วิตกกังวลกับโรคซึมเศร้าต่างกันอย่างไร และหากวัยรุ่นเป็นซึมเศร้า พ่อแม่หรือผู้ปกครองคนใกล้ชิด ควรใช้วิธีสื่อสารและดูแลอย่างไร ฟังคำแนะนำจาก ดร.เจนนิเฟอร์ ชวโนวานิช คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย พร้อมเรียนรู้เทคนิคการก้าวข้ามความเครียดที่เกิดจากสถานการณ์โควิด-19 ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
คนสู้โรค

Fit At Home : 5 ท่าระเบิดไขมัน ใน 10 นาที

ปรับก่อนป่วย : จิตไม่ตก สู้ภัยโควิด-19

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : เมนูอาหารต้านโควิด-19

รู้สู้โรค : กินแก้กรน

โยคะบำบัด : ยืดเส้นยืดสายแก้ปวด สำหรับคนทำงานที่บ้าน

ปรับก่อนป่วย : ทำงานที่บ้านอย่างไร ไม่ให้ปวดเมื่อย

รู้สู้โรค : ภูมิคุ้มกันดี มีชัยสู้ COVID-19

ปรับก่อนป่วย : อยู่อย่างปลอดภัยช่วง COVID-19

Good Look : บริหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อก้น

รู้สู้โรค : ทำไมต้องแปรงลิ้น

ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมบำบัดคิดบวกในช่วง COVID-19

Fit At Home ปรับตัว ฟิตสู้ COVID-19

ออกกำลังเป็นยา : บริหารแกนกลางลำตัว แก้ปวดหลัง

รู้สู้โรค : ลดตัวบวมด้วยโภชนาการ

ปรับก่อนป่วย : ยาสามัญประจำบ้านช่วงโควิด-19 ระบาด

โยคะบำบัด : โยคะแก้ปวดหลังส่วนบน

โยคะบำบัด : โยคะแก้ปวดหลังส่วนล่าง

ปรับก่อนป่วย : ดูแลผู้ป่วยติดเตียงให้ปลอดเชื้อ ปลอดภัย

Fit At Home : ฝึกโยคะที่บ้าน

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ: เสาวรสโซดา คลายร้อน

รู้สู้โรค : ผู้ป่วยมะเร็งเรียนรู้สู้โควิด-19

Fit At Home : เล่นเวททั่วร่าง ไม่ต้องเข้าฟิตเนส

โยคะบำบัด : ฝึกโยคะเพิ่มภูมิต้านทานโรค

โยคะบำบัด : ท่าสุริยะนมัสการสำหรับวัยเก๋า

ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายระบบหายใจ สู้ภัยโควิด-19

รู้สู้โรค : เชื้อราในช่องปากกับฟันเทียม

ปรับก่อนป่วย : ซึมเศร้าในวัยรุ่น พ่อแม่จะดูแลอย่างไร

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชา

Fit At Home : บริหารหน้าท้อง ลดพุงที่บ้าน

รู้สู้โรค :ผู้ป่วยเบาหวานกับ COVID-19
คนสู้โรค

Fit At Home : 5 ท่าระเบิดไขมัน ใน 10 นาที

ปรับก่อนป่วย : จิตไม่ตก สู้ภัยโควิด-19

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : เมนูอาหารต้านโควิด-19

รู้สู้โรค : กินแก้กรน

โยคะบำบัด : ยืดเส้นยืดสายแก้ปวด สำหรับคนทำงานที่บ้าน

ปรับก่อนป่วย : ทำงานที่บ้านอย่างไร ไม่ให้ปวดเมื่อย

รู้สู้โรค : ภูมิคุ้มกันดี มีชัยสู้ COVID-19

ปรับก่อนป่วย : อยู่อย่างปลอดภัยช่วง COVID-19

Good Look : บริหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อก้น

รู้สู้โรค : ทำไมต้องแปรงลิ้น

ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมบำบัดคิดบวกในช่วง COVID-19

Fit At Home ปรับตัว ฟิตสู้ COVID-19

ออกกำลังเป็นยา : บริหารแกนกลางลำตัว แก้ปวดหลัง

รู้สู้โรค : ลดตัวบวมด้วยโภชนาการ

ปรับก่อนป่วย : ยาสามัญประจำบ้านช่วงโควิด-19 ระบาด

โยคะบำบัด : โยคะแก้ปวดหลังส่วนบน

โยคะบำบัด : โยคะแก้ปวดหลังส่วนล่าง

ปรับก่อนป่วย : ดูแลผู้ป่วยติดเตียงให้ปลอดเชื้อ ปลอดภัย

Fit At Home : ฝึกโยคะที่บ้าน

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ: เสาวรสโซดา คลายร้อน

รู้สู้โรค : ผู้ป่วยมะเร็งเรียนรู้สู้โควิด-19

Fit At Home : เล่นเวททั่วร่าง ไม่ต้องเข้าฟิตเนส

โยคะบำบัด : ฝึกโยคะเพิ่มภูมิต้านทานโรค

โยคะบำบัด : ท่าสุริยะนมัสการสำหรับวัยเก๋า

ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายระบบหายใจ สู้ภัยโควิด-19

รู้สู้โรค : เชื้อราในช่องปากกับฟันเทียม

ปรับก่อนป่วย : ซึมเศร้าในวัยรุ่น พ่อแม่จะดูแลอย่างไร

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชา

Fit At Home : บริหารหน้าท้อง ลดพุงที่บ้าน

รู้สู้โรค :ผู้ป่วยเบาหวานกับ COVID-19