90 days challenge ลดน้ำหนักไปด้วยกัน (5)

Sunshine เพลงแรกของ JACKIE ในฐานะศิลปินเดี่ยว เป็นเพลงที่เล่าถึงการพบเจอใครสักคน โดย Sunshine เล่าถึงการได้พบเจอกับคนรัก แฟน ๆ หรือคนที่คอยซัพพอร์ต ซึ่งตัว JACKIE เอง ก็ยังอยู่ในช่วงค้นหาตัวเอง เพลงนี้จึงสะท้อนตัวตนของเขาได้ดีที่สุด

อย่าลืมใจร้าย เป็นเพลงใหม่ของ JACKIE ที่กำลังจะปล่อย และเล่นสดเป็นครั้งแรกในรายการ นักผจญเพลง FREE PLAY เพลงที่ถ่ายทอดความโกรธ น้อยใจ จนเกิดคำถามว่า ทำไมเธอไม่ไปใจร้ายใส่คนอื่นบ้าง

JACKIE เป็นคนที่ชอบพูดว่าไม่เป็นไรมาก ๆ เพราะเป็นคนที่ชอบเกรงใจคนอื่น หลายครั้งภายใต้คำว่า "ไม่เป็นไร" นั้น มักจะมีอะไรซ่อนอยู่ JACKIE จึงอยากมอบเพลง "ไม่เป็นไรจริง ๆ" ให้กับคนที่ชอบพูดว่าไม่เป็นไร ทั้งที่ในใจนั้น เป็นอะไรอย่างมากเลย

ผู้หญิงที่มีลุคแรง ๆ มักจะเจอคำวิพากษ์วิจารณ์จากคนอื่น ๆ Bad B*tch ของ MONICA จึงรวบรวมมุมมองและความรู้สึก ของผู้หญิงที่ถูกมองว่าเป็นคนแรง ๆ มาจัดเรียงใหม่ เพื่อสะท้อนจุดยืนของผู้หญิงเฟียส ๆ และเพลงนี้เป็นเพลงโปรดของ MONICA อีกด้วย

ท้องฟ้ามหาสมุทร บทเพลงของนักร้องสาว Monica เพลงเบา ๆ สำหรับคนเหงา ที่โมนิก้าแต่งตอนอายุ 16 เมื่อแม่ไม่ให้ออกจากบ้าน แต่ตัวเองนั้นอยากไปทะเล ก็เลยเหงาขึ้นมา

ฉันคือดวงจันทร์ บทเพลงของนักร้องสาว Monica ที่เขียนขึ้นจากตัวเอง เพราะชื่อของเธอก็มีความหมายว่าดวงจันทร์ โดยเนื้อหาเพลงก็สื่อถึงเรื่องราวของเพื่อนและครอบครัว

ไร้น้ำหนัก เพลงใหม่ล่าสุดจาก พลพล เป็นเพลงที่ได้รับมาจากหมู บิ๊กแอส ซึ่งพลพลฟังแล้วรู้สึกชอบ

ยังยิ้มได้ เพลงดังของพลพล ที่ทางวง FULL นำไปแสดงกลางคืนบ่อยมาก เป็นเพลงฮีลใจที่มีเนื้อหาให้กำลังใจในทุกวัน ๆ

คนเดินถนน เพลงแรกที่ทำให้ชื่อของ พลพล เป็นที่รู้จัก จุดเริ่มต้นของเพลงนี้ มาจากการสัมภาษณ์ศิลปินใหม่ที่ยังอยู่ในช่วงค้นหาตัวตน และชีวิตผู้ชายธรรมดา ๆ ของพลพล ก็เป็นจุดเริ่มต้นของเพลง คนเดินถนนที่โด่งดัง

“คนไม่สำคัญ” เพลงที่พูดถึงความรู้สึกของคนที่ไม่มีตัวตนในความสัมพันธ์ เสียงของพลพลไม่ได้ร้องออกมาแบบตัดพ้อหรือประชดชีวิต แต่เป็นเหมือนคนที่ยอมรับความจริงอย่างเงียบ ๆ เพราะมันไม่ใช่ความเศร้าที่ระบายออกมา แต่มันคือความเศร้าที่ถูกเก็บไว้ข้างใน

ทุกการเติบโตของเธอจะมีฉันคอยซัพพอร์ตเสมอ บทเพลงเนื้อหาดี จากวง FULL ในเวอร์ชันพิเศษร่วมกับ พลพล

แค่มี เพลงดังเนื้อหาอบอุ่นของพลพล ที่วง FULL เคยได้ร่วมแสดงกับพลพลมาก่อน และได้มาเจอกันอีกครั้งใน นักผจญเพลง FREE PLAY

นารีรำพึง เพลงใหม่ของ FULL เป็นเพลงที่สื่อถึงสไตล์สนุกสนานของวงได้เป็นอย่างดี เนื้อหาเขียนถึงผู้หญิงที่กำลังคิดถึงใครบางคนอยู่

แกล้งโง่ (Original by ฝันดี ฝันเด่น) - Covered by ฝันดี

ห้ามฉันที (Original by ฝันดี ฝันเด่น) - Covered by KITA 40UP

วรรณสิงห์พาไปสัมผัสวิถีชีวิตสุดระห่ำของ "นักล่าพายุ" (Storm Chasers) ที่ต้องเอาชีวิตเข้าแลกเพื่อไล่ตามและบันทึกภาพพายุซูเปอร์เซลล์และทอร์นาโด

Join us every Friday at 10.00 pm, only on Thai PBS

เกิดการตั้งคำถามกับการโค่นต้นยางนา อายุกว่า 100 ปี ในวัดพิกุลแก้ว อ.บ้านนา จ.นครนายก ทำค้างคาวแม่ไก่ตาย ใครต้องเป็นผู้รับผิดชอบ?

ชวนคุยประเด็นร้อน...ลงทะเบียน "ไทยช่วยไทยพลัส" วันสุดท้ายอาจไม่เต็ม 30 ล้านสิทธิ์ ศาลตัดสินจำคุก 3 ปี อดีต 2 ป.ป.ช. ปกปิดข้อมูลการไต่สวนกรณี "นาฬิกาบิ๊กป้อม" จากกรณีศาลตัดสินจำคุก "อดีต 2 ป.ป.ช." จะโยงไปถึงเรื่องอะไรต่อบ้าง ? "ที่มาขององค์กรอิสระ" สำคัญอย่างไร ? ฝ่ายค้านติดขัดเกมในสภา การทำงานเคลื่อนตัวยาก

ร่วมสนทนาประเด็น...กรณีศาลอาญาคดีทุจริตฯ มีคำสั่งจำคุก 2 อดีต ป.ป.ช. ปมไม่เปิดข้อมูลสำนวนนาฬิกาหรูบิ๊กป้อม คดีเมาแล้วขับชนไรเดอร์เสียชีวิตของ ผอ.สำนักสืบสวนฯ และแนวทางฟื้นความเชื่อมั่นต่อ ป.ป.ช.

พบกับประเด็น...แจ้ง 3 ข้อหาหนัก ผอ.สำนักสืบสวนฯ ป.ป.ช....จับเครือข่าย "ทุจริต" สวมสิทธิใบอนุญาตซื้อปืน

เวียดนามทำได้อย่างไร ? จากประเทศที่เคยตกอยู่ใต้อำนาจของจีนยาวนานกว่า 1,000 ปี และฝรั่งเศสอีกเกือบ 100 ปี ผ่านสงครามที่บอบช้ำที่สุดในประวัติศาสตร์ แต่วันนี้พวกเขากำลังผงาดขึ้นมาเป็นว่าที่ "หัวแถว" ของเศรษฐกิจเอเชีย

"ใบส่งตัว" ปัญหาผู้ป่วยสิทธิบัตรทอง กทม.โจทย์ใหญ่ ผู้ว่าฯ คนใหม่

พาคุณผู้ชมมาสัมผัสความสุขจากธรรมะในงาน “ปลูกต้นไม้ ปลูกธรรมะ วิสาขบูชา ๒๕๖๙” ตอน “กล้า เพาะ สุข” จัดขึ้นที่ หอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ หรือ สวนโมกข์กรุงเทพฯ มารื่นรมย์กับนิทรรศการชวนสำรวจความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมของเรา ผ่านต้นไม้ที่จัดแสดงเอาไว้ทั้ง 10 หมวด

ขิมและเข่งตัดสินใจเข้าร่วมประกวดรอบไฟนอลด้วยบทเพลงที่แสนสุดพิเศษ ที่ตั้งใจไปร้องบนเวทีให้พ่อฟังพร้อมกับทุก ๆ คน ทั้งคู่เติบโตขึ้นและยังได้เรียนรู้การส่งต่อกำลังใจผ่านเสียงดนตรี ทั้งยังก้าวเดินต่อไปได้อย่างเข้มแข็ง

ครอบครัว "แสง-ทิพย์" เผชิญความตึงเครียดจากการดูแล "ขิม" ลูกสาวออทิสติกและภาระการเงินที่รัดตัว ขณะที่ "เข่ง" ลูกชายคนเล็กขัดแย้งกับพ่อเรื่องความฝันนักดนตรีที่พ่อไม่อยากให้เดินรอยตาม

จะเกิดอะไรขึ้น เมื่อคุณปู่ นักเขียนนิยายผู้เคยโด่งดังในอดีต กำลังเผชิญวิกฤตทางการเงินอย่างหนัก หากเขาไม่จ่ายหนี้ก้อนนี้ มูลนิธิบ้านเด็กกำพร้าของเขา ต้องปิดตัวลง และหนึ่งในทางรอดนั้น เป็นทางที่เขาไม่เคยนึกถึง!

แสงเริ่มจัดการเตรียมเอกสารมรดกและสอนให้เข่งมาเป็นหัวหน้าครอบครัว ในขณะเดียวกัน เจ บุกมาถ่ายสกู๊ปขยี้ปมดราม่าพ่อป่วย โดยหวังจะใช้ความน่าสงสารเป็นตัวทำคะแนน

แสงทรุดหนักหลังถ่ายรายการ ซ้ำร้ายเมื่อเทปการประกวดร้องเพลงออกอากาศ เข่งและขิมถูกโซเชียลถล่มยับ ทว่า "เจ" โปรดิวเซอร์รายการ กลับมองว่าเป็นโอกาส เข่งจะยอมตกเป็นเหยื่อการตลาดเพื่อแลกกับเงินมารักษาพ่อ หรือจะถอยให้กับคำวิจารณ์เหล่านั้น

ครูฟ้าช่วยเป็นที่ปรึกษาให้ขิมและเข่งในการส่งคลิปเข้าร่วมประกวดร้องเพลง นั่นจึงเป็นครั้งแรกที่ทำให้ทั้งคู่ได้โชว์ร้องเพลงต่อหน้าคณะกรรมการ แต่ก็เกิดเหตุการณ์บางอย่างที่ส่งผลต่อการตัดสินว่าทั้งคู่ จะได้เข้าแข่งขันในรอบต่อไปหรือไม่

หลังรอดพ้นจากเหตุการณ์เลวร้ายไปได้ด้วยความช่วยเหลือของเค ครูฟ้าชวนขิมลงแข่งประกวดร้องเพลง ขิมพยายามร้องเพลงโปรดเพื่อส่งประกวดแต่ก็ยังไม่ดีพอ...จนกระทั่งได้รับ "จดหมาย" ของปู่ ซึ่งกลายเป็นกุญแจสำคัญที่ปลดล็อกความรู้สึก

ความขัดแย้งระหว่างเคและพ่อคลี่คลายลงได้ด้วยข้อคิดจากครูฟ้า สองพ่อลูกได้เปิดใจคุยกันและเข้าใจกันมากขึ้น แต่ฝันร้ายใหม่กำลังเริ่มต้น เมื่อเข่งและขิมได้รับโอกาสให้ไปลองออดิชัน ทว่าเมื่อถึงสตูดิโอ บรรยากาศรอบตัวทำให้เข่งรู้สึกแปลกใจและไม่ปลอดภัยขึ้นมา

ตัวอย่าง คุณปู่วุ่น Y หลานชาย Y วุ่น ตอนที่ 4 ถึงเวลาที่ ปู่สมศักดิ์ ต้องเขียนฉาก NC เนื่องจากบรรณาธิการบอกว่ายิ่งมีฉาก 18+ เยอะ จะยิ่งขายดีเป็นพิเศษ ปู่สมศักดิ์ช็อกค้างไปเลย เมื่อเซฟเปิดซีรีส์วายให้ปู่ดูเป็นตัวอย่าง แต่เขาก็ต้องจำใจเขียนเพื่อความอยู่รอดของทุกคน ขณะที่เซฟเองก็ต้องอึดอัด เมื่อกายเอ่ยคำขอบางอย่าง ห้ามพลาด!! ซีรีส์ คุณปู่วุ่น Y หลานชาย Y วุ่น วันที่ 24 พ.ค. 69 เวลา 20.30 น. ทาง ThaiPBS และ www.thaipbs.or.th/BLWriter

ความลับในใจ ที่เก็บไว้ไม่ไหวแล้ว

เมื่อแสง วางกีต้าร์หลังพบมะเร็งปอดระยะ 3 แล้วหันมาคว้าตะหลิวสู้ชีวิตเพื่อลูก เข่งและขิมย้ายเข้าโรงเรียนใหม่พร้อมปกปิดฐานะพี่น้องเพื่อเริ่มต้นใหม่ ท่ามกลางศึกหนักจาก “เค” อริจอมแสบที่จ้องเล่นงาน

เข่งสังเกตุอาการป่วยของแสง จนพบความจริงว่าแสงเป็นมะเร็งและกำลังทำคีโม แสงจึงสัญญากับลูกว่าจะสู้เต็มที่ หลังเลิกเรียนเข่งจึงพาขิมไปร้องเพลงเปิดหมวกโดยใช้การเป็นออทิสติกเรียกความสงสาร แม้ขิมจะอึดอัดแต่ก็ยอมทำตามเพื่อช่วยครอบครัว

เข่งชวนทรายประกวดร้องเพลง แต่ถูกเคแกล้งส่งชื่อขิมขึ้นเวทีหวังให้อาย ทว่าขิมกลับร้องเพลงสะกดทุกคนจนตะลึงโดยมีเข่งเล่นกีต้าร์เคียงข้าง หลังจบงานทั้งคู่เลิกปกปิดฐานะพี่น้องและพร้อมเริ่มต้นใหม่ในชีวิตม.ปลาย

แสงตัดสินใจบอกพ่อเรื่องเป็นมะเร็ง เดชาจึงยอมเปิดใจและมอบเงินออมของแม่ให้แสงนําไปส่งเสริมให้ขิม เรียนร้องเพลงตามที่ลูกต้องการ ด้านเข่งขอตามไปใช้ชีวิตชาวสวนกับปู่จนได้พบร่องรอยความฝันของแสงที่ถูกทําลายเมื่อสามสิบปีก่อน

ทิพย์เสียชีวิตจากรถชนหลังช่วยขิม แสงสารภาพว่าเขาคือต้นเหตุที่แท้จริงเพราะไม่ไปรับลูกตามนัด ขณะที่เข่งจมความแค้นที่ต้องสูญเสียแม่ไป และจุดเดือดระเบิดขึ้นเมื่อเข่งได้ยินคนที่ขับรถชนแม่เผยธาตุแท้ว่าไม่รู้สึกผิด

หลังจากแสงตัดสินใจหยุดรักษาอาการป่วย ทำให้บ้านเต็มไปด้วยความเงียบงันและเวลาที่นับถอยหลัง ขณะเดียวกันเคที่หนีปัญหาจากพ่อก็เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวเข่งชั่วคราวจากความบาดหมางสู่ความผูกพัน

เข่งใช้กีต้าร์ตัวแรกของพ่อฟาดอริจนคอกีตาร์หัก แสงต้องไปเคลียร์คดีที่สถานีตำรวจจนลืมรับขิม ปล่อยให้ขิมถูกเพื่อนแกล้งจะพาไปส่งบ้านแล้วไปปล่อยทิ้งข้างทาง

เข่งรู้ว่าพ่อตัดสินใจไม่รักษาอาการป่วยมะเร็งปอดระยะสามเพราะค่าใช้จ่ายสูง จึงพยายามหาเงินด้วยการเล่นดนตรีเปิดหมวก เพื่อหวังช่วยค่ารักษาพ่อ แต่กลับถูกเคและเพื่อนกลั่นแกล้ง ให้ดื่มเหล้าแลกเงินจนเข่งหมดสติและบาดเจ็บหนัก เหตุการณ์ครั้งนี้ทำให้พ่อเปิดใจ

แสงถูกเลิกจ้างเพราะป่วยหนักจนร้องเพลงไม่ไหว เขาจำใจย้ายเข่งและขิมไปโรงเรียนใหม่เพื่อลดภาระและสั่งให้เข่งคอยดูแลพี่สาวแทนตน ทำให้เข่งระเบิดอารมณ์ที่เป็นปมในใจว่าน้องบ้านนี้ต้องเสียสละให้พี่อยู่เสมอมา

ตัวแทนพนักงานบริษัทอสังหาริมทรัพย์ชื่อดังแห่งหนึ่งเข้าร้องเรียนกับรายการสถานีประชาชน หลังถูกต้นสังกัดค้างจ่ายเงินเดือนมานานกว่า 4 เดือนและกำลังจะเข้าสู่เดือนที่ 5 ทำให้ตอนนี้พนักงานหลายชีวิตเดือดร้อนหนัก ต้องแบกรับภาระหนี้สิน ค่าใช้จ่ายในครอบครัว

​“ภาคภูมิไทย” เอกลักษณ์ไทยจากบรรพชนสู่คนรุ่นใหม่

ขุดค้น ย้อนเวลา หารากเหง้า เชื่อมโยงให้เห็นคุณค่าแห่ง “รากสุวรรณภูมิ”

นำเสนอความหลากหลายในศิลปะและวัฒนธรรม ถ่ายทอดเรื่องราว อุดมการณ์ จิตวิญญาณ ความมุ่งมั่นและตัวตนที่เป็นสุดยอดในศิลปะและวัฒนธรรมที่หลากหลาย

วัฒนธรรม ประเพณีที่ดีงาม ถูกสร้างขึ้นตั้งแต่บรรพบุรุษ และได้สืบต่อมาจนถึงปัจจุบัน นั่นคือ "ทุนทางวัฒนธรรม"

สรรค์สร้างความรู้ ศิลปะ วัฒนธรรม ดนตรี ออกเดินทางไปทั่วประเทศเพื่อถ่ายทอดเรื่องราวต่าง ๆ จากทุกภูมิภาค

สารคดีค้นหาเรื่องราวคนบนแผ่นดินที่เรียกว่าประเทศไทยในปัจจุบัน ตั้งแต่ประวัติศาสตร์ โบราณคดี วัฒนธรรม ภาษา ไปจนถึงในระดับพันธุกรรม DNA นำไปสู่ข้อมูลความรู้หลักฐานใหม่เพื่อตอบคำถามว่า "คนไทยคือใคร มาจากไหน" สารคดีเธอ เขา เรา ใคร สำรวจคนไทยในแผ่นดิน​ ออกอากาศทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 21.10 - 22.00 น. ทางไทยพีบีเอส