ข.ขยับ X
หน้ารายการ เร่งการเผาผลาญด้วยหลักการออกกำลังกาย 100 ครั้ง ห้ามพักเกิน 10 วินาที
17 ก.พ. 59
"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"
ผู้ที่มีปัญหาระบบเผาพลาญทำงานช้า กินเข้าไปเท่าไหร่ ทำไมเผาพลาญออกมานิดเดียว ข.ขยับ มีท่าเร่งการเผาผลาญด้วยหลักการออกกำลังกายง่ายๆ ถ้าอยากรู้ว่าเป็นท่าอะไร
ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 17 กุมภาพันธ์ 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live




























































