ข.ขยับ X
หน้ารายการ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อน่องและเอ็นร้อยหวาย
25 มิ.ย. 62
อาการน่องตึง !! เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดเข่าได้ จะมีวิธีออกกำลังกายอย่างไรบ้าง มาทำไปพร้อมกับโคชเป้ง ติดตามชม "ข.ขยับ" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 16.55 - 17.00 น. และ วันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/KorKhaYab




























































