คนสู้โรค
หน้ารายการ Good Look : บริหารแก้ปวดเมื่อยก่อนนอน
9 มิ.ย. 63
นั่งทำงานทั้งวันจนรู้สึกร่างกายปวดตึงไปหมด ชวนมาฝึกท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อง่าย ๆ ทำได้ก่อนนอน ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย หลับสบาย และยังแก้ปวดเมื่อย พร้อมตื่นเช้าวันใหม่ได้อย่างสดใส ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak




























































