รู้สู้โรค : ถั่วดาวอินคาสรรพคุณไม่ธรรมดา ควรค่าสำหรับสุขภาพ
มาทำความรู้จักกับ "ถั่วดาวอินคา" ที่สามารถนำไปแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพได้หลากหลาย มีสรรพคุณต้านโรคเรื้อรังต่าง ๆ ช่วยลดระดับไขมันในเลือด ลดการเกิดโรคหัวใจ โรคกระดูกพรุนในผู้สูงอายุ บำรุงผิวพรรณ ลดริ้วรอย และยังช่วยเรื่องของระบบขับถ่ายให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ชะลอวัย ชะลอโรค ติดตามกับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค

รู้สู้โรค : โรคเส้นเลือดสมองโป่งพอง
29 ธ.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : ผักกาดขาวผัดทูน่า
29 ธ.ค. 65
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ออกกำลังกายบำบัดอาการปวดศีรษะ กล้ามเนื้อคออักเสบ
29 ธ.ค. 65
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : 7 ท่ากายภาพบำบัด พิชิตข้อเข่าเสื่อม
2 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : นวัตกรรมอาหารตอบโจทย์กระแสสุขภาพ ปี 2566
2 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : ฮอร์โมนสำคัญที่ช่วยชะลอวัย
3 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : ตาลต้านตึง ชุมชนตำลึงหวาน จ.สุพรรณบุรี
3 ม.ค. 66
ออกกำลังเป็นยา : นับถอยหลัง 10 วินาที เพิ่มความทนทานให้ร่างกาย
3 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : ภาวะซึมเศร้าหลังวันหยุดยาว
4 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : สปาเตียงแคร่ แช่เท้าสมุนไพร จ.เลย
4 ม.ค. 66
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : 5 ท่าขยับร่างกายในผู้สูงวัย
4 ม.ค. 66
อสม. อาสาสร้างสุข : เสริมสวย ช่วยเสริมใจ
9 ม.ค. 66
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ออกกำลังกายบำบัดอาการข้อเข่าโก่ง
9 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : บทบาทของแมกนีเซียมกับสุขภาพ ที่คุณอาจไม่เคยรู้
9 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : อันตรายจากภาวะยาตีกัน
9 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : ชิมอาหารพื้นถิ่น กินสมุนไพรพื้นบ้าน ชุมชนบ้านผางาม จ.เลย
9 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : ปัญหาโรคกระดูกอ่อนในเด็ก
11 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : ยาหม่องน้ำบรรเทาอาการปวดเมื่อย
11 ม.ค. 66
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : เสริมสร้างการทรงตัวที่มั่นคงในเด็กวัยอนุบาล
11 ม.ค. 66
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ปวดหลังตอนวิ่งระยะยาว แก้ไขอย่างไร
16 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : ปรุงกลิ่นน้ำมันหอมระเหย บรรเทาอาการไอและเป็นหวัด
16 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : ถั่วดาวอินคาสรรพคุณไม่ธรรมดา ควรค่าสำหรับสุขภาพ
16 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : รีเซตจิตใจ ให้ห่างไกลปัญหาด้านสุขภาพจิต
17 ม.ค. 66
อสม. อาสาสร้างสุข : นักบริการสุขภาพใจอาสา
17 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : เช็กสาเหตุของอาการปวดแขน
17 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : รักษาอาการไทรอยด์เป็นพิษด้วยการใช้สมุนไพร
18 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : การจัดท่านอนส่งเสริมพัฒนาการในเด็ก
18 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : สารต้านโภชนาการกับสุขภาพ
23 ม.ค. 66
ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายปอดวันละนิด ปอดแจ่มใส
23 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมทางกายที่เหมาะสำหรับวัยผู้ใหญ่
23 ม.ค. 66
คนสู้โรค

รู้สู้โรค : โรคเส้นเลือดสมองโป่งพอง
29 ธ.ค. 65
ปรับก่อนป่วย : ผักกาดขาวผัดทูน่า
29 ธ.ค. 65
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ออกกำลังกายบำบัดอาการปวดศีรษะ กล้ามเนื้อคออักเสบ
29 ธ.ค. 65
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : 7 ท่ากายภาพบำบัด พิชิตข้อเข่าเสื่อม
2 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : นวัตกรรมอาหารตอบโจทย์กระแสสุขภาพ ปี 2566
2 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : ฮอร์โมนสำคัญที่ช่วยชะลอวัย
3 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : ตาลต้านตึง ชุมชนตำลึงหวาน จ.สุพรรณบุรี
3 ม.ค. 66
ออกกำลังเป็นยา : นับถอยหลัง 10 วินาที เพิ่มความทนทานให้ร่างกาย
3 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : ภาวะซึมเศร้าหลังวันหยุดยาว
4 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : สปาเตียงแคร่ แช่เท้าสมุนไพร จ.เลย
4 ม.ค. 66
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : 5 ท่าขยับร่างกายในผู้สูงวัย
4 ม.ค. 66
อสม. อาสาสร้างสุข : เสริมสวย ช่วยเสริมใจ
9 ม.ค. 66
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ออกกำลังกายบำบัดอาการข้อเข่าโก่ง
9 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : บทบาทของแมกนีเซียมกับสุขภาพ ที่คุณอาจไม่เคยรู้
9 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : อันตรายจากภาวะยาตีกัน
9 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : ชิมอาหารพื้นถิ่น กินสมุนไพรพื้นบ้าน ชุมชนบ้านผางาม จ.เลย
9 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : ปัญหาโรคกระดูกอ่อนในเด็ก
11 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : ยาหม่องน้ำบรรเทาอาการปวดเมื่อย
11 ม.ค. 66
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : เสริมสร้างการทรงตัวที่มั่นคงในเด็กวัยอนุบาล
11 ม.ค. 66
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ปวดหลังตอนวิ่งระยะยาว แก้ไขอย่างไร
16 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : ปรุงกลิ่นน้ำมันหอมระเหย บรรเทาอาการไอและเป็นหวัด
16 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : ถั่วดาวอินคาสรรพคุณไม่ธรรมดา ควรค่าสำหรับสุขภาพ
16 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : รีเซตจิตใจ ให้ห่างไกลปัญหาด้านสุขภาพจิต
17 ม.ค. 66
อสม. อาสาสร้างสุข : นักบริการสุขภาพใจอาสา
17 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : เช็กสาเหตุของอาการปวดแขน
17 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : รักษาอาการไทรอยด์เป็นพิษด้วยการใช้สมุนไพร
18 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : การจัดท่านอนส่งเสริมพัฒนาการในเด็ก
18 ม.ค. 66
รู้สู้โรค : สารต้านโภชนาการกับสุขภาพ
23 ม.ค. 66
ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายปอดวันละนิด ปอดแจ่มใส
23 ม.ค. 66
ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมทางกายที่เหมาะสำหรับวัยผู้ใหญ่
23 ม.ค. 66









