 480
    481 - 510
    511 - 540
    541 - 570
    571 - 600
    601 - 630
    631 - 660
    661 - 690
    691 - 720
    721 - 750
    751 - 780
    781 - 810
    811 - 840
    841 - 870
    871 - 900
    901 - 930
    931 - 960
    961 - 990
    991 - 1,020
    1,021 - 1,050
    1,051 - 1,080
    1,081 - 1,110
    1,111 - 1,140
    1,141 - 1,170
    1,171 - 1,200
    1,201 - 1,230
    1,231 - 1,260
    1,261 - 1,290
    1,291 - 1,320
    1,321 - 1,350
    1,351 - 1,380
    1,381 - 1,410
    1,411 - 1,440
    1,441 - 1,470
    1,471 - 1,500
    1,501 - 1,530
    1,531 - 1,560
    1,561 - 1,590
    1,591 - 1,620
    1,621 - 1,650
    1,651 - 1,680
    1,681 - 1,710
    1,711 - 1,740
    1,741 - 1,770
    1,771 - 1,800
    1,801 - 1,830
    1,831 - 1,860
    1,861 - 1,890
    1,891 - 1,920
    1,921 - 1,950
    1,951 - 1,980
    1,981 - 2,010
    2,011 - 2,040
    2,041 - 2,070
    2,071 - 2,100
    2,101 - 2,130
    2,131 - 2,160
    2,161 - 2,190
    2,191 - 2,220
    2,221 - 2,250
    2,251 - 2,280
    2,281 - 2,310
    2,311 - 2,340
    2,341 - 2,370
    2,371 - 2,400
    2,401 - 2,430
    2,431 - 2,460
    2,461 - 2,490
    2,491 - 2,520
    2,521 - 2,550
    2,551 - 2,580
    2,581 - 2,610
    2,611 - 2,640
    2,641 - 2,670
    2,671 - 2,700
    2,701 - 2,730
    2,731 - 2,760
    2,761 - 2,790
    2,791 - 2,820
    2,821 - 2,850
    2,851 - 2,880
    2,881 - 2,910
    2,911 - 2,940
    2,941 - 2,970
    2,971 - 3,000
    3,001 - 3,030
    3,031 - 3,060
    3,061 - 3,090
    3,091 - 3,120
    3,121 - 3,150
    3,151 - 3,180
    3,181 - 3,210
    3,211 - 3,240
    3,241 - 3,270
    3,271 - 3,300
    3,301 - 3,330
    3,331 - 3,360
    3,361 - 3,390
    3,391 - 3,420
    3,421 - 3,450
    3,451 - 3,480
    3,481 - 3,510
    3,511 - 3,540
    3,541 - 3,570
    3,571 - 3,600
    3,601 - 3,630
    3,631 - 3,660
    3,661 - 3,690
    3,691 - 3,720
    3,721 - 3,750
    3,751 - 3,780
    3,781 - 3,810
    3,811 - 3,840
    3,841 - 3,870
    3,871 - 3,900
    3,901 - 3,930
    3,931 - 3,960
    3,961 - 3,990
    3,991 - 4,020
    4,021 - 4,050
    4,051 - 4,080
    4,081 - 4,110
    4,111 - 4,140
    4,141 - 4,170
    4,171 - 4,200
    4,201 - 4,230
    4,231 - 4,260
    4,261 - ล่าสุด

    ละครดี ซีรีส์เด่น

    ดูทั้งหมด

    ♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

    ดูทั้งหมด

    คลิปมาใหม่

    คนดูเยอะ 👀

    ดูทั้งหมด

    เสน่ห์ประเทศไทย