ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
คนสู้โรค
คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกาย ลดเจ็บจากการเล่นกีฬา

หน้ารายการ
1 ต.ค. 61

เรียนรู้วิธีบริหารร่างกายเพื่อลดอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬากับ ยศวิน สกุลกรุณา คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak

ปรับก่อนป่วย

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - ล่าสุด
  • ปรับก่อนป่วย : เคล็ดลับดูแลสุขภาพแบบป้าปุ้ม

    ปรับก่อนป่วย : เคล็ดลับดูแลสุขภาพแบบป้าปุ้ม

    14 ส.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : คลายปวดเมื่อยด้วยไม้ป้าปุ้ม

    ปรับก่อนป่วย : คลายปวดเมื่อยด้วยไม้ป้าปุ้ม

    20 ส.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : นวดเพื่อสุขภาพ โรงพยาบาลระนอง

    ปรับก่อนป่วย : นวดเพื่อสุขภาพ โรงพยาบาลระนอง

    21 ส.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : บริหารยืดอายุเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม ประหยัดเงินแสน

    ปรับก่อนป่วย : บริหารยืดอายุเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม ประหยัดเงินแสน

    27 ส.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกบริหารยืดอายุข้อเข่า

    ปรับก่อนป่วย : ฝึกบริหารยืดอายุข้อเข่า

    28 ส.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกายด้วยเก้าอี้มหัศจรรย์

    ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกายด้วยเก้าอี้มหัศจรรย์

    3 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวดหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกทับเส้น

    ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวดหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกทับเส้น

    4 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : พึ่งตัวเองด้วยสมุนไพร ชุมชนน้ำเกี๋ยน จ.น่าน

    ปรับก่อนป่วย : พึ่งตัวเองด้วยสมุนไพร ชุมชนน้ำเกี๋ยน จ.น่าน

    10 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : สัมผัสวัฒนธรรมอาหารปักษ์ใต้ ของดีต่อสุขภาพ

    ปรับก่อนป่วย : สัมผัสวัฒนธรรมอาหารปักษ์ใต้ ของดีต่อสุขภาพ

    11 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : คีรีวง หมู่บ้านอากาศดี จ.นครศรีธรรมราช

    ปรับก่อนป่วย : คีรีวง หมู่บ้านอากาศดี จ.นครศรีธรรมราช

    17 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : อิ่มกาย สบายใจที่ตลาดป่าไผ่สร้างสุข จ.พัทลุง

    ปรับก่อนป่วย : อิ่มกาย สบายใจที่ตลาดป่าไผ่สร้างสุข จ.พัทลุง

    18 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ตลาดสีเขียว วัฒนธรรมชุมชนเพื่อสุขภาพ จ.พัทลุง

    ปรับก่อนป่วย : ตลาดสีเขียว วัฒนธรรมชุมชนเพื่อสุขภาพ จ.พัทลุง

    24 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : บำบัดอาการปวดหลังแบบฉับพลัน

    ปรับก่อนป่วย : บำบัดอาการปวดหลังแบบฉับพลัน

    25 ก.ย. 61
  • กำลังเล่น...
    ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกาย ลดเจ็บจากการเล่นกีฬา

    ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกาย ลดเจ็บจากการเล่นกีฬา

    1 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : เตรียมร่างกายก่อนท่องเที่ยว

    ปรับก่อนป่วย : เตรียมร่างกายก่อนท่องเที่ยว

    2 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกหลังบน ป้องกันหลังค่อม

    ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกหลังบน ป้องกันหลังค่อม

    9 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : พิลาทิสแก้ออฟฟิศซินโดรม

    ปรับก่อนป่วย : พิลาทิสแก้ออฟฟิศซินโดรม

    16 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : บริหารกล้ามเนื้อแผ่นหลัง ป้องกันปวดหลัง

    ปรับก่อนป่วย : บริหารกล้ามเนื้อแผ่นหลัง ป้องกันปวดหลัง

    22 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป

    ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป

    22 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : รู้จริงเรื่องยาแก้อักเสบ

    ปรับก่อนป่วย : รู้จริงเรื่องยาแก้อักเสบ

    29 ต.ค. 61
  • ป้องกันบาดเจ็บจากการปั่นจักรยาน , พิลาทิสกระชับเอว

    ป้องกันบาดเจ็บจากการปั่นจักรยาน , พิลาทิสกระชับเอว

    30 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย :  กินยาแก้ไอให้ได้ผล

    ปรับก่อนป่วย : กินยาแก้ไอให้ได้ผล

    5 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกพิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์

    ปรับก่อนป่วย : ฝึกพิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์

    6 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายที่ไม่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

    ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายที่ไม่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

    12 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : วิ่งแล้วเจ็บเข่า ทำอย่างไร

    ปรับก่อนป่วย : วิ่งแล้วเจ็บเข่า ทำอย่างไร

    19 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : โฮงฮอมผญ๋า โฮงยาหมอเมืองล้านนา

    ปรับก่อนป่วย : โฮงฮอมผญ๋า โฮงยาหมอเมืองล้านนา

    20 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ต้นแบบดูแลสุขภาพของผู้สูงวัย

    ปรับก่อนป่วย : ต้นแบบดูแลสุขภาพของผู้สูงวัย

    26 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : วิ่งแล้วเจ็บฝ่าเท้า ทำอย่างไร

    ปรับก่อนป่วย : วิ่งแล้วเจ็บฝ่าเท้า ทำอย่างไร

    27 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ

    ปรับก่อนป่วย : จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ

    3 ธ.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : วิถีเกษตรอินทรีย์ ชุมชนออนใต้

    ปรับก่อนป่วย : วิถีเกษตรอินทรีย์ ชุมชนออนใต้

    4 ธ.ค. 61

ปรับก่อนป่วย

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - ล่าสุด
  • ปรับก่อนป่วย : เคล็ดลับดูแลสุขภาพแบบป้าปุ้ม

    ปรับก่อนป่วย : เคล็ดลับดูแลสุขภาพแบบป้าปุ้ม

    14 ส.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : คลายปวดเมื่อยด้วยไม้ป้าปุ้ม

    ปรับก่อนป่วย : คลายปวดเมื่อยด้วยไม้ป้าปุ้ม

    20 ส.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : นวดเพื่อสุขภาพ โรงพยาบาลระนอง

    ปรับก่อนป่วย : นวดเพื่อสุขภาพ โรงพยาบาลระนอง

    21 ส.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : บริหารยืดอายุเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม ประหยัดเงินแสน

    ปรับก่อนป่วย : บริหารยืดอายุเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม ประหยัดเงินแสน

    27 ส.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกบริหารยืดอายุข้อเข่า

    ปรับก่อนป่วย : ฝึกบริหารยืดอายุข้อเข่า

    28 ส.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกายด้วยเก้าอี้มหัศจรรย์

    ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกายด้วยเก้าอี้มหัศจรรย์

    3 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวดหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกทับเส้น

    ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวดหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกทับเส้น

    4 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : พึ่งตัวเองด้วยสมุนไพร ชุมชนน้ำเกี๋ยน จ.น่าน

    ปรับก่อนป่วย : พึ่งตัวเองด้วยสมุนไพร ชุมชนน้ำเกี๋ยน จ.น่าน

    10 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : สัมผัสวัฒนธรรมอาหารปักษ์ใต้ ของดีต่อสุขภาพ

    ปรับก่อนป่วย : สัมผัสวัฒนธรรมอาหารปักษ์ใต้ ของดีต่อสุขภาพ

    11 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : คีรีวง หมู่บ้านอากาศดี จ.นครศรีธรรมราช

    ปรับก่อนป่วย : คีรีวง หมู่บ้านอากาศดี จ.นครศรีธรรมราช

    17 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : อิ่มกาย สบายใจที่ตลาดป่าไผ่สร้างสุข จ.พัทลุง

    ปรับก่อนป่วย : อิ่มกาย สบายใจที่ตลาดป่าไผ่สร้างสุข จ.พัทลุง

    18 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ตลาดสีเขียว วัฒนธรรมชุมชนเพื่อสุขภาพ จ.พัทลุง

    ปรับก่อนป่วย : ตลาดสีเขียว วัฒนธรรมชุมชนเพื่อสุขภาพ จ.พัทลุง

    24 ก.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : บำบัดอาการปวดหลังแบบฉับพลัน

    ปรับก่อนป่วย : บำบัดอาการปวดหลังแบบฉับพลัน

    25 ก.ย. 61
  • กำลังเล่น...
    ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกาย ลดเจ็บจากการเล่นกีฬา

    ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกาย ลดเจ็บจากการเล่นกีฬา

    1 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : เตรียมร่างกายก่อนท่องเที่ยว

    ปรับก่อนป่วย : เตรียมร่างกายก่อนท่องเที่ยว

    2 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกหลังบน ป้องกันหลังค่อม

    ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกหลังบน ป้องกันหลังค่อม

    9 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : พิลาทิสแก้ออฟฟิศซินโดรม

    ปรับก่อนป่วย : พิลาทิสแก้ออฟฟิศซินโดรม

    16 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : บริหารกล้ามเนื้อแผ่นหลัง ป้องกันปวดหลัง

    ปรับก่อนป่วย : บริหารกล้ามเนื้อแผ่นหลัง ป้องกันปวดหลัง

    22 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป

    ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป

    22 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : รู้จริงเรื่องยาแก้อักเสบ

    ปรับก่อนป่วย : รู้จริงเรื่องยาแก้อักเสบ

    29 ต.ค. 61
  • ป้องกันบาดเจ็บจากการปั่นจักรยาน , พิลาทิสกระชับเอว

    ป้องกันบาดเจ็บจากการปั่นจักรยาน , พิลาทิสกระชับเอว

    30 ต.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย :  กินยาแก้ไอให้ได้ผล

    ปรับก่อนป่วย : กินยาแก้ไอให้ได้ผล

    5 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกพิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์

    ปรับก่อนป่วย : ฝึกพิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์

    6 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายที่ไม่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

    ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายที่ไม่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

    12 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : วิ่งแล้วเจ็บเข่า ทำอย่างไร

    ปรับก่อนป่วย : วิ่งแล้วเจ็บเข่า ทำอย่างไร

    19 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : โฮงฮอมผญ๋า โฮงยาหมอเมืองล้านนา

    ปรับก่อนป่วย : โฮงฮอมผญ๋า โฮงยาหมอเมืองล้านนา

    20 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : ต้นแบบดูแลสุขภาพของผู้สูงวัย

    ปรับก่อนป่วย : ต้นแบบดูแลสุขภาพของผู้สูงวัย

    26 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : วิ่งแล้วเจ็บฝ่าเท้า ทำอย่างไร

    ปรับก่อนป่วย : วิ่งแล้วเจ็บฝ่าเท้า ทำอย่างไร

    27 พ.ย. 61
  • ปรับก่อนป่วย : จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ

    ปรับก่อนป่วย : จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ

    3 ธ.ค. 61
  • ปรับก่อนป่วย : วิถีเกษตรอินทรีย์ ชุมชนออนใต้

    ปรับก่อนป่วย : วิถีเกษตรอินทรีย์ ชุมชนออนใต้

    4 ธ.ค. 61

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย