คนสู้โรค
หน้ารายการ ปรับก่อนป่วย : ฤๅษีดัดตนลดอาการตึงกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ
9 พ.ค. 66
5 ท่าฤษีดัดตน ลดอาการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นการบริหารร่างกายตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย โดยการเคลื่อนไหวร่างกายผสานกับการกำหนดลมหายใจแบบไม่มีแรงกระแทก
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak




























































